A practical guide to help workers a

A practical guide to help workers and managers deal with the self-sabotage that stands in the way of career advancement and satisfaction.

Self-defeating behavior is the most common reason that people put their jobs, careers, and reputations in jeopardy. Whether it’s as simple as a breach of etiquette or a fear of learning new things, expecting too much from employers or failure to delegate, these behaviors lead to frustration, confusion, guilt, defensiveness, and self-doubt that will seriously hurt or even derail a career, no matter how intelligent or qualified a person might be.

Get Out of Your Own Way at Work covers forty of the most common self-defeating behaviors, explains why we sabotage ourselves, and offers proven steps to transform behavior from self-defeating to life-enhancing.

Illustrated with anecdotes and “useable insights” drawn from Dr. Goulston’s more than twenty years in clinical and organization settings, Get Out of Your Own Way at Work shows anyone how to stop being their own worst enemy.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

คู่มือปฏิบัติการช่วยเหลือผู้ปฏิบัติงานและผู้จัดการเรื่องที่ตนเองก่อวินาศกรรมที่ยืนทางก้าวหน้าและความพึงพอใจพฤติกรรมตนเองเอาชนะเป็นเหตุผลใหญ่ที่คนใส่การงาน อาชีพ และย่อมตรีทูต ไม่ว่าจะเป็นเรื่องการละเมิดมารยาทหรือกลัวการเรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ การคาดหวังมากเกินไปจากนายจ้างหรือไม่สามารถมอบหมาย พฤติกรรมเหล่านี้ทำให้แห้ว สับสน ความผิด defensiveness และสงสัยในตนเองที่จะทำร้ายอย่างจริงจัง หรือแม้ derail อาชีพ ไม่อัจฉริยะวิธี หรือคุณสมบัติบุคคล อาจวิธีรับของของคุณเองในการทำงานครอบคลุมพฤติกรรมตนเองเอาชนะมากที่สุดจำนวน 40 อธิบาย เหตุก่อวินาศกรรมตนเอง และมีขั้นตอนพิสูจน์เพื่อเปลี่ยนลักษณะการทำงานจากเอาชนะตนเองเพื่อเพิ่มอายุการแสดงให้เห็น anecdotes และ "ใช้สอยข้อมูลเชิงลึก" ออกจากดร. Goulston กว่ายี่สิบปีในคลินิกและตั้งค่าองค์กร ของทางโอว์นที่แสดงการทำงานทุกคนว่าหยุดเป็นศัตรูที่เลวร้ายที่สุดของตนเอง

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

แนวทางปฏิบัติที่จะช่วยให้คนงานและผู้บริหารจัดการกับการก่อวินาศกรรมด้วยตนเองที่ยืนในทางของความก้าวหน้าในอาชีพและความพึงพอใจ. พฤติกรรมการเอาชนะตัวเองเป็นเหตุผลที่พบบ่อยที่สุดที่คนใส่งานของพวกเขาอาชีพและชื่อเสียงในอันตราย ไม่ว่าจะเป็นง่ายๆเป็นการละเมิดจรรยาบรรณหรือความกลัวของการเรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ , คาดหวังมากเกินไปจากนายจ้างหรือความล้มเหลวที่จะมอบหมายพฤติกรรมเหล่านี้นำไปสู่ความยุ่งยากสับสน, ความผิด, ปกป้องและสงสัยตัวเองว่าอย่างจริงจังจะทำร้ายหรือแม้กระทั่งตกราง อาชีพไม่ว่าวิธีการที่ชาญฉลาดหรือมีคุณสมบัติที่คนอาจจะ. ออกไปจากทางของคุณเองในการทำงานครอบคลุมสี่สิบที่พบมากที่สุดเอาชนะตนเองพฤติกรรมอธิบายว่าทำไมเราก่อวินาศกรรมตัวเองและมีการพิสูจน์แล้วว่าขั้นตอนในการเปลี่ยนพฤติกรรมจากการเอาชนะตนเอง เพื่อชีวิตเพิ่ม. ภาพประกอบที่มีเกร็ดเล็กเกร็ดน้อยและ "ข้อมูลเชิงลึก useable" มาจากดร. Goulston มากกว่ายี่สิบปีในการตั้งค่าทางคลินิกและองค์กรออกไปจากทางของคุณเองในที่ทำงานทุกคนแสดงให้เห็นถึงวิธีที่จะหยุดการเป็นศัตรูที่เลวร้ายที่สุดของพวกเขาเอง

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การปฏิบัติคู่มือเพื่อช่วยให้พนักงานและผู้จัดการจัดการด้วยตนเองก่อวินาศกรรมที่ยืนในทางของความก้าวหน้าในอาชีพและความพึงพอใจ

ตนเองเอาชนะพฤติกรรมที่พบมากที่สุดที่ผู้คนใส่งาน อาชีพของพวกเขา , และชื่อเสียงในการเสี่ยงอันตราย ไม่ว่าจะเป็นง่ายๆเป็นช่องโหว่ของมารยาทหรือความกลัวของการเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ คาดหวังมากเกินไปจากนายจ้างหรือความล้มเหลวที่จะมอบพฤติกรรมเหล่านี้นำไปสู่ความยุ่งยาก สับสน รู้สึกผิด defensiveness และสงสัยว่าตนเองจะได้รับบาดเจ็บ หรือแม้แต่ทำลายอาชีพ ไม่ว่าฉลาดหรือมีคุณสมบัติบุคคลอาจถูก

ออกไปจากทางของคุณเองในการทำงานครอบคลุมสี่สิบทั่วไปของตนเองเอาชนะพฤติกรรม , อธิบายว่าทำไมเราทำลายตัวเราเองและมีขั้นตอนการพิสูจน์เพื่อเปลี่ยนพฤติกรรมจากตนเองเอาชนะชีวิตเพิ่ม

ภาพประกอบกับเกร็ดเล็กเกร็ดน้อย และใช้ข้อมูลเชิงลึก " จาก ดร. goulston มากกว่ายี่สิบปีในการตั้งค่าทางคลินิกและองค์กร ออกไปจากเส้นทางของคุณที่งานแสดงทุกคนว่าหยุดเป็นศัตรูของตัวเองที่เลวร้ายที่สุด