Pugh spends a great of time in ment

Pugh spends a great of time in mental preparation before each swim.Of course, he prepares his body,but prepares his mind. He often spends four hours a day thinking about challenging situations.He thinks about his reasons for wanting to break records.He thinks about every minute of the swim,imagining how it will feel in detail.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

Pugh ใช้ดีเวลาในการเตรียมจิตใจก่อนที่จะว่ายน้ำแต่ละแน่นอน เขาเตรียมร่างกายของเขา ได้เตรียมจิตใจของเขา เขาจะใช้เวลา 4 ชั่วโมงเป็นวันคิดสถานการณ์ท้าทายเขาคิดเกี่ยวกับสาเหตุของเขาอยากทำลายระเบียนเขาคิดเกี่ยวกับทุกนาทีของการว่ายน้ำ imagining วิธีก็จะรู้สึกในรายละเอียด

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

พัคห์ใช้เวลามากของเวลาในการจัดทำจิตก่อนที่แต่ละหลักสูตร swim.Of เขาเตรียมร่างกายของเขา แต่เตรียมใจของเขา เขามักจะใช้เวลาสี่ชั่วโมงต่อวันคิดเกี่ยวกับการท้าทาย situations.He คิดเกี่ยวกับเหตุผลของการต้องการที่จะทำลาย records.He คิดเกี่ยวกับทุกนาทีของการว่ายน้ำ, จินตนาการว่ามันจะรู้สึกในรายละเอียด

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

พูใช้เวลามากของเวลาในการเตรียมจิตก่อนที่แต่ละคนว่ายน้ำ แน่นอนว่าเขาเตรียมร่างกายของเขา แต่เตรียมจิตใจของเขา เขามักจะใช้เวลาสี่ชั่วโมงต่อวันคิดเกี่ยวกับสถานการณ์ที่ท้าทาย เขาคิดว่า เกี่ยวกับเหตุผลที่อยากจะแบ่งระเบียน เขาคิดถึงทุกนาทีของว่ายน้ำ , จินตนาการว่ามันจะรู้สึกได้ในรายละเอียด