Minerals are essential for optimum

Minerals are essential for optimum health. Due to the Standard American Diet, many of us are lacking in these vital nutrients. Eating too many processed foods or foods grown in mineral-depleted soils can result in a lack of minerals in the body which can lead to an onslaught of health problems as well as food cravings. Minerals help to regulate a variety of processes in the body including helping to create enzymes, hormones, skeletal bones, skeletal tissues, teeth and fluids. Calcium, phosphorus, iron, zinc, sodium, potassium, magnesium, fluoride, sulfur, copper, and chloride are examples of some of the most prevalent minerals you may be lacking.

Whenever possible, it is always best to get your vitamins and minerals from actual food. As one of the most nutritious foods on this planet, sea vegetables contain all of the minerals needed for optimum health. Sea vegetables offer your body 10-20 times the minerals of land plants, plus the added benefit of a range of vitamins. By adding sea vegetables to your diet, you can help your body meet its nutritional needs naturally. In traditional Chinese healing, sea vegetables correspond to the winter season and to the kidneys, adrenal glands, bladder and reproductive organs. The strengthening, balancing and cleansing properties of sea vegetables are known to help these organs. There is a great deal of documentation on the health benefits and medicinal properties of sea veggies. They are known to reduce blood cholesterol, remove metallic and radioactive elements from the body, contain antibiotic properties, counteract obesity, strengthen bones, teeth, hair and nails, aid nerve transmission, improve digestion, soften hard masses, tumors and fibroid tumors, and are credited with anti-aging properties.



Read more: http://www.care2.com/greenliving/six-sea-vegetables-for-optimum-health.html#ixzz3nrDDKTNt

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

แร่ธาตุจำเป็นสำหรับสุขภาพที่ดีที่สุด เนื่องจากมาตรฐานอาหารอเมริกัน จำนวนมากของเราไม่มีในสารอาหารสำคัญเหล่านี้ กินอาหารแปรรูปหรืออาหารที่ปลูกในดินเนื้อปูนหมดแร่มากเกินไปอาจทำให้ขาดแร่ธาตุในร่างกายซึ่งจะนำไปสู่การโจมตีของปัญหาสุขภาพตลอดจนอาหารแพง แร่ธาตุช่วยในการควบคุมของกระบวนการในร่างกายรวมทั้งช่วยสร้างเอนไซม์ ฮอร์โมน อีกกระดูก เนื้อเยื่ออีก ฟัน และของเหลว แคลเซียม ฟอสฟอรัส เหล็ก สังกะสี โซเดียม โพแทสเซียม แมกนีเซียม ฟลูออไรด์ กำมะถัน ทองแดง และคลอไรด์เป็นตัวอย่างของคุณอาจขาดแร่ธาตุแพร่หลายมากที่สุดหากเป็นไปได้ เหมาะเสมอไปของวิตามินและแร่ธาตุจากอาหารจริง เป็นหนึ่งในอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการมากที่สุดในโลกนี้ ผักทะเลประกอบด้วยแร่ธาตุที่จำเป็นสำหรับสุขภาพที่เหมาะสมทั้งหมด ผักทะเลนำเสนอร่างกาย 10 - 20 เท่าแร่ธาตุของพืชดิน บวกเพิ่มประโยชน์ของวิตามินที่หลากหลาย โดยการเพิ่มซีผักเพื่ออาหารของคุณ คุณสามารถช่วยตอบสนองความต้องการทางโภชนาการธรรมชาติร่างกายของคุณ ในจีนการรักษาแบบโบราณ ทะเลผักตรง กับฤดูหนาว และไต ต่อมหมวกไต กระเพาะปัสสาวะ และอวัยวะสืบพันธุ์ เข้มแข็ง สมดุล และทำความสะอาดคุณสมบัติของผักซีเป็นที่รู้จักกันเพื่อช่วยให้อวัยวะเหล่านี้ มีเอกสารเกี่ยวกับสุขภาพมากและคุณสมบัติของยาของผักซี พวกเขาทราบว่าลดไขมันในเลือด การเอาองค์ประกอบโลหะ และกัมมันตรังสีออกจากร่างกาย ประกอบด้วยคุณสมบัติ antibiotic ถอนโรคอ้วน เสริมสร้างกระดูก ฟัน ผม และเล็บ ช่วยส่งผ่านเส้นประสาท ปรับปรุงการย่อยอาหาร นุ่มมวลชนหนัก เนื้องอก และเนื้องอก fibroid และเครดิต มีคุณสมบัติต่อต้านริ้วรอยอ่านเพิ่มเติม: http://www.care2.com/greenliving/six-sea-vegetables-for-optimum-health.html#ixzz3nrDDKTNt

