10 Tips to get the Best Massage Exp

10 Tips to get the Best Massage Experience
At Massage Heights, we see a wide variety of Guests, each with their own goals and comfort levels. We want your visit to bethe best it can be, with your session customized to your needs. However, we do need your help to make sure that you are getting the most out of every visit. Here are 10 tips to help you get the best massage experience every time you have a session with one of our Licensed Massage Therapists.

Outline your goals. What are you hoping to achieve through massage therapy? We can match you up with the best Therapist to meet your goals if we understand what you hope to overcome through massage therapy.
Let us know what you are comfortable with. We want you to be relaxed when you are with one of our Massage Therapists. If something makes you uncomfortable, let us know so we can resolve the issue.
Point out pain areas. If you are in pain, please let your Therapist know before you begin a session. We want to help you relieve areas of tension and pain—not cause more by working on a sensitive area.
Hydrate. Drinking plenty of water can increase the benefits of your massage; hydrate both before and after your sessions.
Creating a relaxing environment. What will make you the most relaxed? Let us know if the room is too warm or cool for your comfort, or if you would like the music louder or softer. Everything is customizable to your specific need.
Refrain from eating. It is best not to eat anything heavy before or directly after your massage. Try to schedule massages at a time you can refrain from eating an hour before and an hour after your session.
Be on time for your appointment. Get the most out of your session by arriving on time so that we can ensure you and other clients get the attention you deserve.
Talk or don’t talk; it’s your choice. Many Guests enjoy conversing with their therapist during their session, while others prefer to relax and be quiet. It is perfectly okay to do either.
Aromatherapy lotion preferences. Aromatherapy lotions are used to help enhance the massage experience. If you have any aversions to any specific aromatherapies or essential oils please let your therapist know. The therapist will take you on an Aromatherapy Journey in which you can experience all four of our therapeutic aromatherapy options.
Relax. Try to relax your muscles and mind before and during your massage. The more you can let go of the tension in your body, the greater the effect your massage will have on the body.

Massage therapy is an enjoyable and positive experience that can alleviate stress and pain and promote overall wellness. By following these tips, our trained and licensed Massage Therapists will be able to ensure that you get the most out of every session with us. We look forward to being a part of your healthy lifestyle! Call us today to request a reservation at the Massage Heights Retreat nearest to you.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

