Safety and Feasibility of a Health-

Safety and Feasibility of a Health-Related Fitness Test Battery for Adults

Abstract

Background and Purpose. Health-related fitness (HRFI) assessment may be useful in promoting physical activity. Health-related fitness refers to those components of fitness that are related to health status. The safety and feasibility of a test battery designed for the assessment of HRFI were evaluated. Subjects and Methods. Middle-aged men (n=246) and women (n=254), evenly selected from five age cohorts of a random sample (N=826), were tested. The subjects had a mean age of 47.0 years (SD=7.9, range=37–57). Screening to identify subjects with health limitations was conducted by fitness testers who had master's degrees in sport or health sciences. Safety was assessed in terms of acute complications, delayed-onset muscle soreness (DOMS), and heart rate after each test. Subject exclusion and time costs were evaluated for feasibility. Results. No acute complications occurred. The leg function test caused severe DOMS among inactive women. The overall exclusion rate increased with age. Up to 27% of subjects aged 52 and 57 years were excluded from muscle endurance tests, mainly due to self-reported heart disease or elevated blood pressures. Over 90% of the subjects, however, qualified for balance, flexibility, muscle force, and walk tests. Conclusion and Discussion. The test battery offers a safe and feasible method for the assessment of HRFI in working-aged adults, with the limitation that the one-leg squat function test may cause DOMS, particularly in inactive women.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ความปลอดภัยและความเป็นไปได้ของแบตเตอรี่ทดสอบสุขภาพออกกำลังกายสำหรับผู้ใหญ่บทคัดย่อพื้นหลังและวัตถุประสงค์ การประเมินสุขภาพกาย (HRFI) อาจเป็นประโยชน์ในการส่งเสริมกิจกรรมทางกายภาพ สุขภาพกายหมายถึงส่วนประกอบของการออกกำลังกายที่เกี่ยวข้องกับสถานะสุขภาพ มีประเมินความปลอดภัยและความเป็นไปได้ของแบทดสอบที่ออกแบบมาสำหรับการประเมินของ HRFI วัตถุและวิธีการ สู่ชาย (n = 246) และหญิง (n = 254), เท่า ๆ กันเลือกจากห้าอายุรุ่นของตัวอย่างสุ่ม (N = 826) ได้รับการทดสอบ วัตถุมีอายุเฉลี่ย 47.0 ปี (SD = 7.9 ช่วง = 37-57) ดำเนินการตรวจสอบเพื่อระบุวัตถุที่ มีข้อจำกัดของสุขภาพ โดยทดสอบออกกำลังกายที่มีปริญญาในศาสตร์กีฬาหรือสุขภาพ รับการประเมินความปลอดภัยในแง่ของภาวะแทรกซ้อนเฉียบพลัน อาการปวดกล้ามเนื้อเริ่มล่าช้า (DOMS), และอัตราการเต้นหัวใจหลังจากแต่ละการทดสอบ เรื่องข้อยกเว้นและเวลาต้นทุนที่ประเมินสำหรับความเป็นไปได้ ผลลัพธ์ที่ ไม่มีภาวะแทรกซ้อนเฉียบพลันเกิดขึ้น การทดสอบฟังก์ชันขาเกิดรุนแรง DOMS ผู้หญิงใช้งาน อัตราการแยกโดยรวมเพิ่มขึ้นตามอายุ ขึ้น 27% วิชา อายุ 52 และ 57 ปีถูกรวมจากการทดสอบความทนทานที่กล้ามเนื้อ เนื่องจากความดันโลหิตสูงหรือโรคหัวใจรายงานด้วยตนเอง กว่า 90% ของวัตถุ อย่างไรก็ตาม ผู้ที่มีความสมดุล ความยืดหยุ่น บังคับกล้ามเนื้อ และการเดินทดสอบ สรุปและอภิปราย แบตเตอรี่ทดสอบด้วยวิธีปลอดภัย และเหมาะสำหรับการประเมินของ HRFI ในผู้ใหญ่วัยทำงาน ด้วยข้อจำกัดของการทดสอบฟังก์ชันสควอชขาหนึ่งที่อาจทำให้เกิด DOMS โดยเฉพาะอย่างยิ่งในผู้หญิงที่ไม่ได้ใช้งาน

