For each step you need to record th

For each step you need to record the set 500m/pace, distance rowed in
4 minutes, the stroke rate, the actual 500m pace and steady state heart rate.
Heart rate reaches its steady state after approximately 3 minutes of rowing.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

สำหรับแต่ละขั้นตอนที่คุณต้องบันทึก 500m/pace ชุด, ระยะทางที่พายเรือใน
4 นาทีอัตราจังหวะก้าว 500m ที่เกิดขึ้นจริงและสถานะอัตราการเต้นหัวใจที่มั่นคง.
ถึงอัตราการเต้นหัวใจมั่นคงของรัฐหลังจากประมาณ 3 นาทีของการพายเรือ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ในแต่ละขั้นตอน ที่คุณต้องการบันทึกชุด 500m / ก้าว ระยะ rowed ใน
4 นาที จังหวะอัตรา ก้าวชายจริง และคงสถานะอัตราการเต้นหัวใจ
อัตราการเต้นหัวใจถึงความท่อนหลังจากประมาณ 3 นาทีของพาย

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

สำหรับขั้นตอนที่แต่ละครั้งที่คุณต้องบันทึก 500 อัตราม./ตั้งค่าระยะทางก็พายเรือใน
4 นาทีอัตราสโตรกที่อัตราการเต้นของหัวใจของรัฐคงที่และอัตรา 500 ม.จริงที่อัตรา
ใจกลางถึงสถานะที่สม่ำเสมอของตนหลังจากนั้นประมาณ 3 นาทีของพายเรือ