1. Oats : Its not only tastes great

1. Oats : Its not only tastes great but also reduces your hunger. Oats contains fiber which helps and stabilizes the levels of cholesterol.
2. Eggs : Eggs are the rich sources of proteins and low in calories. Eggs helps us to build the muscles and develops the good cholesterol.
3. Apples : Apples are enriched with powerful antioxidants and other supplements. Most importantly it contains Pectin which helps to reduce the fat cells in the body.
4. Green Chillies : Green chillies contains Capsaicin which helps to develop the body growth cells and burns the calories in quick time.
5. Garlic : Garlic contains Allicin which has anti-bacterial properties helps us to reduce the fat and removes the bad cholesterol.
6. Honey : Honey is the best one to burn fat. Add honey in warm water and take it daily in the early morning.
7. Green Tea : Green Tea is the most effective one which helps you to lose weight. It contains Antioxidants which helps and stabilizes our body weight.Take daily 2 cups of tea for a better results.
8. Wheat Grass : It boosts our metabolism and helps to reduce the fat.
9. Tomatoes : Tomatoes helps us to burn the fat in quick time. It also helps us to stay away from cancer. So Take tomatoes in your diet regularly.
10. Dark Chocolate : Dark chocolate contains Flavonoids, anti-inflammatory properties which helps to reduce the cholesterol levels in the blood. It boost the growth of serotonin in the blood and also burns the fat.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

1. ข้าวโอ๊ต: ไม่เพียงรสชาติดี แต่ยัง ช่วยลดความหิวของคุณ ข้าวโอ๊ตประกอบด้วยไฟเบอร์ ที่ช่วยแรงระดับของไขมัน
2 ไข่: ไข่เป็นแหล่งอุดมไปด้วยโปรตีน และแคลอรี่ต่ำ ไข่ช่วยสร้างกล้ามเนื้อ และพัฒนาดีไขมัน
3 แอปเปิ้ล: แอปเปิ้ลอุดมไป ด้วยสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพและอาหารเสริมอื่น ๆ สำคัญประกอบด้วยเพกทินซึ่งช่วยลดเซลล์ไขมันในร่างกาย
4 เผ็ดเขียว: แคปไซซินที่ช่วยในการพัฒนาเซลล์เจริญเติบโตของร่างกาย และเผาผลาญแคลอรีในเวลารวดเร็ว ประกอบด้วยสีเขียวเผ็ด
5 กระเทียม: กระเทียมประกอบด้วยราคา Allicin ซึ่งมีคุณสมบัติต่อต้านแบคทีเรียช่วยให้เราลดไขมัน และการไม่ดีไขมันแล้ว
6 น้ำผึ้ง: น้ำผึ้งจะดีสุดที่จะเผาผลาญไขมัน เพิ่มน้ำผึ้งในน้ำอุ่น และใช้ทุกวันในช่วงเช้า
7 ชาเขียว: ชาเขียวจะได้ประสิทธิภาพสูงสุดซึ่งช่วยให้คุณลดน้ำหนัก ประกอบด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ ที่ช่วยแรงน้ำหนักร่างกายของเราใช้ทุกวัน 2 ถ้วยชาสำหรับการดีผลลัพธ์
8 หญ้าข้าวสาลี: จะช่วยเพิ่มการเผาผลาญของเรา และยังช่วยลดไขมัน
9 มะเขือเทศ: มะเขือเทศช่วยให้เราเผาผลาญไขมันในเวลารวดเร็ว นอกจากนี้ยังช่วยให้เราอยู่ห่างจากโรคมะเร็ง ให้ ใช้มะเขือเทศรับประทานเป็นประจำ
10 ช็อกโกแล็ตเข้ม: ช็อกโกแล็ตเข้มประกอบด้วย Flavonoids คุณสมบัติแก้อักเสบซึ่งช่วยลดระดับไขมันในเลือด มันกระตุ้นการเติบโตของ serotonin ในเลือด และยัง เผาไหม้ไขมัน

