The feel-good release of anger last

The feel-good release of anger lasts a few minutes. The repercussions last far longer. Regret, stress, and unhappiness are the byproducts of angry outbursts. Learn healthier ways to communicate your feelings, and when anger arises, step away until it dissipates.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ปล่อยความรู้สึกที่ดีของความโกรธเวลากี่นาที การร้ายล่าสุดไกลอีกต่อไป ริเกร็ต ความเครียด และทุกข์ได้พลอยของ outbursts โกรธ เรียนรู้วิธีสุขภาพดีในการสื่อสารความรู้สึกของคุณ และเมื่อความโกรธเกิดขึ้น ขั้นตอนไปจนกว่าจะ dissipates

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ปล่อยความรู้สึกที่ดีของความโกรธเป็นเวลาไม่กี่นาที ผลกระทบที่มีอายุการใช้งานนาน เสียใจความเครียดและความทุกข์เป็นผลพลอยได้ของการระเบิดโกรธ เรียนรู้วิธีการมีสุขภาพดีในการสื่อสารความรู้สึกของคุณและเมื่อความโกรธเกิดขึ้นก้าวออกไปจนกว่าจะค่อยๆหายไป

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ความรู้สึกที่ดีปล่อยความโกรธของระยะเวลาไม่กี่นาที ผลกระทบสุดท้ายไกลอีกต่อไป เสียใจ ความเครียด และความทุกข์เป็นผลพลอยได้ outbursts โกรธ เรียนรู้วิธีที่มีสุขภาพดีเพื่อสื่อสารความรู้สึกของคุณ และเมื่อความโกรธเกิดขึ้น ถอยไปจนมันหายไปแล้ว