Sure, you might pump iron at the gy

Sure, you might pump iron at the gym. But that’s not the only kind of iron your bod needs. Iron helps your red blood cells carry oxygen throughout your body, while also supporting immune function and cognitive performance, according to Lauren Pincus-Harris, R.D.N., and Owner of Nutrition Starring You.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

แน่นอน คุณอาจปั๊มเตารีดห้องออกกำลังกาย แต่ที่ไม่ได้เฉพาะชนิดของเหล็กที่ต้องการ bod ของคุณ เหล็กช่วยของเซลล์เม็ดเลือดแดงนำออกซิเจนทั่วร่างกาย ในขณะที่ยัง สนับสนุนฟังก์ชันภูมิคุ้มกันและประสิทธิภาพขององค์ความรู้ ตาม Lauren Pincus-แฮร์ริส R.D.N. และเจ้าของโภชนาการนำแสดงโดยคุณ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

แน่นอนว่าคุณอาจปั๊มเหล็กที่โรงยิม แต่นั่นไม่ใช่เพียงชนิดเดียวที่ตอบสนองความต้องการเหล็ก BOD ของคุณ เหล็กช่วยให้เซลล์เม็ดเลือดแดงของคุณพกออกซิเจนไปทั่วร่างกายของคุณในขณะที่ยังสนับสนุนการทำงานของภูมิคุ้มกันและประสิทธิภาพการทำงานความรู้ความเข้าใจตามที่ลอเรนพินคัสแฮร์ริส, RDN และเจ้าของโภชนาการนำแสดงโดยคุณ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

แน่นอน , คุณอาจปั๊มเหล็กที่โรงยิม แต่นั่นไม่ใช่เพียงชนิดของเหล็กที่ต้องบำบัดของคุณ เหล็ก ช่วยให้เม็ดเลือดแดงนำออกซิเจนของคุณตลอดทั้งร่างกายของคุณ ในขณะที่ยังสนับสนุนฟังก์ชันภูมิคุ้มกันและประสิทธิภาพการรับรู้ตาม ลอเรน พินคัส แฮร์ริส r.d.n. และเจ้าของของโภชนาการ นำแสดงโดยคุณ