Recent evidence suggests dietary ad

Recent evidence suggests dietary advice to limit red meat is unnecessarily restrictive and may have unintended
health consequences. As nutrient-rich high quality protein foods, red meats can play an important role in helping
people meet their essential nutrient needs. Yet dietary advice to limit red meat remains standard in many developed countries, even though red meat intakes appear to be within current guidelines. Meanwhile, energy intakes
from processed foods have increased dramatically at the expense of nutrient-rich foods, such as red meat. Research suggests these food trends are associated with the growing burden of obesity and associated diseases in
recent decades. It is time for dietary advice that emphasizes the value of unprocessed red meat as part of a healthy
balanced diet.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

หลักฐานล่าแนะนำอาหารแนะนำในการจำกัดเนื้อแดงจำกัดโดยไม่จำเป็น และอาจไม่ได้ตั้งใจต่อสุขภาพ เป็นอาหารที่มีโปรตีนคุณภาพสูงอุดมด้วยสารอาหาร เนื้อสัตว์สีแดงสามารถมีบทบาทสำคัญในการช่วยให้ท่านตอบสนองความต้องการสารอาหารที่จำเป็น ยังได้ แนะนำอาหารการจำกัดเนื้อแดงยังคงมาตรฐานในหลายประเทศพัฒนา แม้ว่าการบริโภคเนื้อแดงปรากฏอยู่ในแนวทางปัจจุบัน ในขณะเดียวกัน พลังงานภาคจากอาหารแปรรูปมีขึ้นอย่างรวดเร็วค่าใช้จ่ายของอาหารข้น เช่นเนื้อแดง วิจัยชี้ให้เห็นแนวโน้มอาหารเหล่านี้จะเกี่ยวข้องกับโรคอ้วนและโรคที่เกี่ยวข้องในภาระเพิ่มขึ้นทศวรรษนี้ มันเป็นเวลาสำหรับคำแนะนำด้านอาหารที่เน้นคุณค่าของเนื้อแดงยังไม่ได้เป็นส่วนหนึ่งของการมีสุขภาพดีอาหารสมดุล

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

หลักฐานล่าสุดที่แสดงให้เห็นแนะนำการบริโภคอาหารเพื่อ จำกัด เนื้อแดงเป็นข้อ จำกัด ที่ไม่จำเป็นและอาจมีที่ไม่ได้ตั้งใจ
ผลกระทบด้านสุขภาพ ในฐานะที่เป็นที่อุดมด้วยสารอาหารที่มีโปรตีนคุณภาพสูงเนื้อแดงสามารถมีบทบาทสำคัญในการช่วย
คนที่ตอบสนองความต้องการสารอาหารที่จำเป็นของพวกเขา แต่แนะนำการบริโภคอาหารเพื่อ จำกัด เนื้อแดงยังคงมาตรฐานในประเทศที่พัฒนามากแม้ว่าการบริโภคเนื้อแดงดูเหมือนจะเป็นภายในแนวทางปฏิบัติในปัจจุบัน ในขณะเดียวกันการบริโภคพลังงาน
จากอาหารแปรรูปมีเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วที่ค่าใช้จ่ายของอาหารที่อุดมด้วยสารอาหารเช่นเนื้อแดง วิจัยชี้ให้เห็นแนวโน้มของอาหารเหล่านี้มีความเกี่ยวข้องกับภาระที่เพิ่มขึ้นของโรคอ้วนและโรคที่เกี่ยวข้องใน
ทศวรรษที่ผ่านมา มันเป็นเวลาสำหรับการแนะนำการบริโภคอาหารที่เน้นคุณค่าของเนื้อแดงที่ยังไม่ได้เป็นส่วนหนึ่งของการมีสุขภาพ
อาหารที่สมดุล