Tooth DecayIngesting sugar can cont

Tooth Decay

Ingesting sugar can contribute to tooth decay because acid is produced when bacteria enters the mouth and mixes with sugar. When the acid attacks the teeth for 20 minutes or more and causes plaque buildup on the teeth and gums, it leads to tooth decay. While it is not necessary to cut out consumption of naturally occurring sugars from healthy foods such as dairy products, fruits and vegetables, it is important to limit intake of processed sugary foods, such as soda, that do not provide any nutritional value.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ฟันผุบริโภคน้ำตาลสามารถทำให้ฟันผุเนื่องจากกรดที่ผลิตเมื่อเชื้อแบคทีเรียเข้าสู่ปาก และผสมกับน้ำตาล เมื่อกรดโจมตีฟัน 20 นาทีหรือมากกว่า และทำให้การสะสมของคราบแบคทีเรียบนฟันและเหงือก จะนำไปสู่ฟันผุ ในขณะที่ไม่จำเป็นต้องตัดออกจากการใช้ธรรมชาติให้เกิดน้ำตาลจากอาหารสุขภาพเช่นผัก และผลไม้ ผลิตภัณฑ์นม มันจะต้องจำกัดปริมาณของอาหารแปรรูปหวาน เช่นโซดา ที่ไม่มีคุณค่าใด ๆ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ฟันผุน้ำตาลอมสามารถนำไปสู่ฟันผุเพราะกรดผลิตเมื่อเชื้อแบคทีเรียเข้าไปในปากและผสมกับน้ำตาล เมื่อกรดโจมตีฟันเป็นเวลา 20 นาทีหรือมากกว่าและทำให้เกิดการสะสมของคราบจุลินทรีย์บนฟันและเหงือกจะนำไปสู่ฟันผุ ในขณะที่มันไม่จำเป็นที่จะตัดออกจากการบริโภคน้ำตาลธรรมชาติที่เกิดขึ้นจากอาหารที่ดีต่อสุขภาพเช่นผลิตภัณฑ์นมผักและผลไม้ก็เป็นสิ่งสำคัญที่จะ จำกัด การบริโภคอาหารที่มีน้ำตาลประมวลผลเช่นโซดาที่ไม่ได้ให้คุณค่าทางโภชนาการใด ๆ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ฟันผุingesting น้ำตาลสามารถนำไปสู่ฟันผุเพราะกรดผลิตเมื่อแบคทีเรียในปาก และผสมกับน้ำตาล เมื่อกรดโจมตีฟันเป็นเวลา 20 นาทีหรือมากกว่าและทำให้คราบจุลินทรีย์ buildup บนฟันและเหงือก ทำให้ฟันผุ ในขณะที่มันไม่จำเป็นตัดออกน้ำตาลธรรมชาติที่เกิดขึ้นจากการบริโภคอาหารเพื่อสุขภาพ เช่น นม ผัก และผลไม้ มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะ จำกัด การบริโภคอาหารหวาน อาหารแปรรูป เช่น โซดา ที่ไม่ได้ให้คุณค่าทางโภชนาการ .