Food by definition consists of prot

Food by definition consists of protein, carbohydrate, and fat used by the body to sustain growth, maintain, and support vital processes. Snack foods are considered healthy if they have less fats and less salt. Snacks, as they become part of regular meal, have a major role in everyday diet. Snacks that have no nutritional value are considered as junk. Consumption of these unhealthy snacks can result in obesity, hypertension, and cardiovascular diseases. Research data have discovered that junk snack food is one of the prime reasons for obesity among people in developed countries. There is growing awareness among consumers in the developed countries to eat healthier and more natural snacks. Among the different food processing technologies, extrusion is a versatile technology that can be used for making healthier snacks. Extrusion cooking helps to reduce the antinutritional factors in food, increases the nutritional stability, and creates new products using traditional and novel ingredients. Extrusion system helps to develop third-generation snacks that are nutrient-rich and result in a product with long shelf life and high bulk density and can be transported long distances more cost-effectively. These extruded products can be consumed by frying, microwaving, or hot-air frying. Currently, snack industries are using enrichment and fortification methods that improve the nutritive value and are also focusing on using salt replacements and mono- and polyunsaturated fats to create healthier snacks. Many health agencies are recommending to the consumer to eat healthier snacks that are more plenty in fruits and vegetables.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

อาหารตามกำหนดประกอบด้วยโปรตีน คาร์โบไฮเดรต และไขมันที่ใช้ร่างกายเจริญเติบโตรักษา รักษา และสนับสนุนกระบวนการสำคัญ อาหารจะถือว่ามีสุขภาพดีถ้าพวกเขามีไขมันน้อยเกลือน้อย ขนมขบเคี้ยว เป็นพวกเขากลายเป็นส่วนหนึ่งของอาหารประจำ มีบทบาทในอาหารประจำวัน อาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการไม่ถือว่าเป็นอีเมลขยะ การบริโภคอาหารเหล่านี้ไม่แข็งแรงอาจส่งผล ในโรคอ้วน ความดันโลหิตสูง โรคหัวใจและหลอดเลือด ข้อมูลการวิจัยได้พบว่า อาหารขยะขนมเป็นหนึ่งในเหตุผลสำคัญสำหรับโรคอ้วนในคนในประเทศที่พัฒนา มีมีการเติบโตรับรู้ในหมู่ผู้บริโภคในประเทศที่พัฒนาเพื่อสุขภาพกินอาหารธรรมชาติ ระหว่างอาหารแตกต่างกันที่เทคโนโลยีการประมวลผล ไหลออกมาเป็นเทคโนโลยีอเนกประสงค์ที่สามารถใช้สำหรับการทำอาหารสุขภาพ ผงปรุงอาหารช่วยลดปัจจัย antinutritional ในอาหาร เพิ่มความมั่นคงทางโภชนาการ และสร้างผลิตภัณฑ์ใหม่โดยใช้ส่วนผสมแบบดั้งเดิม และนวนิยาย ระบบแสดงผลแบบช่วยในการพัฒนารุ่นที่สามของขบเคี้ยวอุดมไปด้วยสารอาหารและผลผลิตภัณฑ์ที่มีอายุยาวและสูงจำนวนมากความหนาแน่น และสามารถสามารถขนย้ายระยะคุ้มทุนมากขึ้น สามารถใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ extruded โดยทอดทอด microwaving หรือ อากาศร้อน กำลัง อุตสาหกรรมขนมจะใช้วิธีการเติมเต็มและระบบป้อมปราการที่ปรับปรุงค่าวิจัย และยังเน้นใช้แทนเกลือ และโมโน และไขมันไม่อิ่มตัวในการสร้างสุขภาพอาหาร สุขภาพหลายหน่วยงานจะแนะนำให้ผู้บริโภคกินอาหารสุขภาพที่มีมากในผักและผลไม้มากมาย

