There is abundant evidence that die

There is abundant evidence that dietary protein stimulates protein breakdown and re-synthesis. In particular, branched chain amino acids, and especially leucine, are documented to act as nutritional signals acting via both the insulin and mTOR signaling pathways [16-18]. On the macroscopic level, the energetic cost of protein turnover is demonstrable as excess heat generated during a high protein meal. Thermogenesis (thermogenic effect of feeding; old name: specific dynamic action) has been defined as the extra heat generated during a meal due to digestion or metabolism. Johnston et al [19] compared the energy expended during 9 hour intravenous feedings of a high protein meal, vs. an isocaloric high carbohydrate meal; both contrasted with a 9 hour fast. The protein meal, with 70% of its caloric value due to protein, had significantly greater thermogenesis than the high carbohydrate meal (70% of calories from carbohydrate). These data have been reproduced in numerous studies [19-22]. The overall energy costs of protein turnover and synthesis have been estimated in various animal species, including man, and tabulated by Vernon Young ([23]), based on data from other investigators [24-26]. Despite the substantial experimental difficulties involved, the cost of protein synthesis clusters at around 4–5 kcal/gram in 8 species of birds, marsupials and mammals, including man. The high energetic cost is understandable in view of the multiple ATP-requiring processes involved. The cost of protein turnover can reduce efficiency from 33% to 27%, merely in the formation and hydrolysis of a single peptide bond (requiring 4 ATP's per bond formed: Table 1). In addition, protein processes that are ATP-dependent include formation of the ribosomal initiation complex, translation and folding of the protein, and protein degradation (both ubiquitin-dependent and -independent pathways) [23]. The energy costs of protein turnover could therefore account for a metabolic advantage in high protein diets, independent of carbohydrate content. This mechanism may also contribute to inefficiency in low carbohydrate diets, often high in protein.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

มีหลักฐานมากมายว่า อาหารโปรตีนกระตุ้นโปรตีนแบ่งและ re-สังเคราะห์ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง กรดอะมิโนโซ่แบบแยกสาขา และโดยเฉพาะอย่างยิ่ง leucine มีเอกสารเป็นสัญญาณทางโภชนาการที่ทำหน้าที่ทั้งอินซูลินและ mTOR ตามปกติมนต์ [16-18] ต้นทุนหมุนเวียนของโปรตีนมีพลังจะไม่แสดงให้เห็นถึงเป็นความร้อนส่วนเกินที่สร้างขึ้นในระหว่างอาหารโปรตีนในระดับ macroscopic Thermogenesis (thermogenic ผลของอาหาร ชื่อเดิม: การดำเนินการแบบไดนามิกระบุ) ได้รับการสร้างขึ้นในระหว่างมื้ออาหารเนื่องจากการย่อยอาหารหรือการเผาผลาญความร้อนเสริม จอห์นสตัน et al [19] เมื่อเทียบพลังงานที่ใช้ในระหว่างชั่วโมง 9 feedings ฉีดอาหารโปรตีนสูง เทียบกับอาหารคาร์โบไฮเดรตสูง isocaloric ทั้งสองต่างกับชั่วโมง 9 อย่างรวดเร็ว อาหารโปรตีน 70% ของค่าของแคลอริกเนื่องจากโปรตีน มี thermogenesis อย่างมีนัยสำคัญมากขึ้นกว่าอาหารคาร์โบไฮเดรตสูง (70% ของจำนวนแคลอรีจากคาร์โบไฮเดรต) ข้อมูลเหล่านี้ได้ถูกทำซ้ำในการศึกษามากมาย [19-22] มีการประมาณต้นทุนพลังงานโดยรวมของการหมุนเวียนของโปรตีนและการสังเคราะห์ในสัตว์ชนิดต่าง ๆ คน และสนับสนุน โดยหนุ่มเวอร์นอน ([23]), ตามข้อมูลจากนักสืบอื่น ๆ [24-26] แม้ มีการพบทดลองปัญหาเกี่ยวข้อง ต้นทุนของการสังเคราะห์โปรตีนคลัสเตอร์ในรอบ 4-5 กิโลแคลอรี่/กรัมใน 8 ชนิดของนก marsupials และเลี้ยงลูกด้วย นม รวมถึงคน ต้นทุนปรับสูงจะเข้าใจมุมมองหลายต้องการ ATP กระบวนการเกี่ยวข้อง ต้นทุนของการหมุนเวียนของโปรตีนสามารถลดประสิทธิภาพจาก 33% เป็น 27% แต่ในการกำเนิดและไฮโตรไลซ์ของเป็นเพปไทด์เดียว (ต้อง 4 ATP ต่อพันธะที่เกิดขึ้น: ตารางที่ 1) กระบวนการโปรตีนที่ขึ้นอยู่กับ ATP รวมถึงกำเนิดของเริ่มต้น ribosomal ซับซ้อน แปล และพับของโปรตีน การย่อยสลายโปรตีน (ทางเดินทั้งขึ้นอยู่ กับการ ubiquitin และ - อิสระ) [23] ต้นทุนพลังงานของการหมุนเวียนของโปรตีนได้ดังนั้นบัญชีสำหรับประโยชน์จากการเผาผลาญในอาหารโปรตีน คาร์โบไฮเดรตเนื้อหาอิสระ กลไกนี้อาจร่วม inefficiency ในอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำ มักสูงโปรตีน

