Studies have shown a mean improveme

Studies have shown a mean improvement of creative performance following meditation, however, differences
among individuals have been neglected. We examine whether short-term integrative body–mind training
(IBMT), can improve creative performance and seek to determine which people are most likely to benefit. In a
randomized study using short-term IBMT or a control given same amount of relaxation training (30 min/day
for 7 days), mood, personality and creative performanceswere assessed before and after training. The results indicated
that the IBMT group had significantly greater creative performance than the relaxation control. A linear
regression showed that five predictors in pre-tests including depression, anger, fatigue, introversion × vigor,
and emotional stability × vigor accounted for 57% of the variance in the change in creativity before vs. after
IBMT. Mood and personality may be useful tools to predict individual variation in the improvement of creative
performance following meditation training.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ศึกษาแสดงให้เห็นส่วนต่างหมายถึงการปรับปรุงประสิทธิภาพการทำงานสร้างสรรค์ต่อการทำสมาธิ อย่างไรก็ตามระหว่างบุคคลได้รับที่ไม่มีกิจกรรม เราตรวจสอบว่าระยะสั้นฝึกอบรมแบบบูรณาการร่างกาย – จิตใจ(IBMT), สามารถปรับปรุงประสิทธิภาพของความคิดสร้างสรรค์ และแสวงหาเพื่อตรวจสอบคนใดมักจะได้รับประโยชน์ ในการศึกษา randomized ใช้ IBMT ระยะสั้นหรือตัวควบคุมที่ได้รับการฝึกอบรม (30 นาที/วันเป็นจำนวนเดียวกัน7 วัน), อารมณ์ บุคลิกภาพ และ performanceswere สร้างสรรค์ประเมินก่อน และ หลังการฝึกอบรม ผลลัพธ์ที่ระบุว่า กลุ่ม IBMT มีประสิทธิภาพสร้างสรรค์อย่างมีนัยสำคัญยิ่งกว่าตัวควบคุมเป็น การเชิงเส้นถดถอยพบว่าห้า predictors ในทดสอบก่อนรวมทั้งภาวะซึมเศร้า ความโกรธ ความอ่อนเพลีย introversion × แข็งความมั่นคงทางอารมณ์การแข็งคิดเป็น 57% ของผลต่างในการเปลี่ยนแปลงในความคิดสร้างสรรค์ก่อนกับหลังIBMT อารมณ์และบุคลิกภาพอาจเป็นเครื่องมือที่มีประโยชน์เพื่อทำนายการเปลี่ยนแปลงในการปรับปรุงความคิดสร้างสรรค์แต่ละประสิทธิภาพต่อฝึกสมาธิ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การศึกษาได้แสดงให้เห็นการปรับปรุงค่าเฉลี่ยของผลการดำเนินงานความคิดสร้างสรรค์การทำสมาธิต่อไปอย่างไรก็ตามความแตกต่าง
ระหว่างบุคคลได้ถูกละเลย เราตรวจสอบไม่ว่าจะเป็นระยะสั้นบูรณาร่างกายจิตใจการฝึกอบรม
(IBMT) สามารถปรับปรุงประสิทธิภาพการทำงานความคิดสร้างสรรค์และพยายามที่จะตรวจสอบว่าผู้คนมีแนวโน้มที่จะได้รับประโยชน์ ใน
การศึกษาแบบสุ่มโดยใช้ IBMT ระยะสั้นหรือการควบคุมที่กำหนดจำนวนเงินเดียวกันของการฝึกการผ่อนคลาย (30 นาที / วัน
เป็นเวลา 7 วัน), อารมณ์, บุคลิกภาพและความคิดสร้างสรรค์ performanceswere ประเมินก่อนและหลังการฝึกอบรม ผลการศึกษาพบ
ว่ากลุ่ม IBMT มีประสิทธิภาพการทำงานอย่างมีนัยสำคัญมากขึ้นกว่าการควบคุมความคิดสร้างสรรค์การพักผ่อน เชิงเส้น
ถดถอยแสดงให้เห็นว่าห้าทำนายในการทดสอบก่อนรวมทั้งภาวะซึมเศร้าความโกรธความเมื่อยล้า, การฝังตัวอยู่×ความแข็งแรง
และความมั่นคงทางอารมณ์×ความแข็งแรงคิดเป็น 57% ของความแปรปรวนในการเปลี่ยนแปลงในความคิดสร้างสรรค์ก่อนกับหลัง
IBMT อารมณ์และบุคลิกภาพอาจจะเป็นเครื่องมือที่มีประโยชน์ในการทำนายการเปลี่ยนแปลงของแต่ละบุคคลในการปรับปรุงความคิดสร้างสรรค์ของ
ผลการดำเนินงานดังต่อไปนี้การฝึกอบรมการทำสมาธิ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การศึกษาได้แสดงหมายถึงการปรับปรุงประสิทธิภาพสร้างสรรค์ต่อสมาธิ อย่างไรก็ตาม ความแตกต่างระหว่างบุคคลมี
ถูกละเลยไป เราตรวจสอบว่าร่างกาย และจิตใจ อบรมระยะสั้นแบบบูรณาการ
( ibmt ) สามารถปรับปรุงประสิทธิภาพสร้างสรรค์และแสวงหาเพื่อตรวจสอบ ซึ่งคนส่วนใหญ่จะได้รับประโยชน์ ใน
การศึกษาการใช้แบบ ibmt ระยะสั้นหรือควบคุมให้ปริมาณที่เท่ากันของการฝึก ( 30 นาที / วัน
7 วัน ) , อารมณ์ , บุคลิกภาพและ performanceswere สร้างสรรค์ประเมินก่อนและหลังการฝึกอบรม ผลการศึกษาพบว่า กลุ่มทดลองมี ibmt
สร้างสรรค์ประสิทธิภาพมากขึ้นกว่าการควบคุมความผ่อนคลาย
เป็นเชิงเส้นสมการถดถอยพบว่า 5 ตัวในการทดสอบก่อนรวมถึงซึมเศร้า , ความโกรธ , ความล้า , ทิพย์×พลัง
และอารมณ์เสถียรภาพ×เพียรคิดเป็น 57% ของความแปรปรวนในการเปลี่ยนแปลงในความคิดสร้างสรรค์ก่อนและหลัง
ibmt . อารมณ์และบุคลิกที่อาจเป็นประโยชน์เครื่องมือทำนายแต่ละการเปลี่ยนแปลงในการปรับปรุงประสิทธิภาพของสร้างสรรค์
ต่อไปนี้ฝึกสมาธิ