เคล็ดลับ 10 จะได้รับประสบการณ์นวดดีที่สุดนวดไฮท์ เราเห็นความหลากหลายแห่ง มีเป้าหมายของตนเองและระดับความสะดวกสบาย เราต้องเยี่ยม bethe สุดสามารถ กับเซสชันของคุณเองตามความต้องการ อย่างไรก็ตาม เราต้องช่วยคุณเพื่อให้แน่ใจว่า คุณจะได้รับประโยชน์สูงสุดเข้า 10 เคล็ดลับเพื่อช่วยให้คุณได้รับประสบการณ์นวดสุดทุกครั้งที่คุณมีเซสชันของอนุญาตนวดบำบัดได้ กรอบเป้าหมายของคุณ คุณจะหวังอะไรเพื่อให้บรรลุถึงการนวดบำบัดรักษา เราสามารถจับคู่คุณกับนักบำบัดที่ดีที่สุดเพื่อให้บรรลุเป้าหมายของคุณถ้าเราเข้าใจสิ่งที่คุณหวังจะเอาชนะผ่านการนวดบำบัดรักษา แจ้งให้เราทราบสิ่งที่คุณจะรู้สึกสบาย เราต้องการจะผ่อนคลายเมื่อคุณกับบำบัดนวด ถ้าสิ่งที่ทำให้คุณอึดอัด แจ้งให้เราทราบเพื่อให้เราสามารถแก้ไขปัญหา ชี้พื้นที่ความเจ็บปวด หากคุณมีอาการเจ็บปวด โปรดแจ้งให้พนักงานของคุณทราบก่อนที่จะเริ่มเซสชัน เราต้องช่วยบรรเทาความตึงเครียดและความเจ็บปวดซึ่งไม่ทำให้ทำงานในพื้นที่มีความสำคัญยิ่งขึ้น ผับ/เลาจน์ ดื่มน้ำปริมาณมากสามารถเพิ่มประโยชน์ของการนวดของคุณ hydrate ทั้งก่อน และหลัง จากเซสชันของคุณ สร้างบรรยากาศ อะไรจะทำให้คุณผ่อนคลายมากที่สุด แจ้งให้เราทราบว่าถ้าพักเกินไปอุ่น หรือเย็นเพื่อความสะดวกสบายของคุณ หรือ ถ้าคุณต้องการเพลงดัง หรือนุ่ม ทุกอย่างได้เองเพื่อความต้องการเฉพาะ ละเว้นจากการกิน ดีที่สุดคือไม่กินอะไรหนักก่อน หรือ หลังการนวดของคุณโดยตรง ลองไปนวดที่คุณสามารถละเว้นการรับประทานอาหารก่อนชั่วโมงและหนึ่งชั่วโมงหลังจากเซสชันการจัดกำหนดการ ได้เวลาสำหรับการนัดหมายของคุณ รับสูงสุดจากเซสชันของคุณ โดยมาถึงเวลาที่เราสามารถให้คุณและลูกค้าอื่น ๆ ได้รับความสนใจที่คุณสมควร พูดคุย หรือไม่ คุย คุณเลือกได้ หลายคนเพลิดเพลินกับการสนทนากับพนักงานของตนในระหว่างรอบเวลาของพวกเขา ในขณะที่คนอื่น ๆ ต้องการผ่อนคลาย และเงียบสงบ เป็นอย่างไรจะทำอย่างใดอย่างหนึ่ง การกำหนดลักษณะโลชั่นอโรมา โลชั่นหอมใช้เพื่อช่วยเพิ่มประสบการณ์นวด ถ้าคุณมีใด ๆ รังเกียจการสุคนธบำบัดเฉพาะใด ๆ หรือระเหยโปรดแจ้งให้พนักงานของคุณทราบ ผู้บำบัดจะนำคุณในการเดินทางมาที่ซึ่งคุณสามารถพบทั้งหมด 4 ตัวอโรมาบำบัดของเรา ผ่อนคลาย พยายามผ่อนคลายของกล้ามเนื้อและจิตใจก่อน และ ระหว่างการนวด ยิ่งคุณสามารถปล่อยความตึงเครียดในร่างกายของคุณ ยิ่งผลการนวดจะมีในร่างกายนวดบำบัดรักษาเป็นประสบการณ์สนุกสนาน และบวกที่สามารถบรรเทาความเครียดและความเจ็บปวด และส่งเสริมสุขภาพโดยรวม โดยเคล็ดลับ การฝึกอบรม และได้รับใบอนุญาตนวดบำบัดจะได้เพื่อให้แน่ใจว่า คุณได้รับสูงสุดจากทุกงานกับเรา เราหวังว่าจะได้เป็นส่วนหนึ่งของชีวิตและสุขภาพของคุณ โทรหาเราวันนี้เพื่อขอพักผ่อนสูงนวดสะดวกคุณ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

