The First Day of School: Dealing wi

The First Day of School: Dealing with Preschool Separation Anxiety
Separation anxiety is a very common problem for preschool children, especially during the first few weeks of school. You may also see some separation anxiety in children after an illness, a vacation, or even a long weekend, where they have become accustomed to being at home for a long period of time.
A preschool child is at the age where he is learning to negotiate his independence, a concept that is both exciting and scary at the same time. With the realization that he is his own person, with wants and needs that are separate from yours, comes the realization that you may not always be by his side. Going to preschool can make this last point painfully clear, causing your child to become anxious about letting you out of his sight. Here are some tips for cutting down on separation anxiety during the preschool years:
• Remember that children do pick up on your mood, even if they cannot yet articulate their feelings, so try to remain calm and positive about your child going to school, especially if it is for the first time.
• Do not automatically assume that your child is worried about starting school or that she will have separation anxiety. Do not signal that she should be nervous by asking leading questions, such as, “Are you worried about starting preschool and being away from mommy?” Instead, focus on the exciting aspects of starting school.
• Make sure that you have made the right choice in selecting a preschool for your child. Check out a few different places, ask for referrals from other parents, and spend a few hours in each school that you are considering. Think about the environment with your own child in mind: Is this a place where she will feel comfortable? Is this a good match for her personality and activity level? Finding the right fit for your child is extremely important.
• Make a few visits to the preschool in the weeks leading up to the first day. If there is an orientation, make sure to attend it with your child so he can meet the teacher, or arrange another time for him to do so. If possible, spend time in the classroom and in the play areas, or simply walk around outside the building on a few different occasions. Make sure your child knows where the bathroom is located and any other orienting details that he needs. The more time you can spend at the school before school actually starts, the easier the transition will be.
• Try to find at least one or two other children that will be in your child’s class (or at least attending the same preschool) and get together with their families before school starts. If your child starts to express worry about preschool, remind him that he will see his friends there.
• Prepare ahead of time for the first day of school, and make it a special event to look forward to. In the days leading up to the first day, talk to your child about what will happen that morning. Tell him how excited you are about all the fun he is going to have, and how you can’t wait to hear about everything he is going to do.
• Do not drag out the separation process, especially on the first day. Take your child to the classroom, hug her, tell her that you love her, tell her what time you will back to pick her up, and then leave. Do not stay or return if your child begins to cry. If you have put the effort into selecting the right school for your child, then the teachers will know how to distract your child and make her feel comfortable.
• Plan ahead about how you will handle your own feelings about leaving your child so that she does not see you getting upset, and then get upset herself. Think about what you will say when you leave your child and how you will keep from getting emotional in front of her.
• Always be there on time to pick up your child. Being on time is especially important during the first few days of school. If she believes that you will be there to pick her up when you said you would, then she will be more likely to separate easily.

Children may display anxiety about separation in different ways, such as fighting with you about getting dressed in the morning, refusing to make eye contact with or talk to the teacher, being overly clingy, and/or throwing a tantrum. Understand that different children react to separations and new situations in different ways; some children adapt more easily (which does not mean that they don’t love you or miss you while you are gone!) and some are shyer and take longer to adjust. However, if you can manage to stay consistent with your routines, both at home and at school, your child should eventually become comfortable with the process of you leaving her at preschool.
