1.Fill blender or mixer jar with ba

1.Fill blender or mixer jar with banana chunks and apple pieces. Add honey and 1/2 cup milk. (Use milk for better taste or use water to make it a low calorie juice).
2.Blend all ingredients together until smooth puree.
3.Add remaining 1 cup milk and blend again for 30 seconds.
4.Check consistency, if you feel that its too thick, then add more water or milk to dilute it and blend it again for 5 seconds.
5.Pour it in serving glasses, garnish with a banana wheel and serve.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

1.fill เครื่องปั่นหรือเครื่องขวดผสมกับกล้วยชิ้นและชิ้นแอปเปิ้ล เพิ่มน้ำผึ้งและนม 1/2 ถ้วย (ใช้นมเพื่อรสชาติที่ดีกว่าหรือใช้น้ำเพื่อให้น้ำผลไม้แคลอรี่ต่ำ).
2.blend ส่วนผสมทั้งหมดเข้าด้วยกันจนเรียบน้ำซุปข้น.
3.Add เหลือ 1 ถ้วยนมและการผสมผสานอีกครั้งสำหรับ 30 วินาที. สอดคล้อง 4.check
ถ้าคุณรู้สึกว่าหนาเกินไปของมันแล้วเพิ่มน้ำมากขึ้นหรือนมเพื่อเจือจางและผสมผสานมันอีกครั้งสำหรับ 5 วินาที.
5.pour มันในการให้บริการแว่นตาตกแต่งด้วยล้อกล้วยและให้บริการ.

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

1.กรอกขวดเบลนเดอร์หรือผสมกับก้อนกล้วยและแอปเปิ้ลชิ้น เพิ่มน้ำผึ้งและนม 1/2 ถ้วยตวง (ใช้นมรสดี หรือใช้น้ำเพื่อให้น้ำแคลอรี่ต่ำ) .
2.Blend ส่วนผสมทั้งหมดเข้าด้วยกันจนเรียบ puree.
3.Add เหลือ นม 1 ถ้วยและผสมอีกครั้งใน 30 วินาที
4.Check สอดคล้อง ถ้าคุณรู้สึกที่ความหนาเกินกว่า เพิ่มเติมน้ำหรือนมน้ำมัน และมาอีกครั้งสำหรับ 5 วินาที.
5.Pour ในบริการแว่นตา โรยตกแต่ง ด้วยล้อกล้วย และเสิร์ฟ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

1 .เติมน้ำลงในโถปั่นโถปั่นอาหารหรือเครื่องผสมอาหารพร้อมด้วยชิ้นงานแอปเปิลและหั่นเป็นชิ้นกล้วย. เพิ่มนมถ้วย 1/2 และน้ำผึ้ง (ใช้นมสำหรับรสชาติดีกว่าหรือใช้น้ำในการทำให้ปริมาณแคลอรี่ต่ำน้ำผลไม้คั้น). n 2 .ผสมผสานส่วนผสมทั้งหมดเข้าด้วยกันจนได้อย่างราบรื่น,ซุป,.
3 .เพิ่มที่เหลืออยู่ 1 ถ้วยและนมปั่นอีกครั้งสำหรับ 30 วินาที. N 4 .ตรวจสอบความสอดคล้องกันหากคุณรู้สึกว่าที่หนาเกินไป,จากนั้นให้ใส่น้ำหรือนมมากขึ้นในการเจือจางและเริ่มปั่นได้อีกครั้งเป็นเวลา 5 วินาที.
5 .เทลงแก้วในการให้บริการและตกแต่งด้วยกล้วยและจัดให้บริการ.