sport doctors used to warn people t

sport doctors used to warn people that drinking anything before or during physical exertion would cause cramps. now that nation is dismissed as a myth. Drinking as much as possible before , during and after a workout, especially in th summer, is the current recommendation.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

แพทย์กีฬาที่ใช้เตือนคนที่ดื่มอะไรก่อน หรือ ระหว่างกำลังที่ต้องใช้จริงจะทำให้เป็นตะคริว ตอนนี้ ประเทศที่ยกเลิกเป็นตำนาน ดื่มมากที่สุดก่อน ระหว่าง และ หลังออกกำลัง กาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งในฤดูร้อน th เป็นคำแนะนำปัจจุบัน

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

แพทย์กีฬาที่ใช้ในการเตือนประชาชนว่าการดื่มอะไรก่อนหรือระหว่างการออกแรงทางกายภาพจะทำให้เกิดตะคริว ตอนนี้ประเทศที่มีการไล่ตำนาน ดื่มมากที่สุดเท่าที่เป็นไปได้ก่อนระหว่างและหลังการออกกำลังกายโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงฤดู​​ร้อน th เป็นข้อเสนอแนะในปัจจุบัน

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

แพทย์กีฬาใช้เตือนประชาชนว่า ดื่มอะไรก่อนหรือในระหว่างการออกกำลังกายจะทำให้เกิดตะคริว ตอนนี้ประเทศที่ได้เป็นตำนาน ดื่มให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ ก่อน ระหว่าง และหลังการออกกำลังกาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งในฤดูร้อน คือ แนะนำ
ปัจจุบัน