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

มีหลักฐานมากมายที่ช่วยกระตุ้นโปรตีนสลายโปรตีนและการสังเคราะห์ใหม่ โดยเฉพาะอย่างยิ่งแยกกรดอะมิโนโซ่และโดยเฉพาะอย่างยิ่ง leucine, มีเอกสารเพื่อทำหน้าที่เป็นสัญญาณทางโภชนาการทำหน้าที่ทั้งทางอินซูลินและเส้นทางการส่งสัญญาณ mTOR [16-18] ในระดับมหภาคค่าใช้จ่ายที่มีพลังของผลประกอบการโปรตีนซึ่งแสดงให้เห็นว่าเป็นความร้อนส่วนเกินสร้างขึ้นในระหว่างการรับประทานอาหารที่มีโปรตีนสูง thermogenesis (thermogenic ผลของการให้อาหาร; ชื่อเดิม: การกระทำที่เฉพาะเจาะจงแบบไดนามิก) ได้รับการกำหนดให้เป็นความร้อนพิเศษสร้างขึ้นในระหว่างมื้ออาหารที่เกิดจากการย่อยอาหารหรือการเผาผลาญอาหาร จอห์นสันและอัล [19] เมื่อเทียบกับพลังงานที่ใช้จ่ายในช่วง 9 ชั่วโมงให้อาหารทางหลอดเลือดดำของอาหารที่มีโปรตีนสูงเทียบกับอาหารระดับโปรตีนคาร์โบไฮเดรตสูง; ทั้งเทียบกับ 9 ชั่วโมงได้อย่างรวดเร็ว อาหารโปรตีน 70% ของมูลค่าแคลอรี่เนื่องจากโปรตีนที่มีมากขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ thermogenesis กว่าอาหารคาร์โบไฮเดรตสูง (70% ของแคลอรี่จากคาร์โบไฮเดรต) ข้อมูลเหล่านี้ได้รับการทำซ้ำในการศึกษาจำนวนมาก [19-22] ค่าใช้จ่ายพลังงานโดยรวมของผลประกอบการและการสังเคราะห์โปรตีนที่ได้รับการประเมินในสัตว์ชนิดต่าง ๆ รวมทั้งมนุษย์และ tabulated โดยเวอร์นอนหนุ่ม ([23]) บนพื้นฐานของข้อมูลจากนักวิจัยอื่น ๆ [24-26] แม้จะมีความยากลำบากในการทดลองอย่างมีนัยสำคัญที่เกี่ยวข้องกับค่าใช้จ่ายของกลุ่มโปรตีนสังเคราะห์ที่ประมาณ 4-5 กิโลแคลอรี / กรัมใน 8 ชนิดของนกและสัตว์เลี้ยงลูกด้วย marsupials รวมทั้งคน ค่าใช้จ่ายที่มีพลังสูงเป็นที่เข้าใจในมุมมองของหลายเอทีพีที่ต้องการมีส่วนร่วมในกระบวนการ ค่าใช้จ่ายของการหมุนเวียนของโปรตีนสามารถลดประสิทธิภาพจาก 33% เป็น 27% เพียงในการสร้างและการย่อยสลายของพันธะเปปไทด์เดี่ยว (ต้อง 4 ต่อพันธบัตรของเอทีพีที่เกิดขึ้น: ตารางที่ 1) นอกจากนี้กระบวนการโปรตีนที่มีขึ้นอยู่กับเอทีพีรวมถึงการก่อตัวของการเริ่มต้นโซมอลที่ซับซ้อนแปลและพับของโปรตีนและการย่อยสลายโปรตีน (ทั้งขึ้นอยู่กับ ubiquitin และทางเดิน -independent) [23] ค่าใช้จ่ายในการใช้พลังงานของมูลค่าการซื้อขายโปรตีนจึงสามารถอธิบายความได้เปรียบในการเผาผลาญอาหารในอาหารที่มีโปรตีนสูงเป็นอิสระจากคาร์โบไฮเดรต กลไกนี้ยังอาจนำไปสู่​​การขาดประสิทธิภาพในอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำมักจะมีโปรตีนสูง

