Fat is important for many body proc

Fat is important for many body processes. You need to eat some fat in your diet. Fat protects your organs, keeps you warm and helps your body absorb and move nutrients around. It also helps hormone production. However, some fats are better than others and having too much of any type is not a good idea.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ไขมันมีความสำคัญสำหรับกระบวนการในร่างกาย คุณต้องกินไขมันบางส่วนในอาหารของคุณ ไขมันป้องกันอวัยวะของคุณ ช่วยให้ความอบอุ่นและช่วยให้ร่างกายดูดซับ และย้ายสารอาหาร นอกจากนี้ยังช่วยผลิตฮอร์โมน อย่างไรก็ตาม มีไขมันบางอย่างดีกว่าผู้อื่นและมีมากเกินไปใด ๆ ไม่ได้ควร

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ไขมันเป็นสิ่งสำคัญสำหรับกระบวนการของร่างกายหลาย คุณต้องกินไขมันบางอย่างในอาหารของคุณ ไขมันปกป้องอวัยวะของคุณช่วยให้คุณอบอุ่นและช่วยให้ร่างกายของคุณดูดซึมสารอาหารและย้ายไปรอบ นอกจากนี้ยังจะช่วยให้การผลิตฮอร์โมน แต่ไขมันบางอย่างที่ดีกว่าคนอื่นและมีมากเกินไปของชนิดใด ๆ ไม่ได้เป็นความคิดที่ดี

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ไขมันเป็นสิ่งสำคัญสำหรับกระบวนการของร่างกายหลาย คุณต้องกินไขมันบางอย่างในอาหารของคุณ ไขมันป้องกันอวัยวะภายในของคุณ ทำให้คุณรู้สึกอบอุ่น และช่วยให้ร่างกายดูดซึมสารอาหาร และย้ายไปรอบ ๆ นอกจากนี้ยังช่วยในการผลิตฮอร์โมน อย่างไรก็ตาม ไขมันบางดีกว่าคนอื่น และมีมากเกินไปของชนิดใด ๆ ไม่ใช่ความคิดที่ดี