there are thing which students shou

there are thing which students should do if they suffer from exam anxiety.

they should get a good night's sleep the day before the exam.

if they sleep well, they will be able to concentrate and do well in the exam.

if not, this will cause more stress and anxiety.

Students who suffer from insomnia, the condition of being unable to sleep over a period of time, can become an insomniac.

Who knows? This probably cause obesity in young adults.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

สิ่งที่นักเรียนควรทำอย่างไรถ้าพวกเขาทุกข์ทรมานจากความวิตกกังวลในการสอบ ได้พวกเขาควรได้รับการพักผ่อนวันก่อนสอบถ้าพวกเขานอนหลับดี พวกเขาจะได้มีสมาธิ และทำดีในการสอบถ้า ไม่ นี้จะทำให้เกิดความเครียดและความวิตกกังวลเพิ่มมากขึ้นนักเรียนที่ประสบจากการนอนไม่หลับ เงื่อนไขของการนอนหลับช่วงเวลา ไม่ สามารถเป็น insomniac การใครไปรู้ ซึ่งอาจทำให้โรคอ้วนในผู้ใหญ่

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

มีสิ่งที่นักเรียนควรจะทำอย่างไรถ้าพวกเขาประสบความวิตกกังวลสอบ. พวกเขาควรจะได้รับการนอนหลับคืนที่ดีของวันก่อนการสอบ. ถ้าพวกเขานอนหลับได้ดีพวกเขาจะสามารถที่จะมีสมาธิและทำดีในการสอบ. หากไม่ได้นี้จะ ก่อให้เกิดความเครียดและความวิตกกังวลมากขึ้น. นักเรียนที่ทนทุกข์ทรมานจากการนอนไม่หลับเงื่อนไขของการไม่สามารถนอนหลับได้ในช่วงเวลาที่สามารถกลายเป็นนอนไม่หลับ. ใครจะรู้? นี้น่าจะก่อให้เกิดโรคอ้วนในผู้ใหญ่วัยหนุ่มสาว

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

มีสิ่งที่นักเรียนควรทำถ้าพวกเขาประสบจากความกังวลการสอบ

พวกเขาควรจะได้รับการนอนหลับคืนที่ดีของวันก่อนสอบ

ถ้าพวกเขาเช่นกัน พวกเขาจะสามารถที่จะมีสมาธิและทำข้อสอบได้ดี

ถ้าไม่นี้จะก่อให้เกิดความเครียดและความวิตกกังวล .

นักเรียนที่ทุกข์ทรมานจากการนอนไม่หลับ เงื่อนไขของการไม่สามารถที่จะนอนในช่วงเวลาที่สามารถกลายเป็นนอนไม่หลับ

ใครจะรู้ ? นี้อาจทำให้เกิดโรคอ้วนในผู้ใหญ่