A balanced, healthy diet will help

A balanced, healthy diet will help provide the stamina you need to get through problems while stress-proofing you in ways not yet fully understood. Undereating, overeating, and eating the wrong foods can create distress in the body. In particular, avoid sympathomimetics, foods that produce (or mimic) stresslike responses, such as caffeine.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

สมดุลอาหารเพื่อสุขภาพจะช่วยให้ความแข็งแกร่งที่คุณจำเป็นต้องได้รับผ่านปัญหาในขณะที่ความเครียดการตรวจสอบคุณในรูปแบบที่ยังไม่เข้าใจอย่างเต็มที่ undereating, การกินมากเกินไปและการรับประทานอาหารที่ไม่ถูกต้องสามารถสร้างความทุกข์ในร่างกาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลีกเลี่ยง sympathomimetics อาหารที่ผลิต (หรือเลียนแบบ) การตอบสนอง stresslike เช่นคาเฟอีน

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

อาหารที่สมดุล สุขภาพจะช่วยให้ความแข็งแกร่งต้องผ่านปัญหาขณะเครียดพิสูจน์คุณวิธีเต็ม ยังไม่เข้าใจ Undereating, overeating และรับประทานอาหารไม่ถูกต้องสามารถสร้างความทุกข์ในร่างกาย โดยเฉพาะอย่างยิ่ง หลีก sympathomimetics อาหารที่ผลิต (หรือมั่น) stresslike ตอบ เช่นคาเฟอีน

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การรับประทานอาหารเพื่อ สุขภาพ แบบสมดุลจะช่วยให้มีความแข็งแกร่งที่คุณจำเป็นต้องผ่านไปปัญหาในขณะที่ความตึงเครียด - การป้องกันคุณในวิธีไม่เข้าใจอย่างเต็ม undereating และการบ้วนน้ำนมการรับประทานอาหารไม่ถูกต้องที่สามารถสร้างความทุกข์ในร่างกายได้. ในการหลีกเลี่ยงอาหาร sympathomimetics ที่ผลิต(หรือเลียนแบบ)การตอบกลับ stresslike เช่นคาเฟอีน