While it’s ideal to wake up early,

While it’s ideal to wake up early, enjoy a cup a tea, read from a spiritual book, and sit in front of your meditation alter to dive into bliss for 15 or 20 minutes, some days will inevitably feel frantic and rushed. And you may find yourself racing to school or work without meditating. But all hope is not lost—you can still get your meditation in by taking your practice on the road. Here are some of my favorite go-to public places to meditate, as well as recommendations for who would likely use them.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ในขณะที่การปลุกต้น เพลิดเพลินกับถ้วยชา อ่านจากหนังสือจิตวิญญาณ และนั่งอยู่ด้านหน้าของการทำสมาธิของคุณเปลี่ยนแปลงการดำน้ำในบลิส 15 หรือ 20 นาที บางวันย่อมจะ รู้สึกคลั่ง และวิ่ง และคุณอาจพบว่าตัวเองแข่งรถไปโรงเรียน หรือทำงานโดยไม่ต้องนั่งสมาธิ แต่ความหวังทั้งหมดจะไม่สูญหายซึ่งนอกจากนี้คุณยังสามารถได้รับทำสมาธิของคุณใน โดยการฝึกของคุณบนท้องถนน นี่คือบางส่วนของฉันชื่นชอบไปสถานสาธารณะเพื่อนั่งสมาธิ รวมทั้งคำแนะนำสำหรับใครจะมีโอกาสใช้

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ในขณะที่มันเหมาะที่จะตื่น แต่เช้าเพลิดเพลินกับถ้วยชาอ่านจากหนังสือจิตวิญญาณและนั่งอยู่หน้าของการทำสมาธิของคุณเปลี่ยนไปดำน้ำในความสุขสำหรับ 15 หรือ 20 นาทีบางวันย่อมจะรู้สึกคลั่งและรีบ และคุณอาจพบว่าตัวเองแข่งกับโรงเรียนหรือที่ทำงานโดยไม่ต้องนั่งสมาธิ แต่หวังว่าทั้งหมดจะไม่ได้หายไปคุณยังสามารถได้รับการทำสมาธิของคุณโดยการปฏิบัติของคุณอยู่บนท้องถนน นี่คือบางส่วนที่ชื่นชอบไปสู่สถานที่สาธารณะที่จะนั่งสมาธิตลอดจนคำแนะนำสำหรับผู้ที่มีแนวโน้มว่าจะใช้พวกเขา

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ในขณะที่มันเหมาะที่จะตื่นเช้า เพลิดเพลินกับถ้วยน้ำชา อ่านจากหนังสือทางจิตวิญญาณ และนั่งสมาธิของคุณเปลี่ยนไปดำน้ำในความสุขสำหรับ 15 หรือ 20 นาที บางวันย่อมจะรู้สึกคลั่ง และวิ่ง และคุณอาจพบว่าตัวเองแข่งกับโรงเรียนหรือทำงานโดยไม่ต้องนั่งสมาธิ แต่หวังว่าทั้งหมดจะไม่สูญหายคุณสามารถยังคงได้รับสมาธิของคุณโดยการฝึกของคุณบนถนน นี่คือบางส่วนไปที่ชื่นชอบของฉันสถานที่สาธารณะเพื่อทำสมาธิ รวมทั้งข้อเสนอแนะสำหรับผู้ที่อาจจะใช้พวกเขา