Aerobic exercise (Aerobic exercise)

Aerobic exercise (Aerobic exercise) is to exercise long enough to allow the body to use oxygen to produce energy. The exercise is considered aerobic are 4 elements: Using a large bundle of muscles, such as limbs, Hard enough, long enough and needs to be done consecutively.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

แอโรบิกออกกำลังกาย (เต้นแอโรบิกออกกำลังกาย) คือการ ออกกำลังกายนานพอให้ร่างกายใช้ออกซิเจนเพื่อสร้างพลังงาน การออกกำลังกายถือเป็นแอโรบิกเป็นองค์ประกอบที่ 4: ใช้ขนาดใหญ่กลุ่มของกล้ามเนื้อ เช่นแขนขา ฮาร์ดดิสก์ พอนานพอและต้องทำติดต่อกัน

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การออกกำลังกายแอโรบิก (การออกกำลังกายแอโรบิก) คือการออกกำลังกายนานพอที่จะช่วยให้ร่างกายที่จะใช้ออกซิเจนในการผลิตพลังงาน การออกกำลังกายแอโรบิกเป็นที่ยอมรับว่ามี 4 องค์ประกอบ: การใช้กำใหญ่ของกล้ามเนื้อเช่นแขนขาแข็งพอนานพอและต้องทำอย่างต่อเนื่อง

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การออกกำลังกาย ( แอโรบิก ) คือการออกกำลังกายที่ยาวพอที่จะให้ร่างกายใช้ออกซิเจนเพื่อผลิตพลังงาน การออกกำลังกายแอโรบิกจะพิจารณา 4 องค์ประกอบ : ใช้มัดของกล้ามเนื้อใหญ่ เช่น แขน ขา หนักพอ นานพอ และต้องทำติดต่อกัน .