Planning ahead can cut down on problems with separation, both for you and your child. Stay calm, be positive, and trust the teachers to handle the situation once you leave. Keep to a regular routine as much as possible, and keep any other major changes to a minimum in the few weeks leading up to the start of school.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

วันแรกของโรงเรียน: จัดการกับความวิตกกังวลแยก Preschoolแยกความวิตกกังวลเป็นปัญหากันมากสำหรับเด็ก preschool โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงสองสามสัปดาห์แรกของโรงเรียน คุณยังอาจดูวิตกกังวลในเด็กแยกบางหลังการเจ็บป่วย วันหยุด หรือแม้แต่เป็นวัน หยุดยาว ที่พวกเขาได้กลายเป็นคุ้นเคยกับการอยู่บ้านเป็นเวลานาน เด็ก preschool คืออายุที่เขาจะเรียนรู้ต่ออิสรภาพของเขา แนวคิดที่น่าตื่นเต้น และน่ากลัวในเวลาเดียวกัน ด้วยสำนึกที่เขา คนของเขาเอง ความต้องการที่จะแยกจากของคุณ และต้องมารับรู้ที่คุณอาจไม่สามารถเคียงข้างเขา ไปหอศิลป์สามารถทำนี้จุดสุดท้ายที่ชัดเจนอย่างเจ็บปวด ทำให้เด็กกลายเป็นวิตกกังวลให้คุณตาของเขา นี่คือเคล็ดลับในการตัดลงบนความวิตกกังวลในการแยกระหว่างปี preschool:•จำไว้ว่า เด็กเลือกขึ้นในอารมณ์ของคุณ แม้ว่าพวกเขายังไม่สามารถบอกความรู้สึกของพวกเขา ดังนั้น พยายามที่จะยังคงเงียบสงบ และบวกเกี่ยวกับลูกไปโรงเรียน โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเป็นครั้งแรก•โดยอัตโนมัติคิดว่าลูกของคุณกังวลเกี่ยวกับการเริ่มต้นเรียน หรือว่า เธอจะมีความวิตกกังวลในการแยก สัญญาณว่า เธอควรจะประสาท โดยถามคำถามนำ เช่น "คุณเป็นห่วงเกี่ยวกับเริ่มต้น preschool และอยู่ mommy" แทน เน้นด้านที่น่าตื่นเต้นของการเริ่มต้นเรียน•ให้แน่ใจว่า คุณได้เลือกเลือกหอศิลป์เป็นเด็ก เช็คสถานแตกต่างกันกี่ ขออ้างอิงจากผู้ปกครองอื่น ๆ และใช้เวลากี่ชั่วโมงในแต่ละโรงเรียนที่คุณกำลังพิจารณา คิดเกี่ยวกับสิ่งแวดล้อมกับลูกของคุณเองในจิตใจ: เป็นสถานที่ที่เธอจะรู้สึกสบายหรือไม่ นี่คือข้อมูลที่ตรงกับระดับของบุคลิกภาพและกิจกรรมดี หาเหมาะสำหรับเด็กเป็นสิ่งสำคัญมาก •ทำกี่ชมหอศิลป์ที่นำไปสู่วันแรกของสัปดาห์ ถ้ามีการวางแนว แน่ใจว่าได้เข้าร่วมกับเด็กเพื่อให้เขาสามารถพบครู หรือจัดเวลาอื่นเขาทำ ถ้าเป็นไปได้ ใช้เวลา ในห้องเรียน และบริเวณเล่น