Meditating, while focusing on the b

Meditating, while focusing on the breath. In this process, one ideally directs one’s awareness on the navel area, which is considered to be the energy center of the body. One can meditate alone or with others in a hall (called zendo) set aside for meditation.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

Meditating ในขณะเดียวกันประกอบด้วย ในกระบวนการนี้ หนึ่งห้องนำจิตสำนึกของบริเวณสะดือ ซึ่งถือเป็นศูนย์กลางพลังงานของร่างกาย หนึ่งสามารถนั่งสมาธิคนเดียว หรือ กับผู้อื่นในฮอลล์ (เรียกว่า zendo) ที่ตั้งไว้สำหรับการทำสมาธิ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การนั่งสมาธิในขณะที่มุ่งเน้นไปที่ลมหายใจ ในขั้นตอนนี้หนึ่งในความนึกคิดชี้นำการรับรู้ของคนในพื้นที่สะดือซึ่งถือว่าเป็นศูนย์กลางพลังงานของร่างกาย หนึ่งสามารถนั่งสมาธิคนเดียวหรือกับคนอื่น ๆ ในห้องโถง (เรียกว่า Zendo) การตั้งสำรองสำหรับการทำสมาธิ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

นั่งสมาธิในขณะที่มุ่งเน้นไปที่ลมหายใจ ในขั้นตอนนี้ หนึ่งซึ่งชี้นำของความตระหนักในบริเวณสะดือ ซึ่งถือเป็นศูนย์พลังงานของร่างกาย หนึ่งสามารถนั่งสมาธิคนเดียวหรือกับคนอื่น ๆในฮอลล์ ( เรียกว่าเซนโดะ ) ไว้สำหรับการทำสมาธิ