recommends that stroke survivors sh

recommends that stroke survivors should undertake: strength training to increase independence in activities of daily living, flexibility training to increase range of movement and prevent deformities, and training to enhance balance and coordination. The AHA advises that each of these exercise modalities should be carried out twice or three times per week with the view to improving functional outcome after stroke. Aerobic exercise of moderate intensity should be carried out on at least three days of the week for twenty to sixty minutes at a time, in order to increase physical activity capacity, improve walking and independence, and reduce the risk of cardiovascular disease [3]. This guidance is derived, at least in part from the extrapolation of data from other non-stroke populations.
ISRN Neurology 7
Limitations highlighted in previous studies which have investigated the benefits of exercise in the prevention of stroke inhibit definitive conclusions regarding the type, frequency, and intensity of exercise that is required to confer a protective effect. Although some trials have included data on haemorrhagic stroke, the main body of evidence is for ischaemic stroke, and data on physical activity and haemorrhagic stroke are lacking in comparison. Profitable topics for further investigation should focus on defining the optimal intensities and durations of exercise required to provide the most substantial reduction in stroke risk for use in both primary and secondary prevention, the frequency of exercise sessions, the effect of gender on risk reduction with exercise, and the duration of observed benefit. For patients with previous stroke, identification and targeting of barriers to exercise delivery could lead to more widespread implementation of exercise prescription in this population. The long-term effect of regular physical activity on recurrent stroke risk in patients with previous stroke merits further study.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ขอแนะนำที่ผู้รอดชีวิตโรคหลอดเลือดสมองควรดำเนินการ: ความแข็งแรงการฝึกอบรมเพื่อเพิ่มความเป็นอิสระในกิจกรรมชีวิตประจำวัน การฝึกอบรมเพื่อเพิ่มช่วงการเคลื่อนไหว และป้องกันการผิดปกติ และการฝึกอบรมเพื่อเสริมสร้างสมดุลและการประสานงานเพื่ออิสระ AHA ให้คำแนะนำที่แต่ละคนออกกำลังกายเหล่านี้รังสีควรจะดำเนินการสองครั้ง หรือสามครั้ง ต่อสัปดาห์ด้วยมุมมองเพื่อการปรับปรุงงานผลหลังจังหวะ ออกกำลังกายแอโรบิกของความเข้มปานกลางควรดำเนินการอย่างน้อยสามวันของสัปดาห์สำหรับยี่สิบหกสิบนาทีในเวลา เพื่อเพิ่มกำลังกาย การปรับปรุงการเดินและความเป็นอิสระ และลดความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดหัวใจ [3] คำแนะนำนี้มา น้อยในส่วนการประมาณค่านอกช่วงของข้อมูลจากประชากรที่ไม่ใช่จังหวะอื่น ๆประสาทวิทยา ISRN 7ข้อจำกัดที่เน้นในการศึกษาก่อนหน้านี้ที่มีการตรวจสอบผลของการออกกำลังกายในการป้องกันโรคหลอดเลือดสมอง ยับยั้ง definitive ข้อสรุปเกี่ยวกับชนิด ความถี่ และความเข้มของการออกกำลังกายที่ต้องใช้ประสาทรับของกำนัลป้องกัน แม้ว่าการทดลองบางอย่างได้รวมข้อมูลเกี่ยวกับโรคหลอดเลือดสมองเลือดออก เนื้อความหลักของหลักฐานสำหรับโรคหลอดเลือดสมองขาดเลือด และข้อมูลกิจกรรมทางกายภาพและโรคหลอดเลือดสมองเลือดออกจะขาดในการเปรียบเทียบ หัวข้อ Profitable สำหรับการสืบสวนเพิ่มเติมควรเน้น defining ความเข้มที่เหมาะสม และระยะเวลาของการออกกำลังกายที่จำเป็นเพื่อให้การลดความเสี่ยงโรคหลอดเลือดสมองพบมากที่สุดเพื่อใช้ในการป้องกันทั้งประถม และมัธยม ความถี่ของการออกกำลังกาย รับของกำนัลของเพศในการลดความเสี่ยงด้วยการออกกำลังกาย และระยะเวลาของโครงการสังเกต สำหรับผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมองก่อนหน้า identification และการกำหนดเป้าหมายของอุปสรรคการส่งออกกำลังกายอาจนำไปสู่การใช้งานแพร่หลายมากขึ้นของใบสั่งยาออกกำลังกายในประชากรนี้ รับของกำนัลระยะยาวปกติกิจกรรมทางกายภาพความเสี่ยงโรคหลอดเลือดสมองซ้ำในผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมองก่อนหน้าด้านบุญศึกษาต่อ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ขอแนะนำว่าผู้รอดชีวิตจังหวะควรดำเนินการ: การฝึกความแข็งแรงเพื่อเพิ่มความเป็นอิสระในการทำกิจกรรมในชีวิตประจำวัน, FL การฝึกอบรมเพื่อเพิ่มความยืดหยุ่นในช่วงของการเคลื่อนไหวและการป้องกันไม่ให้เกิดความผิดปกติและการฝึกอบรมเพื่อเพิ่มความสมดุลและการประสานงาน เอเอชเอแนะนำว่าแต่ละรังสีการออกกำลังกายเหล่านี้ควรจะดำเนินการเป็นครั้งที่สองหรือสามครั้งต่อสัปดาห์ที่มีมุมมองในการปรับปรุงผลการทำงานหลังจากที่จังหวะ ออกกำลังกายแบบแอโรบิคของความรุนแรงปานกลางควรจะดำเนินการอย่างน้อยสามวันของสัปดาห์สำหรับ 20-60 นาทีในช่วงเวลาในการสั่งซื้อเพื่อเพิ่มกำลังการออกกำลังกายในการปรับปรุงการเดินและความเป็นอิสระและลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือด [3] คำแนะนำนี้ได้มาอย่างน้อยในส่วนหนึ่งจากการคาดการณ์ของข้อมูลจากประชากรที่ไม่ใช่จังหวะอื่น ๆ .
ISRN ประสาทวิทยา 7
ข้อ จำกัด ที่ไฮไลต์ในการศึกษาก่อนหน้านี้ที่มีการตรวจสอบ TS Bene Fi ของการออกกำลังกายในการป้องกันโรคหลอดเลือดสมองยับยั้งเด Fi ข้อสรุป nitive เกี่ยวกับชนิดความถี่ และความรุนแรงของการออกกำลังกายที่จะต้องหารือ E ป้องกัน FF ect แม้ว่าการทดลองบางส่วนได้รวมข้อมูลเกี่ยวกับโรคหลอดเลือดสมองตกเลือดตัวหลักของหลักฐานสำหรับโรคหลอดเลือดสมองตีบและข้อมูลเกี่ยวกับการออกกำลังกายและตกเลือดโรคหลอดเลือดสมองจะขาดในการเปรียบเทียบ Pro หัวข้อตาราง Fi สำหรับการตรวจสอบต่อไปควรมุ่งเน้นไปเดอ Fi หนิงเข้มที่เหมาะสมและระยะเวลาของการออกกำลังกายต้องให้ลดลงมากที่สุดในความเสี่ยงโรคหลอดเลือดสมองสำหรับการใช้งานในการป้องกันทั้งประถมศึกษาและมัธยมศึกษาความถี่ของช่วงการออกกำลังกายที่ E FF ect เพศในการลดความเสี่ยงกับการออกกำลังกาย และระยะเวลาของการสังเกต Bene Fi T สำหรับผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมองก่อนหน้าไอออนบวก Fi ระบุและการกำหนดเป้าหมายของปัญหาและอุปสรรคในการออกกำลังกายการจัดส่งอาจนำไปสู่การดำเนินงานที่แพร่หลายมากขึ้นของการออกกำลังกายในประชากรกลุ่มนี้ ในระยะยาว E FF ect ของการออกกำลังกายเป็นประจำเกี่ยวกับความเสี่ยงโรคหลอดเลือดสมองกำเริบในผู้ป่วยที่มีประโยชน์จังหวะก่อนหน้านี้การศึกษาต่อไป

