ResearchCalcium plus vitamin D3 sup

Research
Calcium plus vitamin D3 supplementation facilitated Fat loss in overweight and obese college students with very-low calcium consumption: a randomized controlled tria

Abstract

Background
Recent evidence suggests that higher calcium and/or vitamin D intake may be associated with lower body weight and better metabolic health. Due to contradictory findings from intervention trials, we investigated the effect of calcium plus vitamin D3 (calcium+D) supplementation on anthropometric and metabolic profiles during energy restriction in healthy, overweight and obese adults with very-low calcium consumption.

Methods


Fifty-three subjects were randomly assigned in an open-label, randomized controlled trial to receive either an energy-restricted diet (−500 kcal/d) supplemented with 600 mg elemental calcium and 125 IU vitamin D3 or energy restriction alone for 12 weeks. Repeated measurements of variance were performed to evaluate the differences between groups for changes in body weight, BMI, body composition, waist circumference, and blood pressures, as well as in plasma TG, TC, HDL, LDL, glucose and insulin concentrations.


Results

Eighty-one percent of participants completed the trial (85% from the calcium + D group; 78% from the control group). A significantly greater decrease in fat mass loss was observed in the calcium + D group (−2.8±1.3 vs.-1.8±1.3 kg; P=0.02) than in the control group, although there was no significant difference in body weight change (P>0.05) between groups. The calcium + D group also exhibited greater decrease in visceral fat mass and visceral fat area (P0.05).

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

วิจัยแคลเซียมบวกวิตามินดี 3 แห้งเสริมอำนวยความสะดวกนักศึกษาวิทยาลัยอ้วน และภาวะแคลเซียมต่ำมากปริมาณไขมัน: ควบคุมไทรอาเป็น randomizedบทคัดย่อพื้นหลังหลักฐานล่าสุดแนะนำให้บริโภคแคลเซียมหรือวิตามินดีสูงอาจสัมพันธ์กับน้ำหนักตัวที่ต่ำกว่าและดีกว่าเผาผลาญสุขภาพ เนื่องจากค้นพบที่ขัดแย้งจากการทดลองการแทรกแซง เราตรวจสอบผลของแคลเซียมบวกวิตามินดี 3 (แคลเซียม + D) แห้งเสริมในโพรไฟล์ anthropometric และเผาผลาญระหว่างการจำกัดพลังงานในอาหารเสริมเพื่อสุขภาพ ภาวะ และอ้วนผู้ใหญ่มีปริมาณแคลเซียมต่ำมากวิธีการสุ่มห้าสิบสามเรื่องถูกกำหนดในทดลองควบคุมเปิดป้าย randomized รับทั้งการจำกัดพลังงานอาหาร (กิโลแคลอรี่ −500 d) เสริม ด้วยพลังงานจำกัดสำหรับ 12 สัปดาห์หรือ 600 มิลลิกรัมธาตุแคลเซียมและ 125 IU วิตามินดี 3 วัดซ้ำของผลต่างได้ดำเนินการประเมินความแตกต่างระหว่างกลุ่มการเปลี่ยนแปลง ในน้ำหนัก BMI องค์ประกอบร่างกาย รอบเอว ความดันเลือด และพลาสม่า TG, TC, HDL, LDL ความเข้มข้นกลูโคสและอินซูลินผลลัพธ์เอ้หนึ่งเปอร์เซ็นต์ของผู้เข้าร่วมดำเนินการทดลอง (85% จากแคลเซียม + กลุ่ม D; 78% จากกลุ่มควบคุม) ลดลงอย่างมีนัยสำคัญมากขึ้นในมวลไขมันถูกสังเกตในแคลเซียม + กลุ่ม D (เทียบกับ −2.8±1.3-1.8±1.3 กิโลกรัม P = 0.02) มากกว่าในการควบคุมกลุ่ม แม้จะไม่แตกต่างอย่างมีนัยสำคัญในการเปลี่ยนแปลงน้ำหนักของร่างกาย (P > 0.05) ระหว่างกลุ่ม แคลเซียม + กลุ่ม D นอกจากนี้ยังจัดแสดงมากกว่าลดมวลไขมันอวัยวะภายและไขมันบริเวณอวัยวะภายใน (P < 0.05 ทั้ง) ไม่แตกต่างอย่างมีนัยสำคัญพบการเปลี่ยนแปลงในตัวแปรที่มีการเผาผลาญ (P > 0.05)

