Heat the olive oil in a large sauce

Heat the olive oil in a large saucepan, add the spinach, and season with a little salt, pepper and nutmeg. Cover the pan and allow the spinach to wilt, stirring occasionally. Tip the spinach into a colander and leave to drain. When cool, squeeze as much excess moisture from the spinach and roughly chop. Set aside

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

น้ำมันมะกอกในกระทะขนาดใหญ่ เพิ่มผักโขม และฤดูกาล ด้วยเกลือ พริกไทย และจันทน์เทศเล็กน้อย ครอบคลุมกระทะ และให้ผักโขมสลด กวนเป็นครั้งคราว แนะนำผักโขมที่เป็นลังและปล่อยระบาย เมื่อเย็น บีบมากส่วนเกินความชื้นจากในผักโขม และสับหยาบ ๆ ดอง

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ความร้อนน้ำมันมะกอกในกระทะขนาดใหญ่เพิ่มผักโขมและปรุงรสด้วยเกลือเล็กน้อยพริกไทยและลูกจันทน์เทศ ปกคลุมทะและช่วยให้ผักโขมที่จะเหี่ยวกวนบางครั้ง เคล็ดลับผักโขมลงในกระชอนและปล่อยให้ระบายน้ำ เมื่อเย็นบีบความชื้นส่วนเกินได้มากจากผักขมและประมาณสับ ตั้งอยู่ด้านข้าง

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ความร้อนน้ำมันมะกอกในกระทะขนาดใหญ่ ใส่ผักโขม ปรุงรสด้วยเกลือเล็กน้อย พริกไทย และลูกจันทน์เทศ ฝาครอบกระทะและอนุญาตให้เหี่ยวเฉา ผักโขม , กวนเป็นครั้งคราว . เคล็ดลับผักขมในกระชอนทิ้งไว้ให้สะเด็ดน้ำ เมื่อเย็น บีบมาก ความชื้นส่วนเกินจากผักโขมและประมาณสับ เมินเฉย