This means going to bed and waking

This means going to bed and waking up at the same time each day. This includes weekends and holidays.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ซึ่งหมายความว่า การเข้านอน และตื่นขึ้นมาในเวลาเดียวกันแต่ละวัน ซึ่งรวมถึงวันหยุดสุดสัปดาห์และวันหยุด

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ซึ่งหมายความว่าจะไปนอนและตื่นขึ้นมาในเวลาเดียวกันในแต่ละวัน ซึ่งรวมถึงวันหยุดสุดสัปดาห์และวันหยุด

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

หมายถึง การเข้านอนและตื่นในเวลาเดียวกันในแต่ละวัน รวมถึงวันหยุดสุดสัปดาห์และวันหยุด