1. It’s better for you than coffeeT

1. It’s better for you than coffee
Tea contains, on average, 30 to 40 percent less caffeine than a cup of coffee. And while caffeine, for many people, is a necessary part of the day, too much of it can lead to lower bone density, as well as irritability, insomnia, and muscle tremors.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

1. มันจะสูงกว่าคุณกาแฟชาประกอบด้วย เฉลี่ย 30 ถึง 40 เปอร์เซ็นต์น้อยกว่ากาแฟคาเฟอีน และคาเฟอีน สำหรับหลาย ๆ คน เป็น ส่วนสำคัญของวัน เกินไปมากของมันสามารถนำไปสู่ลดความหนาแน่นของกระดูก ตลอดจน irritability นอนไม่หลับ และ tremors ฟื้นฟูกล้ามเนื้อได้

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

1. มันเป็นดีกว่ากาแฟ
มีชาโดยเฉลี่ย 30-40 เปอร์เซ็นต์คาเฟอีนน้อยกว่ากาแฟหนึ่งถ้วย และในขณะที่คาเฟอีนสำหรับคนจำนวนมากเป็นส่วนที่จำเป็นของวันที่มากเกินไปของมันสามารถนำไปสู่ความหนาแน่นของกระดูกลดลงเช่นเดียวกับหงุดหงิดนอนไม่หลับและแรงสั่นสะเทือนของกล้ามเนื้อ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

1 . มันจะดีกว่าสำหรับคุณมากกว่ากาแฟ
ชาประกอบด้วย เฉลี่ย 30 ถึง 40 เปอร์เซ็นต์ คาเฟอีนน้อยกว่ากาแฟหนึ่งถ้วย และในขณะที่คาเฟอีน สำหรับหลาย ๆคน เป็นส่วนที่จำเป็นของวันเกินไปมันสามารถนำไปสู่การลดความหนาแน่นของกระดูก รวมทั้ง นอนไม่หลับ หงุดหงิด และการสั่นของกล้ามเนื้อ