I have always been a busy person an

I have always been a busy person and still am. I never was a fan of running, but I wanted to find a workout that I enjoyed. I loved being outside, and I also wanted to incorporate mindfulness into my exercise routine.
Walking isn’t just for getting around: it can also be a highly effective way of keeping you in good shape! Here are some excellent reasons why you should walk, not run, for weight loss and better health.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ฉันได้รับเสมอคนว่าง และฉันยังคง ผมไม่เคยเป็นแฟนของรัน แต่อยากออกกำลังกายที่ฉันค้นหา ฉันรักการ และยังอยากจะรวมสติในกายของฉันเดินไม่ได้เป็นเพียงการเดินทาง: นอกจากนี้ก็ยังสามารถเป็นวิธีมีประสิทธิภาพสูงของให้ดี นี่เป็นเหตุผลที่ดีบางที่ทำไมคุณควรเดิน ทำงาน ลดน้ำหนักและสุขภาพดีขึ้น

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ฉันได้รับเสมอเป็นคนยุ่งและยังคง am ฉันไม่เคยเป็นแฟนของการทำงาน แต่ผมต้องการที่จะหาการออกกำลังกายที่ฉันมีความสุข ฉันรักการเป็นนอกและผมก็อยากที่จะรวมการเจริญสติในชีวิตประจำออกกำลังกายของฉัน.
เดินไม่ได้เป็นเพียงการรับรอบ: ก็ยังสามารถจะเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพสูงในการรักษาคุณในรูปร่างที่ดี! นี่คือเหตุผลที่ดีว่าทำไมคุณควรเดินไม่ทำงานสำหรับการสูญเสียน้ำหนักและสุขภาพที่ดีขึ้น

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ฉันเป็นคนที่งานยุ่ง และยังเป็น ผมไม่เคยเป็นแฟนของวิ่ง แต่ฉันต้องการที่จะหาการออกกำลังกายที่ฉันชอบ ฉันรักที่จะอยู่ข้างนอก และฉันยังต้องการที่จะรวมสติเป็นรูทีนการออกกำลังกายของฉันเดินไม่ได้เป็นเพียงสำหรับการเดินทาง : นอกจากนี้ยังสามารถเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพสูงในการรักษาคุณในรูปร่างที่ดี ! ที่นี่มีบางเหตุผลที่ดีที่ทำไมคุณควรเดิน ไม่วิ่ง สำหรับการสูญเสียน้ำหนักและสุขภาพที่ดีขึ้น