Practice taking deep, slow breaths

Practice taking deep, slow breaths to help relax and lowering your blood pressure.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ฝึกการหายใจลึก ช้าเพื่อช่วยผ่อนคลาย และลดความดันโลหิต

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การฝึกลึกหายใจช้าที่จะช่วยผ่อนคลายและลดความดันโลหิตของคุณ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ฝึกถ่ายลึก ช้า ๆเพื่อช่วยผ่อนคลายและลดความดันโลหิตของคุณ