You need water to keep your metabol

You need water to keep your metabolism working properly. In order for this to happen, there is a certain level of water in each of our bodies that we need to maintain. If we don't keep that amount, our bodies will start to dehydrate. An easy way to think of it is to think of your car's need for oil. If your oil level gets too low, your engine will start to run rough. If you totally deplete your oil supply in your car, your engine will stop running. Same with your body. Therefore it is easy to see why it is very important to drink six to eight glasses of water a day.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

คุณต้องการน้ำเพื่อให้การเผาผลาญทำงานได้อย่างถูกต้อง ในการนี้จะเกิดขึ้น มีระดับน้ำในร่างกายของเราที่เราจำเป็นต้องรักษา ถ้าเราไม่รักษายอดนั้น ร่างกายของเราจะเริ่มต้นการ dehydrate วิธีง่ายที่จะคิดว่า มันจะคิดว่า รถต้องน้ำมัน ถ้าระดับน้ำมันต่ำเกินไป เครื่องยนต์ของคุณจะเริ่มต้นการทำงานคร่าว ๆ ถ้าคุณหมดแหล่งอุปทานของน้ำมันในรถ เครื่องยนต์ของคุณจะหยุดทำงาน เดียวกันกับร่างกายของคุณ ดังนั้น จึงเป็นจะดูทำไมมันเป็นสิ่งสำคัญมากดื่ม 6-8 แก้วน้ำตลอด

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

คุณต้องใช้น้ำเพื่อช่วยให้เจริญเติบโตของคุณทำงานอย่างถูกต้อง ในการสั่งซื้อนี้จะเกิดขึ้นมีระดับหนึ่งของน้ำในร่างกายของเราที่เราจำเป็นต้องใช้ในการรักษาแต่ละครั้ง ถ้าเราไม่ทำให้ปริมาณที่ร่างกายของเราจะเริ่มต้นในการเอาน้ำออก วิธีง่ายๆที่จะคิดว่ามันคือการคิดของรถยนต์ของคุณจำเป็นต้องใช้น้ำมัน หากระดับน้ำมันของคุณจะได้รับต่ำเกินไปเครื่องยนต์ของท่านจะเริ่มต้นในการเรียกใช้งานหนักหากคุณได้ทำให้หมดสิ้นลงอุปทานน้ำมันของคุณในรถของคุณเครื่องยนต์ของคุณจะหยุดการทำงาน เหมือนกับร่างกายของคุณ. ดังนั้นจึงเป็นการง่ายที่จะดูว่าเหตุใดจึงมีความสำคัญเป็นอย่างมากในการดื่มเครื่องดื่มหกถึงแปดแก้วของน้ำในวันที่