การออกกำลังกายแบบ weight training จ

การออกกำลังกายแบบ weight training จะช่วยเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ ซึ่งจะทำให้คุณมีรูปร่างที่กระชับและดูดี

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

การออกกำลังกายแบบน้ำหนักฝึกจะช่วยเพิ่มมวลกล้ามเนื้อซึ่งจะทำให้คุณมีรูปร่างที่กระชับและดูดี

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การออกกำลังกายแบบการฝึกอบรมน้ำหนักจะช่วยเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ ซึ่งจะทำให้คุณมีรูปร่างที่กระชับและดูดี

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

จะช่วยเพิ่มมวลกล้ามเนื้อซึ่งจะทำให้คุณมีรูปร่างที่กระชับและดูดีการออกกำลังกายแบบน้ำหนักการฝึกอบรม