10 เคล็ดลับที่จะได้รับประสบการณ์การนวดที่ดีที่สุด
ในการนวดไฮทส์เราจะเห็นความหลากหลายของผู้เข้าพักแต่ละคนมีเป้าหมายของตนเองและระดับความสะดวกสบาย เราต้องการการเยี่ยมชมของคุณเพื่อ Bethe ที่ดีที่สุดที่จะสามารถมีเซสชั่นของคุณกำหนดเองเพื่อตอบสนองความต้องการของคุณ แต่เราไม่ต้องการความช่วยเหลือของคุณเพื่อให้แน่ใจว่าคุณได้รับประโยชน์สูงสุดจากทุกครั้ง ที่นี่ 10 เคล็ดลับที่จะช่วยให้คุณได้รับประสบการณ์นวดที่ดีที่สุดทุกครั้งที่คุณมีเซสชั่นกับหนึ่งในการนวดบำบัดที่ได้รับอนุญาตของเรา. เค้าโครงเป้าหมายของคุณ สิ่งที่คุณหวังที่จะบรรลุถึงการรักษาด้วยการนวด? เราสามารถจับคู่คุณกับ Therapist ที่ดีที่สุดเพื่อให้บรรลุเป้าหมายของคุณหากเราเข้าใจสิ่งที่คุณหวังที่จะเอาชนะผ่านการนวดบำบัด. แจ้งให้เราทราบสิ่งที่คุณมีความสะดวกสบายด้วย เราอยากให้คุณต้องผ่อนคลายเมื่อคุณอยู่กับหนึ่งในกิจกรรมนวดบำบัดของเรา หากสิ่งที่ทำให้คุณอึดอัดแจ้งให้เราทราบเพื่อให้เราสามารถแก้ไขปัญหา. ชี้ให้เห็นพื้นที่ความเจ็บปวด ถ้าคุณอยู่ในความเจ็บปวดโปรดแจ้งให้ Therapist ของคุณทราบก่อนที่จะเริ่มเซสชั่น เราต้องการที่จะช่วยให้คุณบรรเทาพื้นที่ของความตึงเครียดและความเจ็บปวดไม่ก่อให้เกิดมากขึ้นโดยการทำงานในพื้นที่ที่มีความสำคัญ. Hydrate การดื่มน้ำปริมาณมากสามารถเพิ่มผลประโยชน์ของการนวดของคุณ; ความชุ่มชื้นทั้งก่อนและหลังการประชุมของคุณ. การสร้างสภาพแวดล้อมที่ผ่อนคลาย อะไรจะทำให้คุณผ่อนคลายมากที่สุด? ขอให้เราทราบว่าห้องพักมีความอบอุ่นเกินไปหรือเย็นเพื่อความสะดวกสบายของคุณหรือถ้าคุณต้องการเสียงดนตรีดังขึ้นหรืออ่อนลง ทุกอย่างที่สามารถปรับแต่งได้ความต้องการที่เฉพาะเจาะจงของคุณ. ละเว้นจากการรับประทานอาหาร มันเป็นสิ่งที่ดีที่สุดที่จะไม่กินอะไรหนักก่อนหรือหลังการนวดโดยตรงของคุณ พยายามที่จะกำหนดเวลานวดในเวลาที่คุณสามารถละเว้นจากการกินชั่วโมงก่อนและชั่วโมงหลังจากที่เซสชั่นของคุณ. เป็นเวลาสำหรับการนัดหมายของคุณ ได้รับประโยชน์สูงสุดจากเซสชั่นของคุณโดยการเดินทางมาถึงในเวลาเพื่อให้เราสามารถให้คุณและลูกค้าอื่น ๆ ที่ได้รับความสนใจคุณสมควรได้รับ. พูดคุยหรือไม่ได้พูดคุย; มันเป็นทางเลือกของคุณ ผู้เข้าพักจำนวนมากสนุกกับการพูดคุยกับนักบำบัดโรคของพวกเขาในช่วงเซสชั่นของพวกเขาในขณะที่คนอื่นชอบที่จะผ่อนคลายและมีความเงียบสงบ มันจะถูกได้อย่างสมบูรณ์แบบที่จะทำอย่างใดอย่างหนึ่ง. การตั้งค่าโลชั่นน้ำมันหอมระเหย โลชั่นน้ำมันหอมระเหยที่ใช้ในการช่วยเสริมสร้างประสบการณ์ในการนวด หากคุณมี aversions ใด ๆ ในการบำบัดด้วยกลิ่นหอมเฉพาะใด ๆ หรือน้ำมันหอมระเหยโปรดแจ้งให้บำบัดโรคของคุณรู้ว่า นักบำบัดจะนำคุณในการเดินทางของน้ำมันหอมระเหยที่คุณจะได้พบทั้งสี่ตัวเลือกน้ำมันหอมระเหยในการรักษาของเรา. ผ่อนคลาย พยายามที่จะผ่อนคลายกล้ามเนื้อและจิตใจของคุณก่อนและระหว่างการนวดของคุณ เพิ่มเติมที่คุณสามารถปล่อยให้ไปของความตึงเครียดในร่างกายของคุณ, ผลกระทบมากขึ้นการนวดของคุณจะมีในร่างกาย. การรักษาด้วยการนวดเป็นประสบการณ์ที่สนุกสนานและบวกที่สามารถบรรเทาความเครียดและความเจ็บปวดและการส่งเสริมสุขภาพโดยรวม โดยทำตามเคล็ดลับเหล่านี้ผ่านการฝึกอบรมและได้รับใบอนุญาตของเรานวด Therapists จะสามารถที่จะตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้รับประโยชน์สูงสุดจากทุกครั้งกับเรา เราหวังว่าจะเป็นส่วนหนึ่งของการดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดีของคุณ! โทรหาเราวันนี้เพื่อขอสำรองห้องพักที่รีทรีทนวดไฮทส์ใกล้ที่สุดเพื่อคุณ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

10 เคล็ดลับเพื่อรับการนวดที่ดีที่สุดประสบการณ์
ที่ความสูง นวด เราดูที่หลากหลายของผู้เข้าพักแต่ละคนมีเป้าหมายของตัวเองและความสะดวกสบายระดับ เราต้องการเยี่ยมชมของคุณเป็นดีที่สุดที่สามารถ กับเซสชั่นที่กำหนดเองเพื่อความต้องการของคุณ อย่างไรก็ตาม เราต้องการความช่วยเหลือของคุณเพื่อให้แน่ใจว่า คุณได้รับมากที่สุดของทุกการเยี่ยมชมที่นี่ 10 เคล็ดลับที่จะช่วยให้คุณได้รับประสบการณ์การนวดที่ดีที่สุดทุกครั้งที่คุณมีเซสชันกับหนึ่งของ therapists นวดที่ได้รับอนุญาตของเรา