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

1 ข้าวโอ๊ต: มันไม่เพียง แต่มีรสชาติที่ดี แต่ยังช่วยลดความหิวของคุณ ข้าวโอ๊ตมีเส้นใยที่ช่วยรักษาและระดับของคอเลสเตอรอล
2 ไข่: ไข่เป็นแหล่งที่อุดมไปด้วยโปรตีนและต่ำในแคลอรี่ ไข่จะช่วยให้เราสามารถสร้างกล้ามเนื้อและพัฒนาคอเลสเตอรอลที่ดี
3 แอปเปิ้ล: แอปเปิ้ลจะอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพและอาหารเสริมอื่น ๆ ที่สำคัญที่สุดคือมันมีเพคตินที่ช่วยในการลดเซลล์ไขมันในร่างกาย
4 พริกสีเขียว: พริกเขียวมีแคปไซซิซึ่งจะช่วยในการพัฒนาเซลล์เจริญเติบโตของร่างกายและการเผาผลาญแคลอรี่ในเวลารวดเร็ว
5 กระเทียม: กระเทียมมีอัลลิซิซึ่งมีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียช่วยให้เราในการลดไขมันและขจัดคอเลสเตอรอลที่ไม่ดี
6 น้ำผึ้งน้ำผึ้งเป็นหนึ่งที่ดีที่สุดในการเผาผลาญไขมัน เพิ่มน้ำผึ้งในน้ำอุ่นและใช้มันทุกวันในตอนเช้า
7 ชาเขียว: ชาเขียวเป็นหนึ่งในมีประสิทธิภาพมากที่สุดที่ช่วยให้คุณลดน้ำหนัก มันมีสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยรักษาและร่างกายของเราทุกวัน weight.Take 2 ถ้วยชาสำหรับผลลัพธ์ที่ดีกว่า
8 ข้าวสาลีหญ้า: จะช่วยเพิ่มการเผาผลาญอาหารของเราและช่วยในการลดไขมัน
9 มะเขือเทศ: มะเขือเทศช่วยให้เราเผาผลาญไขมันในเวลารวดเร็ว นอกจากนี้ยังช่วยให้เราอยู่ห่างจากโรคมะเร็ง ดังนั้นใช้มะเขือเทศในอาหารของคุณอย่างสม่ำเสมอ
10 ช็อคโกแลตช็อคโกแลตเข้มมี Flavonoids, คุณสมบัติต้านการอักเสบซึ่งจะช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือด มันกระตุ้นการเติบโตของ serotonin ในเลือดและยังเผาผลาญไขมัน

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

1 . ข้าวโอ๊ต : มันไม่เพียงอร่อย แต่ยังช่วยลดความหิวของคุณ ข้าวโอ๊ตมีเส้นใยที่ช่วย และคงระดับของคอเลสเตอรอล .
2 ไข่ : ไข่เป็นแหล่งที่อุดมไปด้วยโปรตีนและแคลอรี่ต่ํา ไข่ ช่วยเราในการสร้างกล้ามเนื้อ และพัฒนาคอเลสเตอรอลที่ดี .
3 แอปเปิ้ล : แอปเปิ้ลอุดมด้วยสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพ และอาหารเสริมอื่น ๆที่สำคัญมันมีเพคตินซึ่งช่วยลดเซลล์ไขมันในร่างกาย .
4 พริกสีเขียวพริกสีเขียวที่มี capsaicin ซึ่งช่วยในการพัฒนาการเจริญเติบโตของร่างกายและเซลล์เผาผลาญแคลอรีในเวลารวดเร็ว .
5 กระเทียม : กระเทียม มีสารที่มีคุณสมบัติป้องกันแบคทีเรียช่วยให้เราลดไขมันและขจัดคอเลสเตอรอลที่ไม่ดี .
6 น้ำผึ้งน้ำผึ้งเป็นหนึ่งที่ดีที่สุดในการเผาผลาญไขมัน เพิ่มน้ำผึ้งในน้ำอุ่นและใช้มันทุกวัน ในตอนเช้าตรู่
7 ชาเขียว : ชาเขียวมีประสิทธิภาพมากที่สุดซึ่งจะช่วยให้คุณลดน้ำหนัก ประกอบด้วย antioxidants ซึ่งช่วยรักษาน้ำหนักและร่างกายของเรา ใช้ในชีวิตประจำวันของชาสำหรับผลลัพธ์ที่ดี 2 ถ้วย .
8 หญ้าข้าวสาลี : มันช่วยเพิ่มการเผาผลาญอาหารของเราและช่วยในการลดไขมัน .
9 มะเขือเทศ :มะเขือเทศช่วยให้เราเผาผลาญไขมันได้ในเวลารวดเร็ว มันยังช่วยให้เราต้องอยู่ให้ห่างจากมะเร็ง เอามะเขือเทศในอาหารของคุณเป็นประจำ
10 ช็อกโกแลตช็อกโกแลตเข้มมี flavonoids , คุณสมบัติต้านการอักเสบที่ช่วยในการลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือด มันเพิ่มการเติบโตของ serotonin ในเลือด และยังเผาผลาญไขมัน