Exercise may also result in detrime

Exercise may also result in detrimental changes in mental health. Some individuals can become overly dependent on physical activity and exercise to an excessive degree. This abuse of exercise can result in disturbances in mood and worsened physical health. In the case of athletes the intense training, or overtraining, necessary for endurance sports consistently results in increased mood disturbance. Extreme cases of overtraining may result in the staleness syndrome; a condition associated with deteriorating performance and behavioural disturbances including clinical depression

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ออกกำลังกายยังอาจส่งผลเปลี่ยนแปลงผลดีในด้านสุขภาพจิต บางคนจะกลายเป็นมากเกินไปขึ้นอยู่กับกิจกรรมทางกายภาพและการออกกำลังกายเพื่อการศึกษามากเกินไป ละเมิดนี้ออกกำลังกายอาจทำให้เกิดอารมณ์และสุขภาพ worsened ในกรณีที่รุนแรงนักกีฬาฝึกอบรม หรือ overtraining จำเป็นสำหรับกีฬาความอดทนอย่างสม่ำเสมอส่งผลรบกวนเพิ่มอารมณ์ กรณีของ overtraining อาจส่งผลให้กลุ่มอาการ staleness เงื่อนไขที่เกี่ยวข้องกับประสิทธิภาพและการเกิดพฤติกรรมรวมทั้งโรคซึมเศร้าทางคลินิกที่เสื่อมสภาพ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การออกกำลังกายยังอาจส่งผลให้เกิดการเปลี่ยนแปลงที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพจิต บุคคลบางคนสามารถกลายเป็นมากเกินไปขึ้นอยู่กับการออกกำลังกายและการออกกำลังกายเพื่อการศึกษาระดับปริญญามากเกินไป การรุกรานของการออกกำลังกายนี้จะส่งผลในการรบกวนในอารมณ์และสุขภาพร่างกายแย่ลง ในกรณีของนักกีฬาฝึกอบรมที่เข้มข้นหรือ overtraining จำเป็นสำหรับกีฬาความอดทนผลอย่างต่อเนื่องในการรบกวนอารมณ์ที่เพิ่มขึ้น กรณีที่รุนแรงของ overtraining อาจทำให้เกิดอาการฟกช้ำ; เงื่อนไขที่เกี่ยวข้องกับประสิทธิภาพการทำงานที่ทวีความรุนแรงและพฤติกรรมที่ผิดปกติรวมทั้งโรคซึมเศร้า

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การออกกำลังกายนอกจากนี้ยังอาจส่งผลในการเปลี่ยนแปลงที่เป็นอันตรายในสุขภาพจิต บุคคลบางคนสามารถกลายเป็นมากเกินไปขึ้นอยู่กับการออกกำลังกายและกิจกรรมทางกายในระดับที่มากเกินไป นี้ใช้ออกกำลังกายได้ผลในการแปรปรวนในอารมณ์ และ แย่ลง สุขภาพทางกาย ในกรณีของนักกีฬาฝึก หรือฝึกหนักเกินไปที่รุนแรง ,ที่จำเป็นสำหรับความอดทนกีฬาอย่างต่อเนื่อง ผลลัพธ์ในการเพิ่มอารมณ์รบกวน กรณีรุนแรงของการฝึกหนักเกินไปอาจส่งผลในความเก่า ซินโดรม เป็นเงื่อนไขที่เกี่ยวข้องกับเสื่อมประสิทธิภาพและแปรปรวนพฤติกรรมรวมถึงภาวะซึมเศร้าทางคลินิก