Action planning promotes exercise b

Action planning promotes exercise behavior and mediates intention–behavior relationships. The aim of this study is to provide correlational and experimental tests of action planning as mediator of intention–exercise behavior relationships controlling for Theory of Planned Behavior variables and past behavior. In study 1 ( N = 777), young adults completed questionnaires assessing Theory of Planned Behavior variables, past behavior, and planning in relation to exercise and 2 weeks later reported exercise behavior. In study 2 ( N = 356), young adults were randomly allocated to complete one of two questionnaires and 2 weeks later reported exercise behavior. Both questionnaires contained similar measures to study 1 (Theory of Planned Behavior variables, past behavior in relation to exercise), but one also contained an exercise planning measure. Planning partially mediated intention–behavior relationships and intentions showed a moderated mediation effect: stronger intention–planning–behavior relationships when intentions were strong (study 1). Exercise behavior was higher in planning compared to no planning group, and this difference was greater when intentions were strong (study 2). Action planning mediates intention–exercise behavior relationships, particularly when exercise intentions are strong. Interventions promoting exercise behavior should jointly target intentions and planning. [ABSTRACT FROM AUTHOR]

Copyright of Annals of Behavioral Medicine is the property of Springer Science & Business Media B.V. and its content may not be copied or emailed to multiple sites or posted to a listserv without the copyright holder's express written permission. However, users may print, download, or email articles for individual use. This abstract may be abridged. No warranty is given about the accuracy of the copy. Users should refer to the original published version of the material for the full abstract. (Copyright applies to all Abstracts.)

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

Action planning promotes exercise behavior and mediates intention–behavior relationships. The aim of this study is to provide correlational and experimental tests of action planning as mediator of intention–exercise behavior relationships controlling for Theory of Planned Behavior variables and past behavior. In study 1 ( N = 777), young adults completed questionnaires assessing Theory of Planned Behavior variables, past behavior, and planning in relation to exercise and 2 weeks later reported exercise behavior. In study 2 ( N = 356), young adults were randomly allocated to complete one of two questionnaires and 2 weeks later reported exercise behavior. Both questionnaires contained similar measures to study 1 (Theory of Planned Behavior variables, past behavior in relation to exercise), but one also contained an exercise planning measure. Planning partially mediated intention–behavior relationships and intentions showed a moderated mediation effect: stronger intention–planning–behavior relationships when intentions were strong (study 1). Exercise behavior was higher in planning compared to no planning group, and this difference was greater when intentions were strong (study 2). Action planning mediates intention–exercise behavior relationships, particularly when exercise intentions are strong. Interventions promoting exercise behavior should jointly target intentions and planning. [ABSTRACT FROM AUTHOR] ลิขสิทธิ์ของพงศาวดารยาพฤติกรรมเป็นคุณสมบัติของ Springer วิทยาศาสตร์ และธุรกิจสื่อ B.V. และเนื้อหาอาจไม่คัดลอก หรือส่งอีเมลไปยังไซต์หลาย หรือ listserv โดยไม่รับอนุญาตเป็นลายลักษณ์อักษรของผู้ถือลิขสิทธิ์การลงรายการบัญชี อย่างไรก็ตาม ผู้ใช้อาจพิมพ์ ดาวน์โหลด หรือบทความสำหรับแต่ละอีเมล์ บทคัดย่อนี้อาจจะสรุป ให้มีการรับประกันเกี่ยวกับความถูกต้องของสำเนา ผู้ใช้ควรอ้างอิงถึงฉบับเผยแพร่วัสดุสำหรับบทคัดย่อเต็มรูปแบบ (ลิขสิทธิ์ใช้กับบทคัดย่อจากทั้งหมด)