ร่างเป้าหมายของคุณ สิ่งที่คุณหวังที่จะบรรลุผ่านการนวดบำบัด ? เราสามารถจับคู่คุณกับนักบำบัดที่ดีที่สุดเพื่อให้ตรงกับเป้าหมายของคุณ ถ้าเราเข้าใจในสิ่งที่คุณหวังที่จะเอาชนะผ่านการนวดบำบัด .
แจ้งให้เราทราบสิ่งที่คุณมีความสะดวกสบายกับเราอยากให้คุณได้ผ่อนคลายเมื่อคุณมีหนึ่งของ therapists นวดของเรา ถ้ามันทำให้คุณรู้สึกอึดอัด แจ้งให้เราทราบเพื่อให้เราสามารถแก้ไขปัญหา .
ชี้ออกจากพื้นที่ความเจ็บปวด ถ้าคุณอยู่ในความเจ็บปวด ช่วยให้พนักงานของคุณทราบก่อนที่จะเริ่มเซสชัน เราต้องการที่จะช่วยให้คุณบรรเทาพื้นที่ของความตึงเครียดและความเจ็บปวดให้มากขึ้น โดยการทำงานในพื้นที่อ่อนไหว
ชุ่มชื้น .การดื่มน้ำปริมาณมากสามารถเพิ่มผลประโยชน์ของการนวดของคุณ ชุ่มชื้น ทั้งก่อนและหลังเซสชั่นของคุณ .
สร้างสภาพแวดล้อมที่ผ่อนคลาย . สิ่งที่จะทำให้คุณผ่อนคลายมากที่สุด ? แจ้งให้เราทราบถ้าห้องมันอุ่นหรือเย็นเพื่อความสะดวกสบายของคุณ หรือถ้าคุณต้องการให้ดังขึ้นหรือเบาลง ทุกอย่างที่ปรับแต่งเพื่อความต้องการเฉพาะของคุณ .
งดกินมันเป็นดีที่สุดที่จะไม่กินอะไรหนักก่อนหรือทันทีหลังนวดของคุณ ลองดูตารางนวดในเวลาที่คุณสามารถละเว้นจากการรับประทานอาหารชั่วโมงก่อนและหนึ่งชั่วโมงหลังจากเซสชันของคุณ .
เป็นเวลาสำหรับการนัดหมายของคุณ ได้รับประโยชน์สูงสุดจากเซสชันของคุณ โดยเดินทางมาถึงในเวลาเพื่อให้เราสามารถให้คุณและลูกค้าอื่น ๆได้รับความสนใจที่คุณสมควร
พูดหรือไม่พูด มันเป็นทางเลือกของคุณแขกหลายคนเพลิดเพลินกับการสนทนากับจิตแพทย์ของพวกเขาในระหว่างเซสชันของพวกเขาขณะที่คนอื่นชอบที่จะผ่อนคลายและเงียบ มันเป็นปกติที่จะทำเหมือนกัน .
การตั้งค่าโลชั่นอโรมา โลชั่นอโรมาใช้เพื่อช่วยเสริมสร้างประสบการณ์ในการนวด ถ้าคุณมีใด ๆใด ๆที่เฉพาะเจาะจงหรือรังเกียจ aromatherapies ระเหยโปรดแจ้งให้พนักงานของคุณทราบนักบำบัดจะนำคุณในการเดินทางในน้ำมันหอมระเหยซึ่งคุณสามารถพบทั้งหมดสี่ตัวเลือก อโรมาบำบัดของเรา
ผ่อนคลาย พยายามผ่อนคลายของกล้ามเนื้อและจิตใจก่อน และ ระหว่างนวดของคุณ ยิ่งคุณสามารถปล่อยให้ไปของความตึงเครียดในร่างกายของคุณมากขึ้นผลการนวดของคุณจะมีในร่างกาย

นวดบำบัดเป็นสนุกสนาน บวกกับประสบการณ์ที่สามารถช่วยบรรเทาความเครียดและความเจ็บปวด และส่งเสริมสุขภาพโดยรวม โดยต่อไปนี้เคล็ดลับเหล่านี้ ของเราผ่านการฝึกอบรมและได้รับใบอนุญาต therapists นวดจะสามารถเพื่อให้แน่ใจว่า คุณได้รับมากที่สุดจากทุกเซสชั่นกับเรา เราหวังว่าจะเป็นส่วนหนึ่งของไลฟ์สไตล์สุขภาพของคุณโทรหาเราวันนี้เพื่อขอจองนวดความสูงถอยที่ใกล้ที่สุดเพื่อคุณ