Healthy eating, reducing dietary so

Healthy eating, reducing dietary sodium and alcohol intake, regular physical activity and achieving a healthy body weight are all effective in lowering blood pressure.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

กิน ลดอาหารโซเดียม และบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ กิจกรรมทางกายภาพตามปกติ และบรรลุน้ำหนักเพื่อสุขภาพมีทั้งประสิทธิภาพในการลดความดันโลหิต

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

รับประทานอาหารเพื่อสุขภาพลดโซเดียมในอาหารและการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอและบรรลุน้ำหนักร่างกายที่แข็งแรงมีทั้งหมดมีประสิทธิภาพในการลดความดันโลหิต

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ , การลดการบริโภคโซเดียมและการบริโภคแอลกอฮอล์ ปกติกิจกรรมทางกายภาพและการบรรลุน้ำหนักร่างกายมีสุขภาพดีทั้งหมดที่มีประสิทธิภาพในการลดความดันโลหิต