So that why most female football pl

So that why most female football players need to prepare their body ready for the game by participate in training programs, eat, and choose correctly pre and post-game or training meal to ensure they have sufficient and replaced energy or muscle glycogen stores to get through a full game or training

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ที่ทำไมต้องเตรียมตัวพร้อมสำหรับเกมผู้เล่นฟุตบอลหญิงส่วนใหญ่ โดยเข้าร่วมในโปรแกรมการฝึกอบรม กิน และเลือกได้อย่างถูกต้องก่อน และหลังเกม หรืออาหารฝึกให้พวกเขามีเพียงพอ และแทนพลังงาน หรือกล้ามเนื้อไกลโคเจนเก็บไว้ผ่านเกมเต็มหรือฝึกอบรม

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

เพื่อที่ว่าทำไมผู้หญิงส่วนใหญ่ผู้เล่นฟุตบอลที่จะต้องเตรียมร่างกายของพวกเขาพร้อมสำหรับเกมโดยการมีส่วนร่วมในโปรแกรมการฝึกอบรมกินและเลือกได้อย่างถูกต้องก่อนและหลังเกมหรืออาหารการฝึกอบรมเพื่อให้แน่ใจว่าพวกเขามีเพียงพอและถูกแทนที่พลังงานหรือร้านค้าไกลโคเจนในกล้ามเนื้อจะได้รับผ่าน เป็นเกมที่เต็มรูปแบบหรือการฝึกอบรม

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

นั่นเป็นเหตุผลที่ผู้เล่นฟุตบอลหญิงส่วนใหญ่ต้องการที่จะเตรียมร่างกายให้พร้อมสำหรับเกมนี้ โดยเข้าร่วมในโปรแกรมการฝึกกิน และเลือกได้อย่างถูกต้องก่อนและหลังเกม หรืออาหารการฝึกอบรมเพื่อให้แน่ใจว่าพวกเขามีเพียงพอและทดแทนพลังงาน หรือกล้ามเนื้อเก็บไกลโคเจนจะได้รับผ่านเกมเต็มหรือการฝึกอบรม