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

วิจัยแคลเซียมรวมทั้งวิตามินเสริม D3 อำนวยความสะดวกในการสูญเสียไขมันในภาวะน้ำหนักเกินและโรคอ้วนนักศึกษาที่มีการบริโภคแคลเซียมต่ำมากก tria แบบสุ่มบทคัดย่อพื้นหลังหลักฐานล่าสุดแสดงให้เห็นว่าแคลเซียมที่สูงขึ้นและ/ หรือการบริโภควิตามินดีอาจจะเกี่ยวข้องกับน้ำหนักตัวที่ลดลงและการเผาผลาญที่ดีขึ้น สุขภาพ เนื่องจากผลการวิจัยที่ขัดแย้งจากการทดลองการแทรกแซงของเราตรวจสอบผลกระทบของแคลเซียมรวมทั้งวิตามิน D3 (แคลเซียม + D) อาหารเสริมในรูปแบบสัดส่วนของร่างกายและการเผาผลาญอาหารในระหว่างการ จำกัด การใช้พลังงานในสุขภาพดีมีน้ำหนักเกินและโรคอ้วนผู้ใหญ่ที่มีการบริโภคแคลเซียมต่ำมาก. วิธีห้าสิบสามวิชาได้รับการสุ่มในแบบ open-label สุ่มทดลองควบคุมให้ได้รับอาหารพลังงาน จำกัด (-500 กิโลแคลอรี / วัน) เสริมด้วยแคลเซียม 600 มิลลิกรัมธาตุและ 125 IU วิตามิน D3 หรือข้อ จำกัด การใช้พลังงานเพียงอย่างเดียวเป็นเวลา 12 สัปดาห์ วัดซ้ำความแปรปรวนได้ดำเนินการในการประเมินความแตกต่างระหว่างกลุ่มที่มีการเปลี่ยนแปลงของน้ำหนักตัวดัชนีมวลกายของร่างกายรอบเอวและความดันเลือดเช่นเดียวกับในพลาสมา TG, TC, HDL, LDL กลูโคสและความเข้มข้นของอินซูลิน. ผลลัพธ์แปดสิบ-One ร้อยละของผู้เข้าร่วมการพิจารณาคดีเสร็จสิ้น (85% จากแคลเซียม + D กลุ่ม; 78% จากกลุ่มควบคุม) ลดลงอย่างมีนัยสำคัญในการสูญเสียมวลไขมันพบว่าในแคลเซียม + D กลุ่ม (-2.8 ± 1.3 เทียบกับ-1.8 ± 1.3 กิโลกรัม; p = 0.02) สูงกว่าในกลุ่มควบคุมแม้ว่าจะมีไม่แตกต่างกันในการเปลี่ยนแปลงของน้ำหนักตัว ( P> 0.05) ระหว่างกลุ่ม แคลเซียม + D กลุ่มยังแสดงการลดลงมากขึ้นในมวลไขมันอวัยวะภายในและพื้นที่อวัยวะภายในไขมัน (P <0.05 สำหรับทั้งสอง) ไม่แตกต่างกันได้รับการตรวจพบการเปลี่ยนแปลงในตัวแปรการเผาผลาญ (P> 0.05)

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

วิจัย
แคลเซียมพลัสวิตามิน D3 เสริมให้เกิดการสูญเสียไขมันในคนอ้วน และอ้วนนักศึกษากับการบริโภคแคลเซียมต่ำมาก : สุ่ม TRIA




บทคัดย่อพื้นหลังล่าสุดมีหลักฐานที่อุดมแคลเซียม และ / หรือ วิตามินดี ปริมาณอาจจะเกี่ยวข้องกับการลดน้ำหนัก และดีกว่าการเผาผลาญอาหารเพื่อสุขภาพ เนื่องจากการขัดแย้งผลการทดลองกิจกรรมแทรกแซงเราทำการศึกษาผลของแคลเซียมและวิตามิน D3 ( แคลเซียม D ) ใช้สัดส่วนของการเผาผลาญพลังงานจำกัดในโปรไฟล์ในสุขภาพ อ้วน และ ผู้ใหญ่ที่อ้วนมีการบริโภคแคลเซียมต่ำมาก




วิธีการห้าสิบสามวิชามีวัตถุประสงค์ในการเปิดป้ายการวิจัยเชิงทดลองแบบสุ่มและมีกลุ่มควบคุมได้รับทั้งอาหารจำกัดพลังงาน ( − 500 kcal / d ) เสริมด้วยธาตุ แคลเซียม 600 mg และ 125 IU วิตามิน D3 หรือข้อ จำกัด พลังงานเพียงอย่างเดียวเป็นเวลา 12 สัปดาห์ การวัดความแปรปรวนซ้ำทำการประเมินความแตกต่างระหว่างกลุ่มสำหรับการเปลี่ยนแปลงน้ำหนัก BMI , องค์ประกอบ , รอบเอวร่างกาย , เลือดและความดันเช่นเดียวกับในพลาสมา TG , TC , HDL , LDL , กลูโคสและปริมาณอินซูลิน ผล




81 เปอร์เซ็นต์ของผู้ผ่านการทดลอง ( 85% จากแคลเซียม กลุ่ม D ; 78 % จากกลุ่มควบคุม ) การลดลงอย่างมีนัยสำคัญมากขึ้นในการสูญเสียมวลไขมัน พบว่าในกลุ่มแคลเซียม D ( − 2.8 ± 1.3 - 1.8 กับ± 1.3 กิโลกรัม ; p = 0.02 ) มากกว่าในกลุ่มควบคุมแม้จะมีการเปลี่ยนแปลงน้ำหนักตัวไม่แตกต่างกัน ( P > 0.05 ) ระหว่างกลุ่ม แคลเซียม D กลุ่มจัดแสดงยังลดลงมากกว่าในพื้นที่วัดมวลไขมันและไขมันที่อวัยวะภายใน ( P < 0.05 2 ) ไม่มีความแตกต่างที่ตรวจพบการเปลี่ยนแปลงในตัวแปรการสลาย
( P > 0.05 )