Overcoming Self-Doubt Tip #2 – Addr

Overcoming Self-Doubt Tip #2 – Address the Problem

In order to overcome your struggle with self-doubt, you have to acknowledge it’s there first. So, sit down and think for a minute. What exactly is it about yourself that you doubt? Are there specific instances when you doubt yourself more than others? If so, what are those instances? Write them down. This process will help you specifically identify what it is that you fear the most. It may be that you aren’t confident in your speaking abilities or you doubt your professional abilities. Once you know what the problem area is, you can begin to work on it.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

คำแนะนำสงสัยในตนเองเอาชนะ #2-ที่อยู่ที่ปัญหาเพื่อเอาชนะการต่อสู้กับสงสัยในตนเอง คุณต้องรับทราบเป็นครั้งแรก ดังนั้น นั่งลง และคิดเป็นนาที ว่ามันคืออะไรเกี่ยวกับตัวคุณที่คุณสงสัย มีอินสแตนซ์ที่ระบุเมื่อคุณสงสัยตัวเองมากกว่าคนอื่นหรือไม่ ถ้าดังนั้น กรณีมีอะไรบ้าง เขียนไว้ กระบวนการนี้จะช่วยให้คุณระบุเฉพาะมันคืออะไรที่คุณกลัวมากที่สุด มันอาจจะว่า คุณไม่มั่นใจในความสามารถของคุณพูด หรือคุณสงสัยความสามารถของมืออาชีพ เมื่อคุณรู้ปัญหาพื้นที่คืออะไร คุณสามารถเริ่มการทำงานนั้น

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การเอาชนะตนเองสงสัยเคล็ดลับ # 2 - แก้ไขปัญหา

เพื่อที่จะเอาชนะการต่อสู้ของคุณด้วยตนเองสงสัยคุณต้องยอมรับว่ามันมีครั้งแรก ดังนั้นนั่งลงและคิดว่าสำหรับนาที อะไรที่มันเป็นเรื่องเกี่ยวกับตัวเองว่าคุณสงสัย? กรณีมีเฉพาะเมื่อคุณสงสัยตัวเองมากขึ้นกว่าคนอื่น ๆ ? ถ้าเป็นเช่นนั้นสิ่งที่เป็นอินสแตนซ์เหล่านั้นหรือไม่ พวกเขาเขียนลง กระบวนการนี้จะช่วยให้คุณโดยเฉพาะการระบุว่ามันคืออะไรที่คุณกลัวมากที่สุด อาจเป็นได้ว่าคุณไม่มั่นใจในความสามารถของการพูดของท่านสงสัยความสามารถของมืออาชีพของคุณ เมื่อคุณรู้ว่าพื้นที่ที่มีปัญหาคือคุณสามารถเริ่มต้นการทำงานกับมัน