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

อาหารตามคำนิยามประกอบด้วยโปรตีนคาร์โบไฮเดรตและไขมันที่ใช้โดยร่างกายเพื่อรักษาอัตราการเติบโตในการดูแลรักษาและการสนับสนุนกระบวนการที่สำคัญ ขนมขบเคี้ยวเพื่อสุขภาพได้รับการพิจารณาว่าพวกเขามีไขมันน้อยลงและเกลือน้อย ขนมขบเคี้ยวเช่นที่พวกเขากลายเป็นส่วนหนึ่งของอาหารปกติมีบทบาทที่สำคัญในอาหารประจำวัน ขนมขบเคี้ยวที่มีคุณค่าทางโภชนาการไม่ถือว่าเป็นขยะ การบริโภคขนมขบเคี้ยวที่ไ ข้อมูลการวิจัยได้ค้นพบว่าอาหารขยะสแน็คเป็นหนึ่งในเหตุผลที่สำคัญสำหรับโรคอ้วนในหมู่คนในประเทศที่พัฒนา มีการรับรู้ที่เพิ่มมากขึ้นในหมู่ผู้บริโภคในประเทศที่พัฒนาแล้วจะกินสุขภาพและอื่น ๆ อาหารว่างธรรมชาติ ท่ามกลางเทคโนโลยีการแปรรูปอาหารที่แตกต่างกัน การปรุงอาหารที่ไหลออกมาจะช่วยลดปัจจัย ระบบไหลออกมาช่วยในการพัฒนาขนมรุ่นที่สามที่อุดมด้วยสารอาหารและผลในผลิตภัณฑ์ที่มีอายุการเก็บรักษาที่ยาวนานและความหนาแน่นสูงและสามารถขนส่งในระยะทางไกลมากขึ้นต้นทุนอย่างมีประสิทธิภาพ ผลิตภัณฑ์เหล่านี้อัดสามารถบริโภคได้โดยทอดไมโครเวฟหรือทอดอากาศร้อน ปัจจุบันอุตสาหกรรมขนมขบเคี้ยวที่มีการใช้เพิ่มคุณค่าและวิธีการป้องกันที่เพิ่มคุณค่าทางโภชนาการและยังมุ่งเน้นไปที่การใช้ทดแทนเกลือและขาวดำและไขมันไม่อิ่มตัวในการสร้างสุขภาพที่ดีของว่าง หน่วยงานด้านสุขภาพหลายคนแนะนำให้กับผู้บริโภคที่จะกินขนมที่มีสุขภาพดีที่มีมากขึ้นมากมายในผักและผลไม้

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

อาหาร โดยนิยาม ประกอบด้วย โปรตีน คาร์โบไฮเดรต และไขมัน ใช้โดยร่างกายเพื่อรักษาการเติบโต ดูแล และสนับสนุนกระบวนการสำคัญ อาหารว่างอาหารถือว่ามีสุขภาพดีถ้าพวกเขามีไขมันน้อยกว่า และเกลือน้อย ขนมเช่นที่พวกเขาเป็นส่วนหนึ่งของอาหารปกติ มีบทบาทสำคัญในอาหารทุกวัน ขนมที่ไม่มีคุณค่าทางโภชนาการถือว่าเป็นขยะการบริโภคอาหารว่างเหล่านี้สามารถส่งผลในโรคอ้วน โรคความดันโลหิตสูง และโรคหัวใจและหลอดเลือด ข้อมูลการวิจัยพบว่า อาหารขยะขนมเป็นหนึ่งในเหตุผลที่สำคัญสำหรับโรคอ้วนในหมู่ประชาชนในประเทศที่พัฒนา มีการรับรู้ของผู้บริโภคในประเทศพัฒนาแล้วที่จะกินมีสุขภาพดีและเป็นธรรมชาติมากกว่าขนม ระหว่างเทคโนโลยีแปรรูปอาหารต่าง ๆรีดเป็นเทคโนโลยีอเนกประสงค์ที่สามารถใช้สำหรับการมีสุขภาพดี snacks . อัดอาหารช่วยลดปัจจัยที่มะกิ้งในอาหาร เพิ่มความมั่นคงด้านอาหาร และสร้างผลิตภัณฑ์ใหม่โดยใช้แบบดั้งเดิมและส่วนผสมใหม่ช่วยพัฒนาระบบรีดรุ่นขนมที่อุดมไปด้วยสารอาหาร และส่งผลให้สินค้าที่มีอายุการเก็บรักษานาน และความหนาแน่นสูง และสามารถขนส่งระยะทางไกลต้นทุนอย่างมีประสิทธิภาพ อัด ผลิตภัณฑ์เหล่านี้สามารถใช้ได้ โดยการทอด ไมโครเวฟ หรืออากาศร้อน ทอด ในปัจจุบันอุตสาหกรรมอาหารใช้วิธีและวิธีการที่ ปรับปรุงคุณค่าทางโภชนาการ และยังเน้นการใช้ทดแทนเกลือและโมโน - และไขมันไม่อิ่มตัวในการสร้างสุขภาพขนม หน่วยงานด้านสุขภาพหลายจะแนะนำให้กับผู้บริโภคที่กินขนมสุขภาพที่มีมากมายในผักและผลไม้