A plant-based diet with lots of fru

A plant-based diet with lots of fruits and vegetables can reduce the risk of heart disease. For the last 20 years, but plants may protect the heart. Such as, soluble Fibre: "To reduce your risk of heart disease, you may want to eat more beans, peas, oats, and barley.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

อาหารจากพืชที่ มีจำนวนมากของผักและผลไม้สามารถลดความเสี่ยงของโรคหัวใจ สำหรับสุดท้าย 20 ปี แต่พืชอาจป้องกันหัวใจ เช่น ไฟเบอร์: "ลดความเสี่ยงของโรคหัวใจ คุณอาจต้องกินเพิ่มเติมถั่ว ถั่ว ข้าวโอ๊ต และข้าวบาร์เลย์

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

อาหารจากพืชที่มีจำนวนมากของผักและผลไม้สามารถลดความเสี่ยงของโรคหัวใจ สำหรับที่ผ่านมา 20 ปี แต่พืชอาจปกป้องหัวใจ เช่นที่ละลายน้ำไฟเบอร์: "เพื่อลดความเสี่ยงของการเกิดโรคหัวใจคุณอาจต้องการที่จะกินถั่วมากขึ้น, ถั่ว, ข้าวโอ๊ตและข้าวบาร์เลย์

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

เป็นอาหารจากพืชที่มีมากมายของผักและผลไม้ สามารถลดความเสี่ยงในการเป็นโรคหัวใจ เป็นเวลา 20 ปี แต่พืชอาจ ปกป้องหัวใจ เช่น ปริมาณเส้นใย : " เพื่อลดความเสี่ยงของโรคหัวใจ คุณอาจต้องการที่จะกินถั่ว , ถั่ว , ข้าวโอ๊ตและข้าวบาร์เลย์