As they performed each exercise, su

As they performed each exercise, subjects were prompted using a metronome set for three seconds per repetition (1.5 seconds for the eccentric phase and 1.5 seconds for the concentric phase).

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ขณะที่พวกเขาดำเนินการแต่ละแบบฝึกหัด เรื่องที่ให้ใช้เครื่องเมตรอนอมตั้งสามวินาทีต่อซ้ำ (1.5 วินาที ในระยะหลุดโลก และ 1.5 วินาทีในระยะ concentric)

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ขณะที่พวกเขาดำเนินการออกกำลังกายแต่ละวิชาได้รับการรับแจ้งการใช้จังหวะที่กำหนดไว้สำหรับสามวินาทีต่อการทำซ้ำ (1.5 วินาทีสำหรับขั้นตอนประหลาดและ 1.5 วินาทีสำหรับขั้นตอนศูนย์กลาง)

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ตามที่ปฏิบัติออกกำลังกายแต่ละจำนวนแจ้งใช้เครื่องเมตรอนอมชุด 3 วินาทีต่อการทำซ้ำ ( 1.5 วินาทีสำหรับนอกรีตและระยะ 1.5 วินาทีเพื่อระยะศูนย์กลาง )