A program of isolated hip abductor

A program of isolated hip abductor and external rotator strengthening was effective in improving pain and health status in females with PFP compared to a no-exercise con- trol group. The incorporation of hip-strengthening exercises should be considered when designing a rehabilitation program for females with PFP.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

โปรแกรมแอบดักเตอร์ฮิแยกและตัวหมุนภายนอกเข้มแข็งมีประสิทธิภาพในการปรับปรุงสถานะสุขภาพและความเจ็บปวดในหญิงกับเปรียบเทียบกับกลุ่มไม่ออกกำลังกาย con trol PFP ในการประสานการออกกำลังกายเพิ่มสะโพกควรพิจารณาเมื่อออกแบบโปรแกรมฟื้นฟูสำหรับหญิงที่มี PFP

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

โปรแกรมของการลักพาตัวสะโพกโดดเดี่ยวและเสริมสร้างความเข้มแข็งโรซาลีภายนอกที่มีประสิทธิภาพในการปรับปรุงความเจ็บปวดและสถานะสุขภาพในเพศหญิงที่มี PFP เมื่อเทียบกับไม่มีการออกกำลังกายกลุ่มควบคุมได้ การรวมตัวกันของการออกกำลังกายเสริมสร้างความเข้มแข็งสะโพกควรพิจารณาเมื่อออกแบบโปรแกรมการฟื้นฟูสมรรถภาพสำหรับสตรีที่มี PFP

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

โปรแกรมแยกสะโพกกล้ามเนื้อภายนอก และเพิ่ม ประสิทธิภาพในการปรับปรุง rotator ความเจ็บปวดและภาวะสุขภาพในผู้หญิงที่มี PFP เมื่อเทียบกับการไม่ออกกำลังกาย trol con - กลุ่ม การรวมตัวของสะโพกเพิ่มแบบฝึกหัดควรพิจารณาเมื่อออกแบบโปรแกรมการพักฟื้นสำหรับผู้หญิงที่มี PFP .