Nutritional Value of CornCorn not o

Nutritional Value of Corn

Corn not only provides the necessary calories for healthy, daily metabolism, but is also a rich source of vitamins A, B, E and many minerals. Its high fiber content ensures that it plays a significant role in the prevention of digestive ailments like constipation and hemorrhoids as well as colorectal cancer. The antioxidants present in corn also act as anti-carcinogenic agents and prevent Alzheimer’s disease.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

คุณค่าทางโภชนาการของข้าวโพดข้าวโพดไม่เพียงแต่ให้แคลอรี่ที่จำเป็นสำหรับการเผาผลาญอาหารเพื่อสุขภาพ ทุกวัน แต่ยังเป็นแหล่งอุดมไปด้วยวิตามิน A, B, E และแร่ธาตุมากมาย มีเส้นใยสูงเนื้อหาใจว่า มันมีบทบาทสำคัญในการป้องกันโรคทางเดินอาหารเช่นอาการท้องผูก และริดสีดวงทวาร รวมทั้งมะเร็ง สารต้านอนุมูลอิสระอยู่ในข้าวโพดนอกจากนี้ยังทำหน้าที่เป็นตัวแทนการป้องกันการเกิดโรคมะเร็ง และป้องกันโรค

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

คุณค่าทางโภชนาการของข้าวโพดข้าวโพด ไม่เพียง แต่ให้แคลอรี่ที่จำเป็นสำหรับสุขภาพการเผาผลาญทุกวัน แต่ยังเป็นแหล่งที่อุดมไปด้วยวิตามิน A , B , E และแร่ธาตุมากมาย ปริมาณไฟเบอร์สูงช่วยให้มั่นใจว่า มันมีบทบาทสำคัญในการป้องกันโรค เช่น ท้องผูก และริดสีดวงทวาร ย่อยอาหาร รวมทั้งมะเร็งลำไส้ใหญ่และทวารหนัก . สารต้านอนุมูลอิสระมีอยู่ในข้าวโพดยังทำหน้าที่เป็นตัวแทนต้านการอักเสบ และ ป้องกันสมองเสื่อม