A mother's nutritional status , determined by what she eats before and during pregnancy, has a significant effect on her own health, as well as on that of the developing fetus. Good maternal nutrition lessens the risk of having a low birth weight or premature baby, two conditions often associated with serious developmental problems. Pregnancy increases a woman 's dietary need for calories energy , Proteins, fluids, and certain Vitamins and minerals, such as folacin , vitamins C and D, iron, and calcium .
While vitamin supplements are generally prescribed, they must not be considered a substitute for a nutritious diet. Essential nutrients and calories must be supplied before the body can fully utilize vitamins in tablet form.
ภาวะโภชนาการของแม่กำหนดโดยสิ่งที่เธอกินก่อนและในระหว่างตั้งครรภ์มีผลต่อสุขภาพของตัวเองของเธอเช่นเดียวกับที่การพัฒนาของทารกในครรภ์ โภชนาการของมารดาที่ดีช่วยลดความเสี่ยงของการมีน้ำหนักแรกเกิดต่ำหรือทารกที่คลอดก่อนกำหนด, เงื่อนไขที่สองมักจะเกี่ยวข้องกับปัญหาการพัฒนาอย่างจริงจังการตั้งครรภ์เพิ่มขึ้นของผู้หญิงจำเป็นที่จะต้องบริโภคอาหารที่ให้พลังงานแคลอรี่, โปรตีน, ของเหลว, และวิตามินและแร่ธาตุบางอย่างเช่น folacin, วิตามิน C และ D, เหล็กและแคลเซียม
ในขณะที่วิตามินจะกำหนดโดยทั่วไปพวกเขาจะต้องไม่ได้รับการพิจารณาแทนคุณค่าทางโภชนาการสารอาหารที่จำเป็นและแคลอรี่ต้องป้อนก่อนที่ร่างอย่างเต็มที่สามารถใช้วิตามินในรูปแบบแท็บเล็ต
การแปล กรุณารอสักครู่..