หรือออกไปเดินรอบอาคารบางครั้งแตกต่างกัน ตรวจสอบให้แน่ใจว่า เด็กรู้อยู่ และอื่น ๆ orienting รายละเอียดที่เขาจำเป็นห้องน้ำ โดยคุณสามารถใช้ที่โรงเรียนก่อนโรงเรียนจริง ๆ ง่ายขึ้นการเปลี่ยนแปลงจะได้•พยายามค้นหาอย่างน้อยหนึ่ง หรือสองเด็กอื่น ๆ ที่จะเป็นกับเด็กระดับ (หรือน้อย ร่วมหอศิลป์เดียวกัน) และพบปะกับครอบครัวของพวกเขาก่อนที่จะเริ่มเรียน ถ้าลูกของคุณเริ่มแสดงความกังวลเกี่ยวกับหอศิลป์ เตือนเขาว่า เขาจะเห็นเพื่อนของเขา•เตรียมล่วงหน้าสำหรับวันแรกของโรงเรียน และทำกิจกรรมเพื่อมุ่งหวังให้ ในวันที่นำไป วันแรก พูดคุยกับเด็กเกี่ยวกับสิ่งที่จะเกิดขึ้นตอนเช้าที่ บอกตื่นเต้นว่าคุณกำลังสนุกทั้งหมดที่เป็นไปได้ และวิธีไม่รอจะได้ยินเกี่ยวกับทุกสิ่งทุกอย่างที่เป็นไปไม่•ไม่ลากออกกระบวนการแยก โดยเฉพาะอย่างยิ่งในวันแรก เด็กไปเรียน กอดเธอ บอกเธอว่า คุณรักเธอ บอกเวลาคุณจะไปรับเธอ และจากนั้น ปล่อยให้เธอ เข้าพัก หรือคืนถ้า เด็กเริ่มร้องไห้ ถ้าคุณได้ใส่ความพยายามในการเลือกโรงเรียนเหมาะสมสำหรับเด็ก แล้วครูจะรู้ว่ากวนใจลูกของคุณ และทำให้เธอรู้สึกสะดวกสบาย •แผนล่วงหน้าเกี่ยวกับว่าคุณจะจัดการกับความรู้สึกของคุณเองเกี่ยวกับการทิ้งลูกให้เธอไม่เห็นคุณรับอารมณ์เสีย แล้วอารมณ์เสียรับตัวเอง คิดเกี่ยวกับสิ่งที่คุณจะบอกว่า เมื่อคุณออกจากเด็ก และวิธีคุณจะให้ได้รับอารมณ์ตรงหน้า•จะได้มีเวลาไปรับลูก ในเวลาที่มีความสำคัญอย่างยิ่งในช่วงสองสามวันแรกของโรงเรียน ถ้าเธอเชื่อที่ จะมีไปรับเธอเมื่อคุณพูด แล้วเธอจะเป็นแนวโน้มที่จะแยกได้ง่าย เด็กอาจแสดงความวิตกกังวลเกี่ยวกับการแยกด้วยวิธีการต่าง ๆ เช่นต่อสู้กับคุณเกี่ยวกับการแต่งตัวในตอนเช้า ปฏิเสธที่จะทำให้ตาติดต่อ หรือพูดคุยกับครู การ clingy มากเกินไป และ/หรือขว้างปา tantrum การ เข้าใจว่า เด็กที่แตกต่างตอบสนองประโยชน์และสถานการณ์ใหม่วิธี เด็กบางปรับได้ง่ายขึ้น (ซึ่งไม่ได้หมายความ ว่า ไม่รัก หรือคิดถึงขณะที่คุณไป) และบาง shyer และใช้ในการปรับปรุง อย่างไรก็ตาม ถ้าคุณสามารถจัดการการสอดคล้องกับคำสั่งของคุณ ทั้งที่บ้าน และ ที่โรงเรียน เด็กควรในที่สุดจะสะดวกในกระบวนการของคุณออกจากเธอที่หอศิลป์ วางแผนล่วงหน้าสามารถตัดลงบนปัญหาแยก ทั้ง สำหรับคุณและลูกของคุณ สงบ บวก และครูเพื่อจัดการกับสถานการณ์เมื่อคุณเชื่อถือ เก็บชุดคำสั่งปกติมากที่สุด และให้แปลงสำคัญอื่น ๆ อย่างน้อยในสองสามสัปดาห์ที่นำไปสู่จุดเริ่มต้นของโรงเรียน