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

มีหลักฐานมากมายที่อาหาร โปรตีน ช่วยกระตุ้นการสลายโปรตีนและการสังเคราะห์ Re โดยเฉพาะกิ่งโซ่กรดอะมิโน และโดยเฉพาะอย่างยิ่ง ลูซีน , เอกสารแสดงเป็นสัญญาณแสดงทางโภชนาการทั้งอินซูลินและ mtor สัญญาณเซลล์ [ ก ] ในระดับมีค่าพลังของการหมุนเวียนโปรตีนอธิบายเป็นความร้อนส่วนเกินที่สร้างขึ้นในระหว่างอาหารโปรตีนสูง THERMOGENESIS ( thermogenic การเลี้ยง ; ชื่อเดิม : การกระทำแบบไดนามิกที่เฉพาะเจาะจง ) ได้นิยามเพราะความร้อนพิเศษที่สร้างขึ้นในระหว่างมื้ออาหารเนื่องจากการย่อยอาหารและการเผาผลาญ Johnston et al [ 19 ] เปรียบเทียบพลังงานการใช้จ่ายในช่วง 9 ชั่วโมง ฉีด กินอาหารโปรตีนสูง ปะทะเป็นวัตถุดิบอาหารคาร์โบไฮเดรตสูง ทั้งเทียบ กับ 9 ชั่วโมง เร็ว โปรตีนอาหาร , 70% ของค่าแคลอรี่ของมันเนื่องจากโปรตีนอย่างมีนัยสำคัญมากขึ้นกว่าอาหารคาร์โบไฮเดรตสูง ( thermogenesis 70% ของแคลอรี่จากคาร์โบไฮเดรต ) ข้อมูลเหล่านี้มีการทำซ้ำในการศึกษาลำดับ [ มากมาย ]รวมต้นทุนพลังงานและการหมุนเวียนของโปรตีนที่สังเคราะห์ได้ประมาณในสัตว์ชนิดต่างๆ รวมถึงมนุษย์ และ tabulated โดยเวอร์นอนหนุ่ม ( [ 23 ] ) ตามข้อมูลจากพนักงานสอบสวน [ 5 ] แม้จะมีปัญหามากมายที่เกี่ยวข้องกับคน , ค่าใช้จ่ายในกลุ่มสังเคราะห์โปรตีนที่ประมาณ 4 - 5 กิโลแคลอรี่ / กรัม จำนวน 8 ห้องของนก และสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมรวมทั้งมนุษย์ค่าพลังสูงเข้าใจในมุมมองของ เอทีพี มีหลายกระบวนการที่เกี่ยวข้อง ต้นทุนของการหมุนเวียนโปรตีนสามารถลดประสิทธิภาพจาก 33% ถึง 27 % เพียงในการสร้างและย่อยสลายของพันธะเปปไทด์เดียว ( ต้อง 4 ATP ต่อพันธบัตรเกิดขึ้น : ตารางที่ 1 ) นอกจากนี้ โปรตีน กระบวนการที่มีตัวแปร ได้แก่ การสร้าง ATP ของไรโบโซมเริ่มซับซ้อนการแปลและการพับของโปรตีนและการสลายของโปรตีน ( ทั้งข้างนอก และ - วิถีอิสระ ) [ 23 ] ต้นทุนด้านพลังงานของการหมุนเวียนของโปรตีนดังนั้นบัญชีประโยชน์การเผาผลาญอาหารในอาหารโปรตีนสูง อิสระของปริมาณคาร์โบไฮเดรต กลไกนี้ยังอาจส่งผลให้ประสิทธิภาพในอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำที่มักจะสูงในโปรตีน