On the other hand, red meat have be

On the other hand, red meat have benefit can you get. Red meat is high in protein, help to build muscle, reinforce the cells body and give energy to your body. Red meat is full of iron and vitamin B12, which help in transport of oxygen in red blood cells.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ในทางกลับกันเนื้อแดงมีประโยชน์ที่คุณจะได้รับ เนื้อแดงเป็นโปรตีนสูงช่วยในการสร้างกล้ามเนื้อเสริมสร้างเซลล์ของร่างกายและให้พลังงานกับร่างกายของคุณ เนื้อแดงที่เต็มไปด้วยธาตุเหล็กและวิตามินบี 12 ที่ช่วยในการขนส่งของออกซิเจนในเซลล์เม็ดเลือดแดง

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

บนมืออื่น ๆ เนื้อสีแดงมีประโยชน์คุณสามารถรับ เนื้อแดงสูงโปรตีน ช่วยสร้างกล้ามเนื้อ เสริมสร้างเซลล์ร่างกาย และให้พลังงานแก่ร่างกายได้ เนื้อแดงมีเหล็กและวิตามินบี 12 ซึ่งช่วยในการขนส่งออกซิเจนในเม็ดเลือดแดง

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

อีกด้านหนึ่งที่เนื้อสีแดงได้รับประโยชน์สามารถคุณจะได้รับ เนื้อสีแดงอยู่ในระดับสูงในโปรตีนช่วยในการสร้างกล้ามเนื้อเสริมร่างกายเซลล์แบตเตอรี่และช่วยให้ประหยัดพลังงานในร่างกายของคุณ เนื้อสีแดงเป็นอย่างเต็มที่จากวิตามินบี 12 และเตารีดซึ่งในการให้ความช่วยเหลือเกี่ยวกับการขนส่งของออกซิเจนในเซลล์เลือดสีแดง