Although the food Junk Food to fill

Although the food Junk Food to fill us up, but really Junk Food nutrients needed by the body. Especially carbohydrates and protein, a nutrient that helps the body's energy and helps repair. If we eat Junk Food This often leaves the body without power applied to everyday life. And allows for the consumption of junk food as fatigue, weakness, fatigue, work / study Junk food is both good and bad at the same time. There may be more convenient to buy them in a hurry. But these useless junk food either. If we eat a lot will be caused by the body, such as heart disease, obesity, etc. on junk food has a lot of fat. It causes the accumulation of fat in the liver. And abnormal liver function This will make our health is deteriorating. We need to eat a healthy diet. The nutrients that the 5 groups, or if you want to eat junk food really. It is wise to exercise after eating a meal. In order for us to stay healthy and Lean.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

แม้ว่าอาหารขยะอาหารเพื่อเติมเต็มเราขึ้น แต่จริง ๆ อาหารขยะสารอาหารจำเป็นตามร่างกาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งคาร์โบไฮเดรตและโปรตีน สารที่ช่วยให้พลังงานของร่างกาย และช่วยซ่อมแซม ถ้าเรากินอาหารขยะ มักจะค้างตัวไฟที่ใช้กับชีวิตประจำวัน และการบริโภคอาหารขยะเป็นความอ่อนเพลีย ทำให้อ่อนแอ ล้า ทำงาน / ศึกษาอาหารขยะมีทั้งดี และไม่ดีในเวลาเดียวกัน ไม่สะดวกไปซื้อรีบ แต่เหล่านี้ไม่มีประโยชน์ขยะอาหารอย่างใดอย่างหนึ่ง ถ้าเรากิน มากจะเกิดจากร่างกาย เช่นโรคหัวใจ โรคอ้วน ฯลฯ อาหารขยะที่มีมากของไขมัน จะเกิดการสะสมของไขมันในตับ และเสื่อมทรุดลงเรื่อย ๆ การทำงานของตับผิดปกตินี้จะทำให้สุขภาพของเรา เราจำเป็นต้องกินอาหารเพื่อสุขภาพ สารอาหารที่กลุ่ม 5 หรือ ถ้าคุณต้องการกินอาหารขยะมากขึ้น ฉลาดที่จะออกกำลังกายหลังจากรับประทานอาหารได้ เพื่อให้เราพักเพื่อสุขภาพ และแบบ Lean

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

แม้ว่าอาหารขยะอาหารเพื่อเติมเต็มเราขึ้น แต่จริงๆ Junk อาหารสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งคาร์โบไฮเดรตและโปรตีนเป็นสารอาหารที่ช่วยให้พลังงานของร่างกายและช่วยซ่อมแซม ถ้าเรากินอาหารขยะนี้มักจะออกจากร่างกายโดยไม่มีอำนาจนำไปใช้กับชีวิตประจำวัน และช่วยให้การบริโภคอาหารขยะเป็นความเหนื่อยล้าอ่อนเพลียเมื่อยล้าในการทำงาน / การศึกษาอาหารขยะมีทั้งดีและไม่ดีในเวลาเดียวกัน อาจจะมีความสะดวกมากขึ้นจะซื้อพวกเขารีบร้อน แต่เหล่านี้อาหารขยะที่ไร้ประโยชน์อย่างใดอย่างหนึ่ง ถ้าเรากินมากจะเกิดจากร่างกายเช่นโรคหัวใจ, โรคอ้วน, ฯลฯ อาหารขยะมีจำนวนมากของไขมัน มันทำให้เกิดการสะสมของไขมันในตับ และการทำงานของตับผิดปกตินี้จะทำให้สุขภาพของเราจะทวีความรุนแรง เราจำเป็นต้องกินอาหารที่ดีต่อสุขภาพ สารอาหารที่ 5 กลุ่มหรือถ้าคุณต้องการที่จะกินอาหารขยะจริงๆ ก็ควรที่จะออกกำลังกายหลังจากที่กินอาหาร เพื่อให้เราเพื่อสุขภาพที่ดีและการผลิตแบบลีน

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

แม้ว่าอาหารขยะอาหารเพื่อเติมเต็มเรา แต่จริงๆ แล้วอาหารขยะของสารอาหารที่จำเป็นโดยร่างกาย โดยเฉพาะอย่างยิ่ง คาร์โบไฮเดรต และโปรตีน เป็นสารอาหารที่ช่วยให้พลังงานในร่างกายและช่วยในการซ่อมแซม ถ้าเรากินอาหารขยะนี้มักจะออกจากร่างกายโดยไม่ต้องใช้พลังงานที่ใช้ในชีวิตประจําวัน และช่วยให้การบริโภคอาหารขยะ เช่น อ่อนเพลีย เหนื่อยง่าย อ่อนเพลียงาน / เรียนอาหารขยะมีทั้งดีและไม่ดีในเวลาเดียวกัน มันอาจจะสะดวกกว่าที่จะซื้อพวกเขารีบ แต่เหล่านี้ไร้ประโยชน์ อาหารขยะเช่นกัน ถ้ากินมากจะเกิดจากร่างกาย เช่น โรคหัวใจ โรคอ้วน ฯลฯ อาหารขยะ มีไขมันมาก ทำให้เกิดการสะสมไขมันในตับ ความผิดปกติของตับและฟังก์ชันนี้จะทำให้สุขภาพของเราแย่ลงเราต้องกินอาหารเพื่อสุขภาพ รังที่ 5 กลุ่ม หรือถ้าคุณต้องการที่จะกินอาหารขยะจริงๆ มันเป็นฉลาดที่จะออกกำลังกายหลังกินอาหาร เพื่อสุขภาพ และผอม