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

วันแรกของโรงเรียน : จัดการกับจิตแยกกัน
แยกกันเป็นปัญหาที่พบบ่อยมากสำหรับเด็กก่อนวัยเรียน โดยเฉพาะในช่วงไม่กี่สัปดาห์แรกของโรงเรียน นอกจากนี้คุณยังอาจเห็นการแยกความวิตกกังวลในเด็ก หลังจากป่วย ช่วงปิดเทอม หรือวันหยุดยาว ที่พวกเขาได้กลายเป็นที่คุ้นเคยกับการอยู่บ้านเป็นระยะเวลานานของเวลา
เด็กปฐมวัยเป็นวัยที่เขาเรียนรู้ที่จะเจรจาความเป็นอิสระของเขา แนวคิด ที่ทั้งน่าตื่นเต้นและน่ากลัวในเวลาเดียวกัน กับการรับรู้ว่าเขาเป็นคนของเขาเอง ด้วยความต้องการที่แยกจากคุณมาตระหนักว่าคุณอาจจะไม่คอยอยู่เคียงข้างเขาเสมอ ไปโรงเรียนสามารถทำให้จุดสุดท้ายที่เจ็บปวดชัดเจนทำให้ลูกของคุณเป็นกังวลเกี่ยวกับให้คุณพ้นสายตาของเขา นี่คือเคล็ดลับบางอย่างสำหรับการตัดลงบนการแยกความวิตกกังวลในช่วงปีก่อนวัยเรียน :
- จำไว้ว่าเด็กจะรับกับอารมณ์ของคุณ , แม้ว่าพวกเขาจะยังไม่สามารถบอกความรู้สึกของตนเอง ดังนั้น พยายามสงบสติอารมณ์ และบวกเกี่ยวกับเด็กไปโรงเรียน โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเป็นครั้งแรก
- ไม่ได้โดยอัตโนมัติสมมติว่าลูกของคุณเป็นกังวลว่าเธอจะเริ่มเรียนหรือมีความวิตกกังวลแยก . ไม่มีสัญญาณว่าเธอควรจะตื่นเต้นโดยการถามคำถามนำ เช่น " คุณกังวลเกี่ยวกับเริ่มตั้งแต่ปฐมวัย และ อยู่ห่างจากแม่ " แทน เน้นแง่มุมที่น่าตื่นเต้นของการเริ่มต้นโรงเรียน
- ให้แน่ใจว่าคุณได้ทำทางเลือกที่เหมาะสมในการเลือกโรงเรียนอนุบาลสำหรับลูกของคุณ ตรวจสอบสถานที่ที่แตกต่างกันไม่กี่ ขอส่งต่อจากผู้ปกครองอื่น ๆและการใช้จ่ายไม่กี่ชั่วโมงในแต่ละโรงเรียนที่คุณกำลังพิจารณา คิดเกี่ยวกับสภาพแวดล้อมกับลูกของคุณในใจ : นี้เป็นสถานที่ที่เธอจะรู้สึกสบายใจ นี่เหมาะกับบุคลิกของเธอและระดับกิจกรรมการค้นหาที่เหมาะสมสำหรับเด็กของคุณเป็นสิ่งสำคัญ
- ให้ไม่กี่ไปเยือนในสัปดาห์ก่อนในวันแรก หากมีการปฐมนิเทศ ให้แน่ใจว่า จะเข้าร่วมกับเด็กของคุณเพื่อให้เขาได้พบกับท่านอาจารย์ หรือหาเวลาสำหรับเขาที่จะทำ ถ้าเป็นไปได้ใช้เวลาในห้องเรียนและในพื้นที่เล่น ,หรือเพียงแค่เดินไปรอบ ๆ นอกอาคาร ในโอกาสที่แตกต่างกันไม่กี่ ให้แน่ใจว่า ลูกของคุณรู้ว่าห้องน้ำตั้งอยู่และปฐมนิเทศรายละเอียดอื่นใดที่เขาต้องการ ยิ่งเวลาที่คุณสามารถใช้จ่ายในโรงเรียนก่อนโรงเรียนจริงเริ่มง่ายขึ้น ซึ่งการเปลี่ยนแปลงดังกล่าวจะเป็น .
