พฤติกรรมการกินอาหารของวัยรุ่น1) อดอ

พฤติกรรมการกินอาหารของวัยรุ่น

1) อดอาหารบางมื้อ
เด็กวัยรุ่นสมัยนี้มักจะเป็นห่วงรูปร่างมากกว่าอย่างอื่น โดยเฉพาะวัยรุ่นผู้หญิง จะกลัวความอ้วน หรือน้ำหนักที่มากเกินไป เพราะจะทำให้มีรูปร่างที่ไม่ดี จึงเลือกที่จะใช้วิธีการอดอาหารเพื่อหวังให้ตนมีรูปร่างที่สวยงาม

2) มีนิสัยการบริโภคที่ไม่ดี
เนื่องจากกิจกรรมต่างๆของวัยรุ่นทั้งด้านการศึกษา หรือทางสังคมทำให้ไม่ค่อยได้กินอาหารที่บ้าน ส่วนมากจะไปหากินกับเพื่อนๆ ซึ่งอาจจะทำให้กินอาหารที่มีสารอาหารไม่ครบถ้วน

3) เบื่ออาหาร
เป็นปัญหาที่พบบ่อยในวัยรุ่น สาเหตุที่ทำให้วัยรุ่นเบื่ออาหาร ก็คือ ได้รับการกระทบกระเทือนทางจิตใจ หรือ ทางอารมณ์ ถูกรบกวน เช่น ผิดหวังในเรื่องต่างๆ สิ่งนี้เป็นสาเหตุที่ทำให้เบื่ออาหารหรือไม่อยากอาหารได้ เป็นต้น

4) ชอบกินอาหารจุกจิก
วัยรุ่นมักจะไม่กินอาหารแค่มื้อหลักเท่านั้น ยังชอบกินระหว่างมื้ออีกด้วย ซึ่งจะทำให้กินอาหารมากกว่าที่ควร ซึ่งจะก่อให้เกิดโรคอ้วน โรคฟันพุได้ เป็นต้น

5) ความเชื่อผิดๆในเรื่องอาหาร
วัยรุ่นมักจะหลงเชื่อคำเชิญชวน หรือโฆษณาที่ผิดๆ ว่าอาหารสิ่งนั้นมีประโยชน์ หรือสามารถรักษาโรคต่างๆได้ จึงทำให้วัยรุ่นหันไปนิยมซื้อตามคำเชิญชวน โดยไม่รู้ว่าสิ่งนั้นอาจส่งผลเสียต่อร่างกายตามมาภายหลังก็ได้

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

พฤติกรรมการกินอาหารของวัยรุ่น1) โดยเฉพาะวัยรุ่นผู้หญิงจะกลัวความอ้วนหรือน้ำหนักที่มากเกินไปเพราะจะทำให้มีรูปร่างที่ไม่ดี ส่วนมากจะไปหากินกับเพื่อน ๆ สาเหตุที่ทำให้วัยรุ่นเบื่ออาหารก็คือได้รับการกระทบกระเทือนทางจิตใจหรือทางอารมณ์ถูกรบกวนเช่นผิดหวังในเรื่องต่างๆ เป็นต้น4) ยังชอบกินระหว่างมื้ออีกด้วยซึ่งจะทำให้กินอาหารมากกว่าที่ควรซึ่งจะก่อให้เกิดโรคอ้วนโรคฟันพุได้เป็นต้น5) หรือโฆษณาที่ผิด ๆ ว่าอาหารสิ่งนั้นมีประโยชน์หรือสามารถรักษาโรคต่างๆได้