History shows evidence that, fatlik

History shows evidence that, fatlike training and repetition running were used as conditioning factors to improve speed.
Now-a-days circuit training was devised to improve strength and endurance used almost in all track and field events and games to improve the strength and endurance of the players.

The researcher was interested in conducting a study to find out, if there was significant effect on speed, through selected circuit training exercises.

Thirty girls from Govt. 30 girl’s students of Govt. Girls High School, Bapatla, Guntur District were selected from random group of 200 students as the subjects for this study.

During the pre-test period, the subjects were asked to run 100 metres and their time was recorded as the initial performance. Then the group was administered the programme of circuit training, for a period of six weeks.

Selected exercises were regularly given in the evening, there circuits a day and three in a week.

At the end of the experimental period of six weeks, again the subjects were asked to run 100 metres and the time was recorded as the final performance.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ประวัติแสดงหลักฐานการ ฝึกอบรม fatlike และใช้ซ้ำที่ใช้เป็นปัจจัยในการปรับปรุงความเร็วในการปรับฝึกอบรมวงจรนี้มีวันที่กำหนดเพื่อเพิ่มความแข็งแรงและความอดทนที่ใช้เกือบทุกฟิลด์และติดตามกิจกรรมและเกมเพื่อเพิ่มความแข็งแรงและความอดทนของผู้เล่นนักวิจัยมีความสนใจในการดำเนินการศึกษาเพื่อค้นหา เป็นผลเร็ว ผ่านวงจรเลือกฝึกอย่างมีนัยสำคัญ สาวสามสิบจาก govt. 30 สาวนักเรียนของโรงเรียนมัธยมหญิง govt. Bapatla, Guntur ถูกเลือกจากกลุ่มสุ่มนักเรียน 200 เป็นวิชาสำหรับการศึกษานี้ ช่วงก่อนทดสอบ เรื่องที่ต้องวิ่ง 100 เมตร และเวลาบันทึกเป็นประสิทธิภาพการทำงานเริ่มต้น แล้วมีจัดการกลุ่มหลักสูตรฝึกอบรมวงจร สำหรับรอบระยะเวลา 6 สัปดาห์เลือกการออกกำลังกายได้รับเป็นประจำในตอนเย็น มี circuits วันและสามในหนึ่งสัปดาห์เมื่อสิ้นสุดระยะเวลาทดลอง 6 สัปดาห์ อีกเรื่องก็ต้องวิ่ง 100 เมตร และเวลาถูกบันทึกเป็นประสิทธิภาพขั้นสุดท้าย

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ประวัติศาสตร์แสดงให้เห็นหลักฐานที่แสดงว่าการฝึกอบรม fatlike และการทำซ้ำการทำงานที่ถูกนำมาใช้เป็นปัจจัยในการปรับปรุงความเร็ว.
ตอนนี้มีวันที่การฝึกอบรมวงจรได้วางแผนเพื่อเพิ่มความแข็งแรงและความอดทนใช้เกือบจะอยู่ในการติดตามและแข่งขันในสนามและเกมเพื่อเพิ่มความแข็งแรงและความอดทนของ ผู้เล่น. ผู้วิจัยมีความสนใจในการดำเนินการศึกษาเพื่อหาถ้ามีผลต่อความเร็วในการผ่านการออกกำลังกายการฝึกอบรมวงจรที่เลือก. สามสิบสาว ๆ จากรัฐบาล 30 คนของหญิงสาวของรัฐบาล สาวโรงเรียนมัธยม Bapatla, เทอร์อำเภอได้รับการคัดเลือกจากกลุ่มที่สุ่มจาก 200 คนเป็นอาสาสมัครการศึกษาครั้งนี้. ในช่วงระยะเวลาก่อนการทดสอบวิชาที่ถูกถามในการทำงาน 100 เมตรและเวลาของพวกเขาได้รับการบันทึกว่าเป็นผลการดำเนินงานเริ่มต้น จากนั้นกลุ่มเป็นยาโปรแกรมการฝึกอบรมวงจรสำหรับรอบระยะเวลาหกสัปดาห์ที่ผ่านมา. การออกกำลังกายเลือกที่ได้รับอย่างสม่ำเสมอในช่วงเย็นมีวงจรเป็นวันที่สามในสัปดาห์. ในตอนท้ายของระยะเวลาการทดลองหกสัปดาห์อีกครั้ง วิชาที่ถูกถามในการทำงาน 100 เมตรและเวลาที่ได้รับการบันทึกว่าเป็นผลการดำเนินงานขั้นสุดท้าย

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ประวัติศาสตร์แสดงให้เห็นหลักฐานว่า fatlike การฝึกอบรมและการใช้ถูกใช้เป็นเงื่อนไขปัจจัยเพื่อเพิ่มความเร็ว .
วันนี้เป็นวันฝึกอบรมวงจรได้วางแผนที่จะพัฒนาความแข็งแรงและความอดทนใช้ในเกือบทุกเขตข้อมูลและติดตามกิจกรรม และเกม เพื่อเพิ่มความแข็งแรงและความอดทนของผู้เล่น

ผู้วิจัยสนใจที่จะทำการศึกษาเพื่อค้นหาถ้ามันมีผลต่อความเร็วผ่านการเลือกการฝึกแบบวงจร

สามสาวจาก Govt 30 สาวโรงเรียน Govt . หญิงสูง bapatla เทอร์ , ตำบลถูกเลือกจากกลุ่มสุ่มของ 200 คน เป็นวิชาที่ศึกษานี้

ช่วงก่อนให้กลุ่มตัวอย่างวิ่ง 100 เมตร และเวลาของพวกเขาถูกบันทึกไว้เป็นการแสดงครั้งแรกจากนั้นกลุ่มบริหารหลักสูตรของการฝึกอบรมวงจร เป็นระยะเวลา 6 สัปดาห์

เลือกแบบฝึกหัดอย่างสม่ำเสมอให้ในตอนเย็น มีวงจรวันและสามสัปดาห์

เมื่อสิ้นสุดระยะเวลาทดลอง 6 สัปดาห์ อีกครั้งให้กลุ่มตัวอย่างวิ่ง 100 เมตร และเวลา ถูกบันทึกไว้เป็นการแสดงสุดท้าย