- พยายามหาอย่างน้อยหนึ่งหรือสองเด็กคนอื่น ๆที่จะอยู่ในชั้นเรียนของเด็ก ( หรืออย่างน้อยก็เรียนอนุบาลเดียวกัน ) และอยู่ด้วยกันกับครอบครัวของพวกเขา ก่อนที่โรงเรียนจะเปิด ถ้าเด็กของคุณจะเริ่มแสดงกังวลเกี่ยวกับปฐมวัย เตือนเขาว่าเขาจะเห็นเพื่อน ๆมี
- เตรียมล่วงหน้าสำหรับวันแรกของโรงเรียน และทำกิจกรรมพิเศษเพื่อมุ่งหวังที่จะในวันก่อนที่จะถึงวันแรก พูดคุยกับบุตรหลานของคุณเกี่ยวกับสิ่งที่จะเกิดขึ้นในเช้าวันนั้น บอกเขาว่าตื่นเต้นที่คุณกำลังสนุกเลย เขาจะต้อง และวิธีการที่คุณไม่สามารถรอที่จะได้ยินเกี่ยวกับทุกสิ่งที่เขาอยากจะทำ .
- อย่าลากออกจากกระบวนการแยกโดยเฉพาะในวันแรก พาเด็กไปเรียน กอดเธอ บอกเธอว่าคุณรักเธอบอกเธอว่าเวลาคุณจะกลับมารับ แล้วจากไป ไม่ได้อยู่หรือกลับ ถ้าลูกของคุณเริ่มที่จะร้องไห้ ถ้าคุณได้ใช้ความพยายามในการเลือกโรงเรียนที่เหมาะสมสำหรับเด็กของคุณ แล้วครูจะรู้วิธีที่จะดึงความสนใจของเด็กของคุณและทำให้เธอรู้สึกสบายใจ
- วางแผนล่วงหน้าเกี่ยวกับวิธีการที่คุณจะจัดการกับความรู้สึกของเธอเองที่ปล่อยให้เด็กของคุณเพื่อที่เธอไม่เห็นเธอโมโหแล้วโมโหตัวเอง คิดเกี่ยวกับสิ่งที่คุณจะพูดเมื่อคุณปล่อยให้เด็กของคุณและวิธีที่คุณจะเก็บจากอารมณ์ต่อหน้าเธอ
- มักจะมีเวลาที่จะรับเด็กของคุณ การตรงต่อเวลาเป็นสิ่งสำคัญโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงไม่กี่วันแรกของการไปโรงเรียนถ้าเธอเชื่อว่าคุณจะเลือกเธอขึ้นเมื่อคุณบอกว่าคุณจะ แล้ว เธอ จะ มีแนวโน้มที่จะ แยก ได้โดยง่าย

เด็กอาจแสดงความกังวลเกี่ยวกับการแยกในวิธีที่แตกต่างกัน เช่น การต่อสู้กับคุณเกี่ยวกับการแต่งตัวในตอนเช้า ไม่ยอมสบตา หรือพูดคุยกับอาจารย์ สุดเหวี่ยงที่น่าเบื่อ และ / หรือการมีอารมณ์เกรี้ยวกราดเข้าใจว่าเด็กที่แตกต่างกันตอบสนองกับการแยกและสถานการณ์ใหม่ในวิธีที่แตกต่างกัน เด็กบางคนปรับตัวได้ง่ายขึ้น ( ซึ่งไม่ได้หมายความว่าเขาไม่รักคุณ หรือ คุณ คุณ ในขณะที่คุณไป ! ) และบางส่วนจะขี้อาย และใช้เวลานานกว่าจะปรับ อย่างไรก็ตาม , ถ้าคุณสามารถจัดการที่จะยังคงสอดคล้องกับกิจวัตรประจำวันของคุณ ทั้งที่บ้านและที่โรงเรียนลูกของคุณจะกลายเป็นความสะดวกสบายกับกระบวนการของคุณทิ้งเธอที่โรงเรียน
วางแผนล่วงหน้าสามารถลดปัญหาการแยก ทั้งคุณและลูกของคุณ อยู่ในความสงบ เป็นบวก และเชื่อใจครูที่จะจัดการกับสถานการณ์เมื่อคุณจากไป เก็บเป็นกิจวัตรปกติมากที่สุดและทำให้การเปลี่ยนแปลงใด ๆที่สาขาอื่นให้น้อยที่สุด ในไม่กี่สัปดาห์ที่นำไปสู่การเริ่มต้นของโรงเรียน