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

แนะนำว่าผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมองควรรู้ : การฝึกความแข็งแรงเพื่อเพิ่มความเป็นอิสระในกิจกรรมของชีวิตประจำวัน fl exibility การฝึกอบรมเพื่อเพิ่มช่วงของการเคลื่อนไหวและป้องกันความพิการ และการฝึกอบรมเพื่อเพิ่มความสมดุลและการประสานงาน มี AHA แนะว่า แต่ละรูปแบบ การออกกำลังกายเหล่านี้ควรจะทำสองครั้งหรือสามครั้งต่อสัปดาห์ด้วยมุมมองเพื่อปรับปรุงผลการทำงานหลังจากจังหวะ การออกกำลังกายความเข้มปานกลาง ควรทำอย่างน้อย 3 วันของสัปดาห์สำหรับยี่สิบถึงหกสิบนาทีในเวลาเพื่อที่จะเพิ่มความสามารถในการออกกำลังกาย , ปรับปรุงการเดินและความเป็นอิสระ และลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือด [ 3 ] คำแนะนำนี้ได้มา , อย่างน้อยในส่วนหนึ่งจากการคาดเดาจากข้อมูลจากประชากรที่ไม่ใช่จังหวะอื่น ๆisrn ประสาทวิทยา 7ข้อ จำกัด เน้นการศึกษาที่ศึกษาดีจึง TS ของการออกกำลังกายในการป้องกันโรคหลอดเลือดสมองยับยั้ง เดอ จึง nitive ข้อสรุปเกี่ยวกับประเภท ความถี่ และความเข้มของการออกกำลังกายที่จำเป็นเพื่อหารือป้องกัน E ff ect แม้ว่าบางการทดลองได้รวมข้อมูลคนไข้โรคหลอดเลือดสมองตัวหลักของหลักฐานสำหรับ ischaemic จังหวะ และข้อมูลเกี่ยวกับกิจกรรมทางกาย และคนไข้โรคหลอดเลือดสมองขาดในการเปรียบเทียบ ตารางหัวข้อโปรจึง เพื่อทำการสืบสวนต่อไป ควรเน้นที่ความเข้มสูงสุดเดอจึงหนิงและระยะเวลาของการออกกำลังกายที่จำเป็นเพื่อให้การลดลงอย่างมากในความเสี่ยงโรคหลอดเลือดสมองมากที่สุด เพื่อใช้ในการป้องกันระดับปฐมภูมิ และ ความถี่ของช่วงการออกกำลังกาย , E ff ect ของเพศในการลดความเสี่ยง กับการออกกำลังกาย และระยะเวลาของการตรวจสอบดีจึงที สำหรับผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมองก่อนและ identi จึงการกำหนดเป้าหมายของอุปสรรคในการออกกำลังกาย อาจนำไปสู่การส่งมอบที่แพร่หลายมากขึ้นของยาการออกกำลังกายในกลุ่มนี้ด้วย ในระยะยาวและff ect กิจกรรมทางกายที่ปกติในความเสี่ยงโรคหลอดเลือดสมองในผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมองที่เกิดขึ้นก่อนหน้าไปศึกษาต่อ .