•Remove the Cellphone Apps – You do

•Remove the Cellphone Apps – You don’t really need Facebook or Twitter on your phone. Nothing on there can be that important. Save your social networking for when you are behind the desk and limit the distractions throughout the day

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

•Remove ปพลิเคชันโทรศัพท์มือถือ – จริง ๆ ต้องเฟสบุ๊ค หรือทวิตเตอร์บนโทรศัพท์ของคุณ บนมีอะไรได้ที่สำคัญ บันทึกเครือข่ายสังคมของคุณเมื่อคุณอยู่หลังโต๊ะ และจำกัดการรบกวนตลอดวัน

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

•ถอดแอพมือถือ - คุณไม่ได้จริงๆต้อง Facebook หรือ Twitter ในโทรศัพท์ของคุณ ไม่มีอะไรที่อาจมีสิ่งสำคัญที่ บันทึกเครือข่ายสังคมของคุณเมื่อคุณอยู่หลังโต๊ะทำงานและ จำกัด การรบกวนตลอดทั้งวัน

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

- เอามือถือ Apps –คุณไม่จำเป็นต้องใช้ Facebook หรือ Twitter บนมือถือของคุณ ไม่บนมีสามารถที่สำคัญ บันทึกเครือข่ายทางสังคมของคุณเมื่อคุณอยู่เบื้องหลังโต๊ะและกำหนดสมาธิ ตลอดทั้งวัน