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การวางแผนการดำเนินการส่งเสริมพฤติกรรมการออกกำลังกายและการไกล่เกลี่ยความสัมพันธ์พฤติกรรมความตั้งใจ จุดมุ่งหมายของการศึกษาครั้งนี้คือการให้การทดสอบหาความสัมพันธ์และการทดลองของการวางแผนการดำเนินการเป็นสื่อกลางของความสัมพันธ์ของพฤติกรรมความตั้งใจออกกำลังกายควบคุมทฤษฎีของตัวแปรพฤติกรรมตามแผนและพฤติกรรมที่ผ่านมา ในการศึกษาครั้งที่ 1 (ยังไม่มีข้อความ = 777) ผู้ใหญ่เสร็จแบบสอบถามประเมินทฤษฎีของตัวแปรพฤติกรรมตามแผนพฤติกรรมที่ผ่านมาและการวางแผนเกี่ยวกับการออกกำลังกายและ 2 สัปดาห์ต่อมารายงานพฤติกรรมการออกกำลังกาย ในการศึกษาครั้งที่ 2 (ยังไม่มี = 356) คนหนุ่มสาวที่ได้รับการจัดสรรแบบสุ่มจะเสร็จสมบูรณ์หนึ่งในสองแบบสอบถามและ 2 สัปดาห์ต่อมารายงานพฤติกรรมการออกกำลังกาย แบบสอบถามทั้งมีมาตรการที่คล้ายกันในการศึกษา 1 (ทฤษฎีของตัวแปรพฤติกรรมตามแผนพฤติกรรมที่ผ่านมาในความสัมพันธ์กับการออกกำลังกาย) แต่ยังมีมาตรการวางแผนการออกกำลังกาย การวางแผนสื่อกลางบางส่วนความสัมพันธ์กับพฤติกรรมความตั้งใจและความตั้งใจแสดงให้เห็นว่าผลการไกล่เกลี่ยปานกลาง: ความสัมพันธ์ที่แข็งแกร่งตั้งใจวางแผนพฤติกรรมเมื่อความตั้งใจที่แข็งแกร่ง (การศึกษา 1) พฤติกรรมการออกกำลังกายสูงในการวางแผนเมื่อเทียบกับกลุ่มที่ไม่มีการวางแผนและความแตกต่างนี้เป็นมากขึ้นเมื่อความตั้งใจที่แข็งแกร่ง (การศึกษา 2) การวางแผนการดำเนินการไกล่เกลี่ยความสัมพันธ์กับพฤติกรรมความตั้งใจออกกำลังกายโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อความตั้งใจของการออกกำลังกายที่มีความแข็งแรง การแทรกแซงการส่งเสริมพฤติกรรมการออกกำลังกายร่วมกันควรกำหนดเป้าหมายความตั้งใจและการวางแผน [บทคัดย่อจากผู้เขียน] ลิขสิทธิ์พงศาวดารของแพทย์เกี่ยวกับพฤติกรรมเป็นทรัพย์สินของสปริงวิทยาศาสตร์และธุรกิจสื่อ BV และเนื้อหาอาจจะไม่ได้คัดลอกหรือส่งไปยังหลายเว็บไซต์หรือโพสต์ไปได้โดยไม่ต้องขอความร่วมมือลิขสิทธิ์ด่วนของผู้ถือได้รับอนุญาตเป็นลายลักษณ์อักษร อย่างไรก็ตามผู้ใช้สามารถพิมพ์ดาวน์โหลดหรือบทความอีเมลสำหรับการใช้งานของแต่ละบุคคล นามธรรมนี้อาจจะถูกตัดทอน ไม่มีการรับประกันจะได้รับเกี่ยวกับความถูกต้องของการคัดลอก ผู้ใช้ควรดูที่ตีพิมพ์ฉบับเดิมของวัสดุสำหรับนามธรรมเต็มรูปแบบ (ลิขสิทธิ์นำไปใช้กับทุกบทคัดย่อ.)

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การส่งเสริมพฤติกรรมการออกกำลังกายและพฤติกรรม mediates ความตั้งใจและความสัมพันธ์ จุดมุ่งหมายของการศึกษานี้คือ เพื่อให้สัมพันธ์และการทดสอบทดลองการเป็นสื่อกลางของเจตนาและพฤติกรรมการออกกำลังกายมีความสัมพันธ์กับทฤษฎีพฤติกรรมการวางแผนควบคุมตัวแปรและพฤติกรรมที่ผ่านมา ในการศึกษาที่ 1 ( n = 777 )หนุ่มสาวสมบูรณ์จำนวนประเมินทฤษฎีแผนตัวแปร พฤติกรรมที่ผ่านมา พฤติกรรม และการวางแผนเกี่ยวกับการออกกำลังกาย และ 2 สัปดาห์ต่อมารายงานพฤติกรรมการออกกำลังกาย ในการศึกษาที่ 2 ( n = 356 ) หนุ่มสาวสุ่มสมบูรณ์อย่างใดอย่างหนึ่งใน 2 สัปดาห์ต่อมารายงานพฤติกรรมการออกกำลังกายทั้ง 2 ชุด ประกอบด้วย มาตรการที่คล้ายคลึงกับการศึกษา 1 ( ทฤษฎีแผนตัวแปร พฤติกรรม พฤติกรรมที่ผ่านมาในความสัมพันธ์กับการออกกำลังกาย ) แต่ยังมีการออกกำลังกายการวางแผนการวัด วางแผนโดยบางส่วนเจตนา–พฤติกรรมความสัมพันธ์และเจตนาให้มีการไกล่เกลี่ย ผล : แข็งแกร่งความตั้งใจและการวางแผน–พฤติกรรมความสัมพันธ์เมื่อความตั้งใจเข้มแข็ง ( 1 )พฤติกรรมการออกกำลังกายสูงกว่าเมื่อเทียบกับไม่มีการวางแผนการวางแผนของกลุ่มและความแตกต่างนี้มากขึ้นเมื่อความตั้งใจเข้มแข็ง ( การศึกษา ) การกระทำวางแผน mediates ความตั้งใจความสัมพันธ์–พฤติกรรมการออกกำลังกาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อความตั้งใจออกกำลังกายแข็งแรง การแทรกแซงการส่งเสริมพฤติกรรมการออกกำลังกายควรคิดและวางแผนร่วมกันเป้าหมาย จากผู้เขียน

[ บทคัดย่อ ]ลิขสิทธิ์ของพงศาวดารของอายุรศาสตร์เชิงพฤติกรรม เป็นสมบัติของ Springer Science &ธุรกิจสื่อนำเสนอและเนื้อหาอาจจะไม่คัดลอกหรือส่งไปยังเว็บไซต์หลายเว็บไซต์หรือโพสต์ไปยังเจ้าของลิขสิทธิ์ Listserv โดยไม่ได้รับอนุญาตเป็นลายลักษณ์อักษรด่วน . อย่างไรก็ตาม ผู้ใช้อาจจะพิมพ์ ดาวน์โหลด หรือ อีเมล์ของใช้บุคคล นี้เป็นนามธรรมอาจจะย่อ .ไม่มีการรับประกันจะได้รับเกี่ยวกับความถูกต้องของสำเนา ผู้ใช้ควรดูต้นฉบับตีพิมพ์รุ่นของวัสดุสำหรับเต็มรูปแบบนามธรรม ( ลิขสิทธิ์ใช้ได้กับทุกบทคัดย่อ )