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

แร่ธาตุที่มีความจำเป็นสำหรับสุขภาพที่ดีที่สุด เนื่องจากอาหารอเมริกันสแตนดาร์ดมากของเราจะขาดสารอาหารที่สำคัญเหล่านี้ การรับประทานอาหารแปรรูปจำนวนมากเกินไปหรืออาหารที่ปลูกในดินแร่หมดลงจะส่งผลให้ขาดแร่ธาตุในร่างกายซึ่งสามารถนำไปสู่การโจมตีของปัญหาสุขภาพเช่นเดียวกับความอยากอาหาร แร่ธาตุช่วยในการควบคุมความหลากหลายของกระบวนการในร่างกายรวมทั้งช่วยในการสร้างเอนไซม์ฮอร์โมนกระดูกโครงกระดูกเนื้อเยื่อกระดูกฟันและของเหลว แคลเซียมฟอสฟอรัสเหล็ก, สังกะสี, โซเดียมโพแทสเซียมแมกนีเซียมฟลูออไรกำมะถันทองแดงและคลอไรด์เป็นตัวอย่างของบางส่วนของแร่ธาตุที่แพร่หลายมากที่สุดคุณอาจจะขาด. เมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้เสมอที่ดีที่สุดที่จะได้รับวิตามินและแร่ธาตุจาก อาหารที่เกิดขึ้นจริง ในฐานะที่เป็นหนึ่งในอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการมากที่สุดบนโลกใบนี้ผักทะเลมีทั้งหมดของแร่ธาตุที่จำเป็นสำหรับสุขภาพที่ดีที่สุด ผักทะเลให้ร่างกายของคุณ 10-20 ครั้งแร่ธาตุของพืชบกรวมทั้งสิทธิประโยชน์เพิ่มเติมในช่วงของวิตามิน โดยการเพิ่มผักทะเลอาหารของคุณคุณสามารถช่วยให้ร่างกายของคุณตอบสนองความต้องการทางโภชนาการธรรมชาติ ในการรักษาแบบจีนผักทะเลตรงกับฤดูหนาวและไตต่อมหมวกไตกระเพาะปัสสาวะและอวัยวะสืบพันธุ์ เสริมสร้างความเข้มแข็งสมดุลและคุณสมบัติทำความสะอาดของผักทะเลเป็นที่รู้จักกันที่จะช่วยให้อวัยวะเหล่านี้ มีการจัดการที่ดีของเอกสารเกี่ยวกับประโยชน์ต่อสุขภาพและมีสรรพคุณทางยาของผักทะเล พวกเขาเป็นที่รู้จักกันในการลดคอเลสเตอรอลในเลือดเอาธาตุโลหะและสารกัมมันตรังสีจากร่างกายมีคุณสมบัติยาปฏิชีวนะต่อสู้กับโรคอ้วนเสริมสร้างกระดูกฟันผมและเล็บ, การส่งผ่านเส้นประสาทที่ช่วยปรับปรุงการย่อยอาหารทำให้ผิวอ่อนนุ่มฝูงหนักเนื้องอกและเนื้องอก fibroid และ เป็นรายได้ที่มีคุณสมบัติต่อต้านริ้วรอย. อ่านเพิ่มเติม: http://www.care2.com/greenliving/six-sea-vegetables-for-optimum-health.html#ixzz3nrDDKTNt

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

6 Sea Vegetables for Optimum Health.6 Sea Vegetables for Optimum Health.6 Sea Vegetables for Optimum Health.6 Sea Vegetables for Optimum Health.6 Sea Vegetables for Optimum Health.6 Sea Vegetables for Optimum Health.