แปรงฟันด้วยยาสีฟันฟิมบี้เป็นประจำอย่างต่อเนื่องทุกวันอย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง หรือหลังอาหารทุกมื้อ เพื่อให้เกิดประสิทธิภาพสูงสุด
Brushing with toothpaste fimby regularly continued all day at least 2 times or after every meal, to achieve maximum efficiency.