Glucosinolates are sulfur-containin

Glucosinolates are sulfur-containing compounds found in cruciferous vegetables. They give those vegetables their characteristic bitter flavor and pungent aroma that you probably love. Or maybe you hate them -- a lot of people aren't fans of that flavor.

But if you don't eat foods like broccoli, Brussels sprouts and kale, you're missing out on some seriously good nutrition. I mean beyond the vitamins, minerals and fiber, there's natural plant chemicals like the glucosinolates.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

Glucosinolates มีซัลเฟอร์ที่ประกอบด้วยสารประกอบที่พบในผัก cruciferous พวกเขาให้เหล่าผักลักษณะรสชาติขมและกลิ่นฉุนที่คุณอาจจะรัก หรือบางทีคุณเกลียดพวกเขา - มีหลายคนแฟน ๆ ของรสชาตินั้น แต่ถ้าคุณไม่กินอาหารเช่นคะน้า กะหล่ำ และคะน้า คุณกำลังขาดหายไปในโภชนาการบางอย่างดี ผมหมายถึงนอกเหนือจากวิตามิน เกลือแร่ และเส้น ใย มีสารเคมีพืชธรรมชาติเช่น glucosinolates

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

glucosinolates เป็นสารประกอบที่มีกำมะถันที่พบในผักตระกูลกะหล่ำ พวกเขาให้ผู้ผักรสขมของพวกเขาลักษณะและกลิ่นหอมฉุนที่คุณอาจรัก หรือบางทีคุณอาจเกลียดชังพวกเขา. - ผู้คนจำนวนมากไม่ได้แฟนของรสชาติที่แต่ถ้าคุณไม่กินอาหารเช่นบรอกโคลีกะหล่ำปลีและผักคะน้าคุณกำลังขาดหายไปในบางโภชนาการที่ดีอย่างจริงจัง ผมหมายถึงเกินกว่าวิตามินแร่ธาตุและใยอาหารที่มีสารเคมีจากพืชธรรมชาติเช่น glucosinolates