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ความปลอดภัยและความเป็นไปได้ของการทดสอบสมรรถภาพทางกายที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพแบตเตอรี่สำหรับผู้ใหญ่บทคัดย่อความเป็นมาและวัตถุประสงค์ ที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพการออกกำลังกาย (HRFI) การประเมินอาจจะมีประโยชน์ในการส่งเสริมกิจกรรมทางกาย ออกกำลังกายเพื่อสุขภาพที่เกี่ยวข้องหมายถึงส่วนประกอบของการออกกำลังกายที่เกี่ยวข้องกับภาวะสุขภาพ ความปลอดภัยและความเป็นไปได้ของการทดสอบแบตเตอรี่ที่ออกแบบมาสำหรับการประเมิน HRFI ที่ถูกประเมิน อาสาสมัครและวิธีการ วัยกลางคน (n = 246) และหญิง (n = 254) เลือกอย่างเท่าเทียมกันจากห้าผองอายุของตัวอย่างที่สุ่ม (N = 826) ได้รับการทดสอบ วิชาที่มีอายุเฉลี่ย 47.0 ปี (SD = 7.9 ช่วง = 37-57) การตรวจคัดกรองเพื่อระบุวิชาที่มีข้อ จำกัด ด้านสุขภาพได้ดำเนินการโดยการทดสอบกับการออกกำลังกายที่มีระดับปริญญาโทในการเล่นกีฬาหรือสาขาวิทยาศาสตร์สุขภาพ ความปลอดภัยได้รับการประเมินในแง่ของภาวะแทรกซ้อนเฉียบพลันล่าช้าที่เริ่มมีอาการปวดกล้ามเนื้อ (DOMS) และอัตราการเต้นหัวใจหลังจากการทดสอบแต่ละ เรื่องการยกเว้นค่าใช้จ่ายและเวลาที่ได้รับการประเมินความเป็นไปได้สำหรับ ผล. ไม่มีภาวะแทรกซ้อนเฉียบพลันที่เกิดขึ้น การทดสอบการทำงานของขาที่เกิด DOMS รุนแรงในหมู่ผู้หญิงที่ไม่ใช้งาน อัตราการยกเว้นโดยรวมเพิ่มขึ้นตามอายุ ถึง 27% ของอาสาสมัครอายุ 52 และ 57 ปีได้รับการยกเว้นจากการทดสอบความอดทนของกล้ามเนื้อส่วนใหญ่เนื่องจากการเกิดโรคหัวใจตนเองรายงานหรือการยกระดับความดันเลือด กว่า 90% ของอาสาสมัคร แต่มีคุณสมบัติเพื่อความสมดุลและความยืดหยุ่นแรงของกล้ามเนื้อและเดินไปทดสอบ สรุปและอภิปราย แบตเตอรี่มีการทดสอบวิธีที่ปลอดภัยและเป็นไปได้สำหรับการประเมิน HRFI ในผู้ใหญ่วัยทำงานที่มีข้อ จำกัด ที่ว่าขาข้างหนึ่งการทดสอบฟังก์ชั่นหมอบอาจก่อให้เกิด DOMS โดยเฉพาะอย่างยิ่งในผู้หญิงที่ไม่ได้ใช้งาน

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ที่เกี่ยวข้องกับความปลอดภัยและความเป็นไปได้ในการทดสอบแบตเตอรี่สำหรับผู้ใหญ่สุขภาพบทคัดย่อความเป็นมาและวัตถุประสงค์ ฟิตเนสที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพ ( hrfi ) การประเมินอาจเป็นประโยชน์ในการส่งเสริมกิจกรรมทางกาย ฟิตเนสที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพ หมายถึง ส่วนของฟิตเนสที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพ ความปลอดภัยและความเหมาะสมของการทดสอบแบตเตอรี่ที่ออกแบบมาสำหรับการประเมิน hrfi ถูกประเมิน กลุ่มตัวอย่างและวิธีการ ผู้ชายวัยกลางคน ( n = 246 ) และผู้หญิง ( n = 254 ) เท่ากัน เลือกจากห้าอายุ cohorts ของตัวอย่างสุ่ม ( n = 826 ) , ทดสอบ กลุ่มตัวอย่างมี อายุเฉลี่ยของ 47.0 ปี ( SD = 7.9 ช่วง = 37 ( 57 ) การคัดกรองเพื่อระบุผู้ที่มีข้อจำกัดด้านฟิตเนส โดยทดสอบที่ระดับปริญญาโทในกีฬา หรือวิทยาศาสตร์สุขภาพ ความปลอดภัยที่ได้รับในแง่ของภาวะแทรกซ้อนเฉียบพลัน มีอาการปวดกล้ามเนื้อล่าช้า ( ชั่ว ) และอัตราการเต้นของหัวใจหลังจากการทดสอบแต่ละ ส่วนเรื่องค่าใช้จ่าย และเวลา มาศึกษาความเป็นไปได้ . ผลลัพธ์ ไม่มีภาวะแทรกซ้อนเฉียบพลันที่เกิดขึ้น ขาทดสอบการทำงาน ทำให้หากรุนแรงในหมู่ผู้หญิงใช้งาน อัตราส่วนโดยรวมเพิ่มขึ้นตามอายุ ถึง 27 % ของกลุ่มตัวอย่างอายุ 52 และ 56 ปี ได้รับการยกเว้นจากการทดสอบความอดทนของกล้ามเนื้อ เนื่องจาก self-reported โรคหัวใจหรือยกระดับเลือดความดัน กว่า 90% ของนักเรียน อย่างไรก็ตาม คุณสมบัติสมดุล , ความยืดหยุ่น , พลังกล้ามเนื้อ และเดินแบบทดสอบ การสรุปและการอภิปราย ทดสอบแบตเตอรี่มีความปลอดภัยและมีวิธีการสำหรับการประเมิน hrfi ในการทำงานแก่ผู้ใหญ่ ข้อจำกัดที่ขาข้างหนึ่งหมอบทดสอบการทำงานอาจทำให้ทุกตัว โดยเฉพาะในหญิงที่ไม่ได้ใช้งาน