all scores from three methods were

all scores from three methods were directed towards decreasing running time. Change in VO2max among the three groups is significant only for groups with strength-training protocols.
Key Words: - Endurance training, strength training, running time, VO2max

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

คะแนนทั้งหมดจากสามวิธีได้โดยตรงต่อการลดเวลาทำงาน เปลี่ยนแปลงใน VO2max สามกลุ่มเป็นสำคัญเฉพาะสำหรับกลุ่มกับโพรโทคอฝึกฝน คำสำคัญ: - เวลาความอดทนในการฝึกอบรม ฝึกอบรม แรง VO2max

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

คะแนนทั้งหมดจากสามวิธีการได้รับโดยตรงต่อการลดเวลาในการทำงาน การเปลี่ยนแปลงใน VO2max ในสามกลุ่มที่มีความสำคัญเฉพาะสำหรับกลุ่มที่มีโปรโตคอลฝึกอบรมความแข็งแรง.
คำสำคัญ: - การฝึกอบรมความอดทน, การฝึกความแข็งแรงเวลาทำงาน VO2max